
Alimentazione d’estate: in forma per sempre
Con l’estate più che mai nasce il desiderio di eliminare i chili di troppo per

Con l’estate più che mai nasce il desiderio di eliminare i chili di troppo per

Il pomodoro è un frutto ricchissimo in preziosi nutrienti, ma con delle caratteristiche che lo

Il farro è il più antico tipo di frumento coltivato. Si tratta di un cereale

Quando mangiamo lo zucchero o i carboidrati ad alto indice glicemico il cervello va incontro a

Cosa sarebbe l’estate italiana senza il cocomero? Questo frutto enorme abbonda sulle nostre tavole e

Sempre più proiettata verso un turismo di qualità, la Turchia punta sui suoi tesori archeologici (investendo anche nella fruizione e nella tutela) per coltivare il filone degli itinerari culturali

In camper e gommone, visitiamo in lungo e in largo l’isola di Krk: una Croazia facile da raggiungere e da vivere tra paesaggi indimenticabili, testimonianze della storia e della cultura, attività di scoperta del territorio e delle sue tradizioni, al cospetto di un mare fra i più intatti del bacino mediterraneo

Alla ricerca della straordinaria fusione di natura, storia e tradizioni che hanno reso l’arcipelago siciliano un luogo unico al mondo

Ricerche sul campo e in laboratorio dimostrano che l’alimentazione gioca un ruolo molto importante nella

I consigli per perdere peso sono davvero tanti. Alcuni hanno retto la prova del tempo e possono essere validi aiuti per iniziare a modificare le nostre abitudini alimentari, aiutarci a mantenere sotto controllo l’ago della bilancia e costruire, giorno dopo giorno, salute.

Pleinair d’acqua e di terra da sperimentare in tutte le sue forme nell’Ogliastra, una delle nuove province sarde: facile da raggiungere, con motivi d’interesse di ogni genere e il supporto di una rete di ottimi camping

Così prossima ai nostri confini, e adesso ancor più vicina con l’ingresso della Croazia nell’Unione Europea. Dalla costa all’entroterra l’Istria offre tutto quel che serve alla vacanza pleinair: aree protette, città storiche e una rete ben organizzata di sentieri e piste ciclabili

Area di servizio Eni: Tortona Sud, Km 91+328. CS WC Wash.

Area di servizio Eni: Tortona Nord, Km 91+328. CS WC Wash.

Area di servizio Q8: Crocetta Sud, Km 48+110.

Area di servizio Esso: Acquedolci Est, Km 109+000.

Area di servizio Q8: Tindari Nord, Km 60+600.

Area di servizio Q8: Olivarella Sud, Km 40+000.

Area di servizio Eni: Tremestieri Est, Km 1+500.

Area di servizio Eni: Caracoli Nord, Km 29+465. CS WC Wash.

Area di servizio Eni: Aci Sant’Antonio Ovest, Km 72+000.

Area di servizio Q8: Calatabiano Sud, Km 42+900.

Area di servizio: Mirabella Sud, Km 77+300. CS WC Wash.

Area di servizio: Torre Cerrano Ovest, Km 362+440. CS WC Wash.