Un nuovo studio condotto all’Università di Granada, in Spagna, rivela che friggere le verdure in olio extra vergine di oliva (EVO) ne migliora il profilo di antiossidanti più che se bollirle.
I benefici del mangiare più frutta e verdura non sono solo nel ridotto apporto calorico, ma anche nell’aumentato apporto di fibra, vitamine, minerali, oligoelementi, antiossidanti ed enzimi
L’arrivo dell’anno nuovo induce molti di noi a immaginare un futuro migliore raggiungibile attraverso cambiamenti che raramente mettiamo in atto.
Alcuni cibi o nutrienti sono in grado di inibire l’appetito inducendo un senso di sazietà prolungata
Un recentissimo studio pubblicato sulla prestigiosa rivista Cell, dimostra per la prima volta che l’esposizione al freddo modifica la composizione della flora batterica intestinale selezionando ceppi in grado di attivare la perdita di grasso.
Diversi studi hanno dimostrato che masticare almeno 30 volte ciascun boccone riduce l’assunzione di cibo nel pasto e nelle ore successive.
La cannella è una spezia ricavata dalla corteccia di un piccolo albero sempreverde. I meccanismi con cui la cannella esercita i suoi effetti antidiabetici sono molteplici
In una parte d’Italia dove alcune tradizioni stentano a difendersi da una lenta scomparsa – come le realizzazioni artistiche dei carretti siciliani – andiamo sulle tracce dei luoghi vissuti e narrati da Giovanni Verga, universalmente riconosciuto come il più grande interprete della corrente letteraria del Verismo
Si calcola che circa una donna ogni due svilupperà almeno un episodio di cistite nel corso della vita e che, di queste, una ogni cinque avrà re-infezioni a carattere recidivante.
Dal 22 novembre all’Epifania il centro storico di Trento si mostra in una veste davvero suggestiva: l’accoglienza predisposta per i camper in questo periodo è un motivo in più per fare una sosta in città e scoprirne i tesori dell’arte e della cultura
Sono trascorsi ottant’anni dall’eccidio di Marzabotto: oggi i luoghi della strage sono compresi nell’unico parco storico italiano, sfiorato dalla statale Porrettana che collega Bologna e Pistoia attraverso l’Appennino
Le prugne secche sono ricchissime in antiossidanti. Contengono, in particolare, elevate quantità di acido clorogenico e neoclorogenico, polifenoli
Vuoi staccare la spina e cerchi un paesaggio rilassante? Ecco cosa puoi fare in Toscana in camper in 5 giorni
Sun Living S72 DC è il nuovo semintegrale della famiglia Adria con matrimoniale a penisola, servizi indipendenti e living face-to-face
Eriba Touring 542 Legend è la caravan ribassata e compatta del gruppo Erwin Hymer con una storia lunga sessantaciqnue anni
Sulla costa friulana, un antico borgo ai piedi di una torre invita a un’immersione in un paesaggio mutevole di acque e di terra
Dopo i giorni di festa, costruiamo una giornata in modo intelligente: non troppo povera di calorie così da non indurci improvvisamente a mangiare troppo a causa della fame, ma priva di carboidrati ad alto indice glicemico come pasta e pane raffinati, per dare una tregua allo sovra-stimolazione del pancreas. Vediamo come
Cerchi il camper familiare perfetto? Ecco i 6 mansardati ideali per spazio, comfort e innovazione on the road
Si dice “Natale con i tuoi…” ma se decidessimo di passarlo si, insieme ai nostri cari, ma a bordo del camper?
Pickamp Antares è la nuova cellula abitativa concepita per offrire il massimo del comfort con la massima personalizzazione
La stagione fredda è un ottimo periodo per passeggiare nella natura, a condizione di essere ben equipaggiati per godere senza tremare di paesaggi inconsueti
Fendt Apero 560 SKM è il modello più grande della nuova gamma di caravan. Dedicato alla famiglia anche per le vacanze più lunghe
Sai già cosa farai nei prossimi mesi? Ecco qualche spunto per un weekend in camper in Friuli
Un viaggio lontano dalle solite rotte? Gironzolando tra i borghi del Molise si scopre Castel San Vincenzo adagiato su un lago turchese che offre la sponda a un bellissimo campeggio
