Il DHA è l’acido grasso omega-3 a catena lunga più rappresentato nel cervello, dove si trova particolarmente concentrato in regioni associate all’apprendimento e alla memoria. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Terza e ultima tappa del nostro itinerario in camper lungo il grande fiume, dalle sorgenti al mare. Approdiamo al mondo orizzontale del Delta, un paesaggio unico per il Bel Paese ma anche una risorsa europea – perché di questo si tratta – ancora non sfruttata a dovere. Al turista curioso di natura e cultura questa terra ha molto, moltissimo da dire: e proprio il primo autunno è tra i periodi ideali per andare a goderne le atmosfere, le risorse, i tesori.
La dieta mediterranea è stata esportata in tutto il mondo come modello di salute non solo per l’apporto di vitamine, minerali e antiossidanti, ma anche per la ricchezza in fibra solubile
La Francia è il paese europeo con la minor incidenza di malattie cardiovascolari, eppure la Francia è il paese dove giornalmente si consumano cibi ritenuti dannosi per il cuore.
Inserite nell’area marina protetta più grande d’Europa, le Isole Egadi svelano particolari di un tempo che non c’è più: dai graffiti preistorici di Levanzo alla mattanza dei tonni a Favignana, passando per le memorie della battaglia navale che decise la Prima Guerra Punica, visitiamo luoghi dove scoprire molto più di qualche cala da sogno. Con il favore della bassa stagione
Solcata dal torrente Ayasse, che ha profondamente scavato la roccia formando bellissime gole, la valle di Champorcher è una delle meno conosciute del territorio valdostano: una realtà nascosta e preziosa, che oggi investe in un turismo non di massa accogliendo felicemente chi viaggia in camper. E poi non resta che partire alla scoperta di borgate alpine, laghi d’alta quota, antichi ponti in pietra e prodotti del bosco, non ultime le castagne che a fine ottobre sono protagoniste di una grande festa dei sapori.
Una dieta ricca in carne, hamburger, patate fritte e bibite gassate riduce il volume dell’ippocampo, una regione del cervello coinvolta nell’apprendimento e nella memoria.
Dalle sorgenti ai piedi del Monviso fino al Delta che si protende nell’Adriatico: seconda puntata del viaggio lungo il grande fiume alla scoperta di rocche, città d’arte e oasi naturali, rincorrendo il confine tra Lombardia ed Emilia Romagna.
Il tè verde è considerato un vero e proprio farmaco-alimento. È utilizzato per dimagrire, per proteggere la salute di cuore e cervello, per sostenere il sistema immunitario e per ridurre i danni delle radiazioni ionizzanti. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Sempre più persone sono preoccupate dei valori di colesterolo come fattore di rischio cardiovascolare. Come
Per stimolare una tiroide ipofunzionante è importante fornire un adeguato apporto di proteine, in particolare carne, uova e pesce, in grado di attivare le funzioni metaboliche.
Se a Itaca sono ben poche le tracce tangibili delle mitiche gesta di Ulisse, a Cefalonia è ancora impresso il ricordo di una dolorosa pagina della storia italiana. Ma è certo che le due isole del Mar Ionio rappresentano insieme una splendida meta per una vacanza a tutto pleinair
Acquario marino con un percorso di 17 vasche che consentono di conoscere ambienti e fauna
Uno dei complessi carsici sotterranei più spettacolari d’Italia Le Grotte di Castellana sono uno dei
Che tu stia programmando una vacanza in famiglia, un rientro a casa o un viaggio
Nel cuore dell’Alsazia, invito ad assaporare una città da sempre crocevia del Vecchio Continente, fra monumenti gotici, case a graticcio medievali, caratteristici Caffè e un reticolo di canali avvolti da atmosfere romantiche
La prestigiosa rassegna conferma il suo ruolo di bussola nella scelta del veicolo ricreazionale e in quella delle destinazioni turistiche
Rimor Sarus 5 è un mansardato che in meno di sette metri offre fino a tre matrimoniali con un listino di poco superiore ai 60K
Sette camper alternativi per chi cerca un veicolo fuori dagli schemi che abbia soluzioni in gradi di rispondere a specifiche esigenze
Viaggiare in camper anche d’inverno è possibile, scegliendo le giuste destinazioni. Ecco cinque mete italiane sulla neve attrezzate per la sosta dei camper, tra comprensori sciistici, itinerari per ciaspolate ed escursioni panoramiche, dalle Alpi agli Appennini. Una guida pratica per chi vuole vivere la montagna in inverno senza rinunciare alla libertà del viaggio on the road
Sunlight Cliff 540 Special Edition è un van compatto con ricca dotazione di serie, oggi interessante possibilità nel mondo dei veicoli usati
Trapiantata dalla Riviera Ligure alle colline toscane – nelle immediate vicinanze dell’uscita Tavarnelle del raccordo
Knaus BoxLife 540 MQ è un van interessante per una persona o per tre se reperibile come usato con il matrimoniale opzionale
Hymer Free 540 Blue Evolution è un van compatto per chi cerca un mezzo di fascia alta con ricca dotazioni nel mercato dei veicoli usati
