
Il mattino ha l’oro in bocca
Su di una cosa tutti i nutrizionisti sembrano andare d’accordo: per perdere peso e mantenere la linea, è fondamentale non saltare la prima colazione

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Gli shirataki sono dei tagliolini tipici della cucina tradizionale giapponese ottenuti dalla lavorazione del tubero Amorphophallus konjac, ricco in glucomannano

Come la rapsodia è una composizione musicale in forma libera, il territorio che vi presentiamo invita a un turismo del tutto privo di obblighi, quindi ideale per il pleinair. Benvenuti in Boemia, cuore geografico della Mitteleuropa

In estate cresce il desiderio di dimagrire per superare la prova costume. Eppure, a fronte

La ricerca suggerisce che il nostro corpo risponde non soltanto a cosa mangiamo, ma anche a quando e come lo mangiamo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

In estate il piacere di una bella tintarella è irrinunciabile. A volte, però, trovare il giusto equilibrio è difficile e rischiamo di indulgere nel suo calore troppo a lungo. Cosa fare nel caso in cui dovessimo scottarci? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

Sempre più sentiamo parlare di centrifughe, estratti e frullati come di soluzioni vincenti per aumentare il consumo di frutta e verdura.

I Romani la chiamavano Felix Arba. Adagiata nell’Adriatico settentrionale fra il Quarnaro e il Quarnarolo, Rab è ricca di fascino e contrasti: un piccolo compendio di storia e natura da esplorare in lungo e in largo a piedi, in sella a una bici e a bordo di un natante

Arriva l’estate e con il caldo abbiamo tutti meno voglia di cucinare, con il rischio di utilizzare troppo spesso cibi confezionati e precotti che potrebbero minare, nel tempo, salute e linea. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

Da Punta Licosa al Golfo di Policastro passando per Palinuro e Marina di Camerota, il litorale del Cilento e l’immediato entroterra sono una continua fonte di sorprese naturalistiche, storiche, archeologiche. E con un ampio ventaglio di opportunità per chi viaggia con il camper, la caravan, la tenda e gli scarponi al seguito.

Protetta dal parco del Doñana, la costa atlantica dell’Andalusia è un susseguirsi di preziose aree naturalistiche

Seguiamo l’itinerario della Rotta dei Fenici sulla costa meridionale della Sicilia: oltre a belle cittadine e riserve naturali scopriremo aree archeologiche testimoni di una storia antichissima. E della presenza di genti che qui trovarono approdo in un mare che solo i Romani si permisero di chiamare nostrum

Per la coppia o per la famiglia, compatto o voluminoso, funzionale o completo di tutto e di più. Scoprite quale è il camper giusto per voi con questa analisi delle diverse tipologie che troverete al Salone del Camper 2026

A bordo del van Laika Kosmo 60 Supremo per scoprire spazi interni, meccanica e isolamento termico viaggiando nel Chianti

Non è, e non vuole più essere, “la città del terremoto”. È un luogo in cui l’arte ricuce le ferite e racconta la fatica e la resilienza di un popolo che vuole riprendere in mano il proprio futuro

Oltre la porta del camper inizia la vera magia del viaggio. Tra tavoli, barbecue a gas e frigo a compressore, oggi il comfort domestico sposa la massima libertà. Ecco allora come allestire la nostra sosta a 5 stelle

Dal 13 settembre al 4 ottobre in cammino tra Lazio e Umbria nei luoghi che hanno fatto da sfondo ai momenti salienti della vita del poverello di Assisi

Atlantis Carbon 4×4 unisce la meccanica Mercedes alla monoscocca in fibra di carbonio. Dettagli su layout, dimensioni e tecnologia gas-free

Nell’ambito del padiglione 2 la sezione Percorsi e Mete arricchisce il Salone del Camper 2026

La community Borghi in camper ha espresso la preferenza tra le mete più friendly da visitare a settembre in Umbria

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Dal 9 all’11 ottobre, tre giorni di escursioni, sport, laboratori, sapori e musica nel Nord Ovest della Sardegna: il Festival approda a Stintino per raccontare un modo lento, attivo e partecipato di scoprire il territorio

Lo stand PleinAir e PLEINAIRCLUB al Salone del Camper di Parma 2026: le novità, le promozioni, i partner, i giochi, gli omaggi riservati a lettori e iscritti

Dal 26 al 27 settembre nel borgo caro alla principessa Sissi va in scena il primo festival d’Italia pensato per essere vissuto rigorosamente a ritmo di pedalata