
I consigli della dottoressa Debora Rasio a diMartedì 21 giugno
La dottoressa Debora Rasio, che cura la rubrica Mangiare secondo natura, è ormai un’ospite fissa

La dottoressa Debora Rasio, che cura la rubrica Mangiare secondo natura, è ormai un’ospite fissa

Dalle passeggiate in cerca di piante medicinali alle facili escursioni nel Latemar fino alla ferrata sulla Roda di Vael, nel Catinaccio: la Val d’Ega offre spunti naturalistici che soddisfano le esigenze di tutti i membri della famiglia, inclusi i più sportivi. Quattro giorni all’aria aperta nel cuore delle montagne patrimonio dell’umanità

È arrivata l’estate e, in previsione della fatidica prova costume, i chili in più cominciano a

Con il caldo bisogna bere di più, lo sappiamo tutti.

Basta addentarsi nelle vie del centro storico ammirando i portali in pietra riccamente decorati da angeli e putti per capire il motivo per cui Scanno è stato tanto fotografato nel secolo scorso. L’intricato gomitolo di viuzze e la gente, soprattutto le donne vestite di nero, sono stati immortalati dai più grandi fotografi di tutti i tempi, da Henri Cartier-Bresson a Ferdinando Scianna e Mario Giacomelli.

La dottoressa Debora Rasio, che cura la rubrica Mangiare secondo natura, è ormai un’ospite fissa

La pressione alta è il fattore di rischio #1 al mondo per disabilità e morte.

La dea alata della vittoria oggi esposta al Louvre dominava in origine un altare nel bel mezzo dell’Egeo. Una vacanza in camper a Samotracia concilia cultura e natura, relax e passeggiate, escursioni in montagna e tuffi in un mare cristallino

D’incontro fra il mondo italiano e quello germanico, Bolzano è una delle città più vivibili d’Italia e facilmente visitabile in camper. Andiamo a scoprire perché facendo base nell’area di sosta camper vicina al centro

Uno studio recente ha identificato un gruppo di alimenti che aiutano a spegnere l’infiammazione cronica, un determinante importante di disabilità e mortalità precoce nei paesi industrializzati.

Estesa a sud di Bastia come una grande mappa verde fra il mare e la catena montuosa centrale, la Castagniccia è la più profondamente corsa delle regioni corse: non a caso ebbe qui i natali Pasquale Paoli, simbolo dell’identità culturale del suo popolo. Una terra dall’anima rurale che invita a camminate primaverili fra gole, cascate e villaggi di impronta italiana

Sappiamo tutti come le piante abbiano bisogno di luce per crescere…

Un itinerario fra Tortora e Paola approfittando dei vantaggi del PLEINAIRCLUB nei campeggi della costa

Sospesa tra modernità e memorie di un glorioso passato, la capitale dell’antica Pannonia è un’eccellente destinazione per una vacanza pleinair con bambini e ragazzi al seguito, grazie al gran numero di attrazioni culturali e ricreative e al richiamo sempreverde delle sue acque termali. Un insolito ritratto di Budapest a misura di famiglia.

Le Causses e le Cévennes sono al di fuori delle grandi direttrici turistiche e al contempo sono ben organizzate per accogliere chi decide di mettere alla prova la sua guida su strade faticose e bellissime, dove la scoperta del paesaggio è una motivazione inferiore solo alla sensazione di libertà.

Una vacanza invernale in camper in Molise a Campitello Matese, nel comprensorio sciistico all’ombra del Monte Miletto

Fra ottobre e novembre la selva a ovest della capitale austriaca diventa una magica tavolozza di colori dove il verde delle conifere lascia il posto al giallo, al rosso, al marrone, all’oro delle latifoglie. Tra colline e vigneti si nascondono abbazie, castelli medioevali, sorgenti termali e borghi antichi; un paesaggio romantico che nella seconda metà dell’Ottocento ispirò a Johann Strauss il valzer dal titolo Storie del bosco viennese.

La città romana di Saepinum rivela una grande venerazione per la santa patrona e invita a escursioni piacevoli nella natura

Tra Cáceres e Mérida, tra Rinascimento spagnolo e architetture romane in un eccellente stato di conservazione, l’Estremadura è una regione dove recuperare la gioia della scoperta di un paesaggio tutelato con attenzione e di cittadine altrettanto curate. Lontani dal turismo mordi e fuggi… ma pronti a mordere il pregiato prosciutto iberico

In visita al castello dove si è consumato l’amore tragico di Paolo e Francesca narrato da Dante nell’Inferno

Una giornata in Versilia, nella capitale del divertimento. Dietro le quinte dell’evento più colorato e gioioso dell’anno: il carnevale di Viareggio

Un itinerario in camper tra Dolceacqua, Seborga e Airole, i borghi dell’entroterra ligure tra forre e carruggi

Gironzolare in camper sulle colline del Montefeltro, territorio che si estende tra Marche, Romagna e Toscana, regala grandi soddisfazioni a chi ama i piccoli borghi, i castelli, le rocche e le chiese di campagna.

Una mini vacanza in camper nel Parco Naturale Regionale della Lessinia tra malghe e musei di paleontologia