I cibi per combattere l’ipotiroidismo. Parte 1
Fra le cause più importanti di ipotiroidismo vi è l’esposizione a sostanze tossiche ambientali quali i pesticidi, i derivati del teflon, e le sostanze rilasciate dalla plastica
Fra le cause più importanti di ipotiroidismo vi è l’esposizione a sostanze tossiche ambientali quali i pesticidi, i derivati del teflon, e le sostanze rilasciate dalla plastica
Non è la prima volta che il consumo di caffè si dimostra protettivo nei riguardi dello sviluppo dei tumori. Berlo regolarmente, infatti, riduce il rischio di tumore alla prostata, al fegato e alla mammella in donne in menopausa
Su di una cosa tutti i nutrizionisti sembrano andare d’accordo: per perdere peso e mantenere la linea, è fondamentale non saltare la prima colazione
Gli shirataki sono dei tagliolini tipici della cucina tradizionale giapponese ottenuti dalla lavorazione del tubero Amorphophallus konjac, ricco in glucomannano
Come la rapsodia è una composizione musicale in forma libera, il territorio che vi presentiamo invita a un turismo del tutto privo di obblighi, quindi ideale per il pleinair. Benvenuti in Boemia, cuore geografico della Mitteleuropa
In estate cresce il desiderio di dimagrire per superare la prova costume. Eppure, a fronte
La ricerca suggerisce che il nostro corpo risponde non soltanto a cosa mangiamo, ma anche a quando e come lo mangiamo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
In estate il piacere di una bella tintarella è irrinunciabile. A volte, però, trovare il giusto equilibrio è difficile e rischiamo di indulgere nel suo calore troppo a lungo. Cosa fare nel caso in cui dovessimo scottarci? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Sempre più sentiamo parlare di centrifughe, estratti e frullati come di soluzioni vincenti per aumentare il consumo di frutta e verdura.
I Romani la chiamavano Felix Arba. Adagiata nell’Adriatico settentrionale fra il Quarnaro e il Quarnarolo, Rab è ricca di fascino e contrasti: un piccolo compendio di storia e natura da esplorare in lungo e in largo a piedi, in sella a una bici e a bordo di un natante
Arriva l’estate e con il caldo abbiamo tutti meno voglia di cucinare, con il rischio di utilizzare troppo spesso cibi confezionati e precotti che potrebbero minare, nel tempo, salute e linea. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Da Punta Licosa al Golfo di Policastro passando per Palinuro e Marina di Camerota, il litorale del Cilento e l’immediato entroterra sono una continua fonte di sorprese naturalistiche, storiche, archeologiche. E con un ampio ventaglio di opportunità per chi viaggia con il camper, la caravan, la tenda e gli scarponi al seguito.
Un viaggio in Portogallo in camper, all’insegna della vita all’aria aperta, ti permetterà di immergerti negli elementi della natura e di assaporare la libertà, esplorando spiagge incontaminate, scogliere maestose e antichi villaggi di pescatori lungo il tuo percorso
Protetto da mura e torrioni, è chiamato anche “balcone dei Sibillini” per le vedute panoramiche che si aprono sulle colline circostanti
Sul corso Regina Margherita si affacciano molti edifici di valore
Robeta Apollo Bike Edition, si presta a un utilizzo versatile con interessanti soluzioni per equipaggi familiari e amanti delle due ruote
Tra la pianura e le colline del Monferrato, è il paese dei biciulant d’ausan e del ricamo “a chiacchierino”
Con un centro medioevale integro, è uno dei centri più interessanti della Valdichiana
Sorge in una superba posizione panoramica sull’alta valle del Musone
Il centro storico ha una caratteristica struttura a tre cerchi concentrici, uno dei pochi esempi in Piemonte
Uno studio rivela che aumentare il consumo di alimenti vegetali e ridurre leggermente quello di
In camper in Slovacchia alla scoperta dei Monti Tatra, la catena montuosa più alta dei Carpazi che regala emozioni e paesaggi alpini, ma anche architetture tradizionali e castelli e che sembrano usciti da un libro di favole.
Alle pendici delle Dolomiti di Brenta e dei ghiacciai dell’Adamello-Presanella, è incastonato in un paesaggio da cartolina
Situato a Senigallia, nelle Marche, il Camping Spiaggia di Velluto offre un’esperienza di vacanza all’aria
