
7 cibi in grado di aumentare il senso di sazietà
Alcuni cibi o nutrienti sono in grado di inibire l’appetito inducendo un senso di sazietà prolungata

Alcuni cibi o nutrienti sono in grado di inibire l’appetito inducendo un senso di sazietà prolungata

Un recentissimo studio pubblicato sulla prestigiosa rivista Cell, dimostra per la prima volta che l’esposizione al freddo modifica la composizione della flora batterica intestinale selezionando ceppi in grado di attivare la perdita di grasso.

Diversi studi hanno dimostrato che masticare almeno 30 volte ciascun boccone riduce l’assunzione di cibo nel pasto e nelle ore successive.

La cannella è una spezia ricavata dalla corteccia di un piccolo albero sempreverde. I meccanismi con cui la cannella esercita i suoi effetti antidiabetici sono molteplici

In una parte d’Italia dove alcune tradizioni stentano a difendersi da una lenta scomparsa – come le realizzazioni artistiche dei carretti siciliani – andiamo sulle tracce dei luoghi vissuti e narrati da Giovanni Verga, universalmente riconosciuto come il più grande interprete della corrente letteraria del Verismo

Si calcola che circa una donna ogni due svilupperà almeno un episodio di cistite nel corso della vita e che, di queste, una ogni cinque avrà re-infezioni a carattere recidivante.

Dal 22 novembre all’Epifania il centro storico di Trento si mostra in una veste davvero suggestiva: l’accoglienza predisposta per i camper in questo periodo è un motivo in più per fare una sosta in città e scoprirne i tesori dell’arte e della cultura

Sono trascorsi ottant’anni dall’eccidio di Marzabotto: oggi i luoghi della strage sono compresi nell’unico parco storico italiano, sfiorato dalla statale Porrettana che collega Bologna e Pistoia attraverso l’Appennino

Le prugne secche sono ricchissime in antiossidanti. Contengono, in particolare, elevate quantità di acido clorogenico e neoclorogenico, polifenoli

C’è confusione sull’olio di palma: fa bene o male alla salute? E’ una minaccia per l’ambiente o dà sostentamento all’economia dei paesi emergenti del Sud-Est asiatico che lo producono? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

Piccolo manuale per la visita pleinair di Genova: dallo spettacolare palcoscenico marino del Porto Antico alle vie del centro storico, fino alle pendici delle alte colline. E una volta trovato l’approdo giusto, è tutta una scoperta

La notizia della carne come causa di tumore è riportata su tutti i giornali e sui maggiori programmi televisivi: dovremo dire per sempre addio al piacere di una bistecca o del nostro amato prosciutto?

L’autunno in camper è uno spettacolo imperdibile di rossi, arancioni e ocra da vivere con la libertà di potersi fermare dove più piace. Dalle risaie vercellesi all’entroterra di Enna, idee per partire a ottobre

In fuoristrada tra le vigne, immersi nel vino in una barrique, in volo col paracadute o in elicottero. In Monferrato vivi sagre ed esperienze

Nel padiglione 2 anche una panoramica dei complementi per la vacanza all’aria aperta

La community Borghi in camper ha espresso la preferenza tra le mete più friendly da visitare a ottobre in Abruzzo

Arca America New Deal H 740 GLC: motorhome su telaio AL-KO con letto nautico. Spazi ampi, dotazioni premium e comfort di guida

Un viaggio di inizio autunno fra le Alpi di Cuneo e le colline di Langhe Monferrato Roero. Coniugando il fascino rilassato della città sabauda alle attività all’aria aperta e alla scoperta dei sapori che hanno reso il territorio famoso nel mondo

Due grandi avventure in camper: un viaggio di tre mesi su strade senza GPS tra i Balcani e il Tagikistan e le Vallate enormi che sembrano non finire mai del Kirghizistan a bordo di un camper overland. I Pueblos Blancos dell’Andalusia e due passi nel Canton Ticino. Il foliage da Mondovì alla Cascata delle Marmore. Un itinerario da San Gimignano a Carmignano

Per strade poco battute si direbbe, almeno a giudicare da come oltralpe si stanno sviluppando soluzioni per il turismo avventuroso

Il treno del foliage: in Piemonte, da Domodossola a Locarno, un viaggio a ritmo lento con soste a libera scelta (utilizzando lo stesso biglietto) da Santa Maria Maggiore o nelle località svizzere di Intragna, Ascona e Verdasio. Nel 2026 sarà attivo dal 10 ottobre al 15 novembre

Negli ultimi anni la città ha compiuto una metamorfosi, scrollandosi di dosso
il cliché di capitale del divertimento per ritrovare la sua anima di polo culturale in continuo fermento

Ogni scusa è buona per accendere il motore del camper? Sagre e fiere d’autunno sono un’ottima occasione per partire. Qui ti forniamo un elenco di 7 eventi in tutta Italia in cui puoi partecipare con il tuo camper

Dalle grandi sfide del nostro tempo ai tour nelle location dei thriller. Dai giochi da tavola alla passeggiata gastronomica. L’autunno offre un palinsesto variegato per chi parte nel fine settimana