Costa Azzurra in camper, da Menton a Port Grimaud
Ci sono molti modi di vivere la Costa Azzurra e forse quello a cui
non avete ancora pensato è in camper. Un itinerario da Menton a Port Grimaud per un fine stagione, in libertà
Ci sono molti modi di vivere la Costa Azzurra e forse quello a cui
non avete ancora pensato è in camper. Un itinerario da Menton a Port Grimaud per un fine stagione, in libertà
Chausson Exclusive Line X650 è un profilato compatto dalle linee moderne ed eleganti che si propone come alternativa ai van lunghi 636 cm
Un itinerario autunnale a Bolzano in camper tra vigneti e castelli per ammirare il foliage e assaporare i frutti di stagione
Gli acidi grassi omega-3 a catena lunga, come l’EPA e il DHA, sono definiti “essenziali”
Stanziati dal Governo 33 milioni di euro per la creazione e la riqualificazione di aree di sosta per camper
Una puntata in camper a Sant’Antioco, nel profondo sud della Sardegna, per tuffarci in uno dei mari più belli d’Italia. Qui si può organizzare una vacanza sia d’estate che fuoristagione, seguendo le poche strade e una natura esuberante che accolgono il camperista amante della quiete
Il medioevo rivive dal 10 al 12 novembre nella festa autunnale di Santa Lucia di Piave che compie 26 anni. Una rievocazione di grande impatto che offre lo spunto per esplorare la Marca Trevigiana in camper
L’obesità e il sovrappeso sono sempre più un problema di sanità pubblica perché aumentano il
Questo kit di pronto soccorso è pratico, compatto e studiato per i veicoli. Non solo ogni camperista coscienzioso dovrebbe averne uno a bordo ma in diversi paesi non è legale circolare senza averlo sul mezzo
Sei a caccia di spunti per i prossimi weekend? Punta il muso del camper sui borghi del Lazio, pieni di storia e di bellezze artistiche e paesaggistiche
La creatina è un metabolita prodotto nel fegato a partire dagli amminoacidi arginina, glicina e
Se il frigorifero del vostro camper non riesce a fornirvi tutto il freddo necessario, valutate la sua sostituzione con un modello più performante
Si avvicina l’estate, e la prova costume fa tremare molti di noi. Quali consigli per tentare di perdere un po’ di peso? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura
L’olio di pesce è uno fra i supplementi più venduti al mondo. Utilizzato soprattutto per ridurre i livelli di trigliceridi nel sangue, svolge tuttavia altre importanti funzioni per la salute. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
L’utilizzo dei germogli in cucina è sempre più diffuso. Preparati in casa o prodotti industrialmente, aggiungono una nota di sapore e colore, e un pieno di nutrienti, a insalate e sandwich. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Se la Croazia offre mete ben note ai turisti italiani, altre nazioni della ex Jugoslavia si stanno aprendo solo da poco ai visitatori stranieri, svelando inaspettati tesori. PleinAir ha tracciato un itinerario alla scoperta di Bosnia ed Erzegovina, Serbia, Montenegro e Macedonia, paesi dove l’abitar viaggiando in libertà è ancora possibile
Per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari è importante non solo mantenere buoni livelli di pressione e di colesterolo, ma anche mangiare bene. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
La cronodieta è un modo di mangiare in accordo con i ritmi biologici naturali che scandiscono la produzione di ormoni ed enzimi digestivi, regolando così il nostro metabolismo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Sempre più studi dimostrano un rapporto stretto fra alimentazione, salute e malattia. Che ruolo svolgono le scelte che compiamo a tavola nel controllo di malattie complesse come le artriti ? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
Terza e ultima puntata del nostro viaggio nell’Italia protetta. Questa volta lo scenario è rappresentato da coste, boschi e montagne del Sud e delle isole: angoli di un Bel Paese rimasto davvero tale, da avvicinare con il v.r. e da scoprire passo dopo passo, seguendo itinerari di grande suggestione resi ancora più godibili dalle quote modeste e da una presenza turistica spesso ridotta. Nove proposte per partire subito, approfittando del pieno rigoglio primaverile, o da tenere in serbo per gli altri mesi del fuoristagione. E buoni parchi a tutti.
E’ possibile prevenire il 60 percento di tutti i tumori agendo sulle nostre scelte di vita, in particolare curando l’alimentazione. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, per la rubrica “mangiare secondo natura”
Alcuni cibi, anche i più importanti, sono stati nel tempo trasformati fino a renderli dannosi. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
Roccia, boschi, animali. Contornata da una trama di insediamenti con una lunga storia, la natura più intima dell’Italia centrale si addensa lungo la spina dorsale della Penisola. Montagne vere, montagne abitate, montagne da percorrere a piedi per scoprirle davvero. Un altro gruppo di itinerari lungo i sentieri dell’Italia dei parchi, questa volta dalla Toscana all’Abruzzo
Nei negozi biologici e ormai sempre più anche nei supermercati troviamo una vasta scelta di semi commestibili: di girasole, zucca, sesamo, canapa, chia, lino. Quali proprietà hanno, e possono essere consumati da tutti indistintamente? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
