Dimagrire con l’aceto di mele
L’aceto di mele è noto fin dall’antichità per le sue proprietà digestive, disinfettanti e riequilibranti la flora batterica intestinale e ultimamente i suoi benefici sono stati comprovati da numerosi studi scientifici
L’aceto di mele è noto fin dall’antichità per le sue proprietà digestive, disinfettanti e riequilibranti la flora batterica intestinale e ultimamente i suoi benefici sono stati comprovati da numerosi studi scientifici
I benefici del digiuno sono noti fin dall’antichità. Studi recenti ne hanno confermato gli effetti positivi sulla salute: il digiuno migliora la salute cardiovascolare, riduce il rischio di tumori, mitiga i sintomi dell’artrite reumatoide, aumenta la longevità.
Con il passare degli anni, non è solo la pelle a invecchiare, ma anche gli organi interni, primo fra tutti il cervello. L’alimentazione ha un ruolo importantissimo nel mantenere il sistema nervoso in salute. Ne parliamo con la dottoressa Debora Rasio, che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura
Ci svegliamo al mattino con mani e occhi gonfi, a fine giornata gambe e caviglie risultano imbibite, proviamo a bere molta acqua, ma il risultato non cambia. Come fare ad eliminare i liquidi in eccesso? Lo chiediamo alla dottoressa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma
Appartenente alla famiglia delle crucifere, per la sua ricchezza in vitamine, minerali, antiossidanti e altre importanti fito-molecole, il cavolfiore è considerato un “supercibo”, ovvero uno fra gli alimenti più in grado di apportare salute
Si è persa l’abitudine di consumare i legumi, eppure un piatto tipico come le lenticchie, ormai servite quasi esclusivamente alla vigilia di capodanno, offrirebbe indubbi benefici se consumato regolarmente.
Sta tutta nel Veneto e in buona parte a Vicenza l’opera di Andrea Palladio, che ha ispirato per quattro secoli l’architettura del resto del mondo. Dedicarle almeno un weekend è anzitutto un dovere
I consigli per perdere peso sono davvero tanti. Alcuni hanno retto la prova del tempo
Con l’arrivo della stagione fredda viene proprio voglia di coccolarsi con una buona zuppa calda, nello stesso tempo nutriente e con poche calorie.
Alcuni alimenti (e non solo) contengono sostanze chiamate interferenti o distruttori endocrini, che possono danneggiare il nostro equilibrio ormonale.
Quello del melograno è uno fra i doni più preziosi che l’autunno ci porge e la ricerca scientifica moderna si sta interessando sempre più a questo frutto, con ormai centinaia di articoli che testimoniano i suoi effetti benefici
Il diabete di tipo 2 è in continuo aumento: la terapia nutrizionale del diabete è fondata sulla fibra solubile, ovvero sui cereali integrali, non sottoposti a raffinazione
Robeta presenta una sorpresa per tutti: l’Adonis, modello su telaio Mercedes, e Robeta su telaio Opel
Dove se non nell’arco alpino puoi vivere la vera atmosfera del Natale? Tra villaggi incorniciati dalle montagne innevate, sponde di laghi illuminae e casete di legno che sprigionano profumo di cannella e vin brulè l’Avvento è davvero magico
Andiamo alla scoperta di 4 mercatini natalizi dall’atmosfera magica: Linz, Losanna, Steyr e Annecy
L’attività fisica regolare rappresenta una delle strategie più efficaci per mantenere il corpo in salute
Un intero paese si mobilita per preparare le Fiaccole, grandi cataste di legna la cui costruzione inizia con gli inizi di dicembre e illumina la notte del 24 dicembre
Un mansardato pensato per le famiglie, anche numerose, con vano garage modulare e fino a otto posti nell’assetto notturno: è CI Horon 79 M
Viaggio d’autunno lontano dalle folle tra i borghi del Gran Sasso, il maggiore gruppo montuoso della dorsale appenninica. Tra paesaggi, storie, tradizioni e sapori che resistono al tempo e invitano a un assaggio d’Abruzzo
L’introduzione delle batterie al litio nel mondo del veicolo ricreazionale ha creato una piccola rivoluzione. Per essere gestita correttamente ed efficacemente, la tecnologia di questi accumulatori però necessita di piccoli accessori aggiuntivi come il Raptor Bridge
Il Veneto è un concentrato di borghi a cui fanno da sfondo paesaggi sempre diversi. Collina, lago e pianura compongono un mosaico vario tutto da esplorare anche con la dueruote sul portabici e le pedule nel gavone.
La località incastonata tra le Alpi Orobie ha ottenuto il maggior numero di preferenze nel sondaggio lanciato dalla nostra rivista: scopriamo i motivi per visitarla in un weekend d’autunno
Nonostante il suo nome, la vitamina D è in realtà un ormone che svolge un
Non sbagliare il tuo acquisto! Scopri la guida tecnica alle scarpe da outdoor: analisi di suole, intersuole e i 5 passi fondamentali per scegliere il modello perfetto
