Una dieta sana mantiene “grande” il cervello degli anziani
Verdura, frutta, cereali integrali, frutta secca oleosa, latte e derivati e pesce. Chi conduce una
Verdura, frutta, cereali integrali, frutta secca oleosa, latte e derivati e pesce. Chi conduce una
L’obesità è un’epidemia dei nostri tempi con 2,8 milioni di morti stimate ogni anno nel
Proprio come avviene nel cervello affetto da Alzheimer anche nel cuore malato d’insufficienza cardiaca si
Una fantastica settimana in cammino a nord del Lago di Garda, attorno e dentro il gruppo delle Dolomiti del Brenta. Tra verdi vallate, panorami mozzafiato, rifugi accoglienti e passaggi di roccia da affrontare in tutta sicurezza con aree di sosta camper e campeggi con centro benessere.
Limitare l’apporto calorico è certamente importante per prevenire malattie cardiovascolari e obesità. Ma può rivelarsi
La pelle è l’organo più esteso del nostro corpo, il nostro biglietto da visita agli
I flavonoidi appartengono alla famiglia dei polifenoli, preziose sostanze antiossidanti che proteggono dall’invecchiamento, i radicali
Da Sasso Marconi a Firenze a piedi lungo l’Appennino potendo contare sul camper come prezioso alleato. Un’escursione per la Via degli Dei ricca di stimoli, divisa in quattro tappe con soste in campeggio.
Con l’intenzione di perdere peso spesso si abbina un intenso allenamento fisico a una dieta
Il consumo abituale di frutta secca oleosa è da tempo associato a una migliore salute
Basso costo, poche calorie, tanta energia, preziose vitamine come la A, la B1, la D,
Non c’è dieta che vieti un quadratino di cioccolato fondente: poche calorie e tanti flavonoidi,
Un semintegrale agile che sfida anche i terreni più impervi grazie alle dimensioni contenute e alla motorizzazione disponibile anche in versione 4X4
Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in estate in Svezia per un itinerario con famiglia di tre persone, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche
Prosegue il nostro approfondimento sul ruolo delle proteine nel contrasto all’obesità. Un altro studio pubblicato
L’obesità – il peso in eccesso rispetto a quanto considerato sano per una data altezza
Con una ventina di campeggi accessibili durante la stagione invernale la Carinzia invita a una vacanza en plein air adatta a tutta la famiglia
Tappa imperdibile lungo la E45, Deruta è nota nel mondo
per le sue ceramiche dipinte.
Ma fra le sue mura c’è tanto altro da scoprire. Partiamo per questo viaggio tra i borghi dell’Umbria in camper?
In camper avere a disposizione un forno è piuttosto raro ma con il fornetto svedese Omnia si può utilizzare un normale fornello e ottenere ugualmente dei lusinghieri risultati.
Il furgonato tedesco su meccanica Ducato per viaggiare in coppia o in famiglia con l’opzione del tetto sollevabile
Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in inverno in Calabria per un itinerario di coppia in furgonato, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche
Grande alleata di salute, la vitamina C è un potente antiossidante che protegge le pareti
Vuoi scattare foto mozzafiato durante i tuoi trekking? Scopri i 5 trucchi tecnici per sfruttare al meglio lo smartphone in outdoor e catturare paesaggi epici.
Dove trascorrerai il Capodanno in camper? A casa in famiglia, nei borghi tra i presepii, tra le bancarelle dei mercatini oppure in piazza? Seguici in questo itinerario
