5×3 trucchi per fotografare con lo smartphone
Lo smartphone è ormai la nostra fotocamera principale. Vediamo come ottenere scatti da condividere con soddisfazione
Lo smartphone è ormai la nostra fotocamera principale. Vediamo come ottenere scatti da condividere con soddisfazione
Brutte notizie, decisamente, per gli amanti degli alimenti ultra-processati (UPF): una nuova ricerca, pubblicata sul
La demenza senile sta assumendo proporzioni allarmanti, con l’Alzheimer in prima linea a rappresentare la
Spunti e suggerimenti per affrontare i sentieri con i nostri amici pelosi in comfort e sicurezza
Il digiuno, l’astensione volontaria dal cibo per un determinato periodo di tempo, è una pratica
Mantenere l’equilibrio glicemico: un passo essenziale per ridurre il rischio di complicazioni e migliorare la qualità della vita
Iniziare bene la giornata con una colazione equilibrata è fondamentale per il nostro benessere fisico
I suggerimenti per ottenere immagini suggestive in condizioni meteorologiche avverse
Arriva la festa del papà! Ecco 5 suggerimenti per un regalo in tema con il pleinair
Uno dei luoghi comuni più duri a morire nell’ambito dell’alimentazione è che la frutta secca
La crescente presenza di microplastiche nell’acqua sta diventando una preoccupazione sempre più pressante per la
Piccole, leggere, versatili e soprattutto economiche: sono le ricetrasmittenti palmari PMR 446, valida alternativa ai nostri smartphone durante molte attività outdoor
Mangiare di più selezionando accuratamente cosa mettere nel piatto: la via meno battuta per la salute
In molti degli alimenti confezionati che consumiamo quotidianamente c’è un ingrediente indesiderato: gli ftalati. E
I suggerimenti e i materiali per camminare in comfort e sicurezza sulla neve delle montagne, delle valli e dei borghi
Sta rapidamente guadagnando popolarità in tutto il mondo, ma in realtà ha una storia antichissima:
Per percorrere i sentieri durante l’inverno è condizione di sicurezza essere adeguatamente preparati e attrezzati
Il collagene è la proteina più abbondante nel nostro corpo e rappresenta letteralmente la colla
Uno studio di Harvard suggerisce che la qualità dei macronutrienti potrebbe essere più importante della
Il vostro partner ha la passione per l’outdoor? Stupitelo con un regalo a tema con l’aria aperta
Presenti da sempre nell’alimentazione umana, le spezie e le erbe aromatiche arricchiscono la tavola di gusto, ma anche di salute
Avete presente quando non riusciamo proprio a dire di no a quel gelato, quelle patatine,
In Italia le malattie cardiovascolari rappresentano ancora oggi la principale causa di morte, provocando ogni
Anche l’inverno è una stagione ottima per camminare a patto di essere adeguatamente equipaggiati
Tra le tante scelte quotidiane che compiamo, più o meno consapevolmente, ce n’è una così
Immaginiamo la maternità come un viaggio, fatto di crescita, metamorfosi e sviluppo: il primo emozionante
Svegliarsi di buonumore, sorridere senza un perché, rallegrarsi per una bella giornata trascorsa con amici
La serotonina, un importante neurotrasmettitore che regola l’umore, il sonno e l’appetito, svolge un ruolo
La ricetta dell’eterna giovinezza ancora non la conosciamo e forse è inutile sperarci più di
Effetto seta è il nome di questa dinamica tecnica fotografica che ci permette di ottenere scatti insoliti e creativi
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