Un nuovo studio condotto all’Università di Granada, in Spagna, rivela che friggere le verdure in olio extra vergine di oliva (EVO) ne migliora il profilo di antiossidanti più che se bollirle.
I benefici del mangiare più frutta e verdura non sono solo nel ridotto apporto calorico, ma anche nell’aumentato apporto di fibra, vitamine, minerali, oligoelementi, antiossidanti ed enzimi
L’arrivo dell’anno nuovo induce molti di noi a immaginare un futuro migliore raggiungibile attraverso cambiamenti che raramente mettiamo in atto.
Alcuni cibi o nutrienti sono in grado di inibire l’appetito inducendo un senso di sazietà prolungata
Un recentissimo studio pubblicato sulla prestigiosa rivista Cell, dimostra per la prima volta che l’esposizione al freddo modifica la composizione della flora batterica intestinale selezionando ceppi in grado di attivare la perdita di grasso.
Diversi studi hanno dimostrato che masticare almeno 30 volte ciascun boccone riduce l’assunzione di cibo nel pasto e nelle ore successive.
La cannella è una spezia ricavata dalla corteccia di un piccolo albero sempreverde. I meccanismi con cui la cannella esercita i suoi effetti antidiabetici sono molteplici
In una parte d’Italia dove alcune tradizioni stentano a difendersi da una lenta scomparsa – come le realizzazioni artistiche dei carretti siciliani – andiamo sulle tracce dei luoghi vissuti e narrati da Giovanni Verga, universalmente riconosciuto come il più grande interprete della corrente letteraria del Verismo
Si calcola che circa una donna ogni due svilupperà almeno un episodio di cistite nel corso della vita e che, di queste, una ogni cinque avrà re-infezioni a carattere recidivante.
Dal 22 novembre all’Epifania il centro storico di Trento si mostra in una veste davvero suggestiva: l’accoglienza predisposta per i camper in questo periodo è un motivo in più per fare una sosta in città e scoprirne i tesori dell’arte e della cultura
Sono trascorsi ottant’anni dall’eccidio di Marzabotto: oggi i luoghi della strage sono compresi nell’unico parco storico italiano, sfiorato dalla statale Porrettana che collega Bologna e Pistoia attraverso l’Appennino
Le prugne secche sono ricchissime in antiossidanti. Contengono, in particolare, elevate quantità di acido clorogenico e neoclorogenico, polifenoli
Il Parcheggio Metro Poliambulanza si trova accanto alla fermata della metropolitana Poliambulanza, in Via Dario
L’isola più grande del Dodecaneso è stata nei secoli oggetto del desiderio di tutte le genti che hanno solcato il Mar Mediterraneo. Situata a breve distanza dalle coste anatoliche, Rodi si mostra oggi con il sobrio fascino di chi sa accostare culture e tradizioni nell’equilibrio di un luogo d’incontro.
Scopri in camper le Terres Monviso con la guida CAMPERVISO. Hai a disposizione 7 itinerari suggeriti da camperista a camperista
Andiamo a scoprire Comacchio e i suoi dintorni, scelti dalla nostra community di Facebook come uno dei posti migliori in cui passare una vacanza in camper
Il diabete mellito di tipo 2, detto anche diabete dell’adulto, rappresenta il 90% dei casi di
Dometic ha iniziato la distribuzione in Italia dei nuovi condizionatori da tetto Freshjet della linea FJX4, completamente rivisti nell’estetica e nelle caratteristiche tecniche
Non ci si va apposta ma di solito è una tappa di passaggio per visitare i borghi del Molise. Campobasso rivela, invece, un volto dinamico. Andiamo a scoprire la città dei Misteri
La Campania possiede alcune delle più belle Ciclovie panoramiche. Dai Campi Flegrei, alla costiera Amalfitana fino a collegarsi con il Molise e la Puglia. Qui ti proponiamo i 5 migliori percorsi in bici, per vivere il Sud Italia con piacere e serenità all’insegna del plein air.
Potremmo definire la città di Porto, situata nel nord del Portogallo, come una località “a misura d’uomo”. È questa infatti la prima impressione che avrai passeggiando per i suoi vicoli tranquilli e accoglienti. Nonostante ciò, Porto è la terza città più popolosa del Portogallo e, per tanti che visitano il Paese, anche la più bella
Da decenni gli studi hanno associato il consumo di broccoli e altre verdure crucifere a
Dalle coste granitiche ai paesaggi di alta quota. Se cerchi un posto dove dedicarti alle attività all’aria aperta di mare e di terra, l’Ile de beauté risponde con una fantastica sintesi. Quella che abbiamo sperimentato tra i Calanchi di Piana, sulla costa occidentale, e la Valle della Restonica, nel cuore dell’isola
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