Cammino dei Borghi Silenti in Umbria: tappe, durata e difficoltà
Un viaggio a piedi nell’Umbria più genuina, alla scoperta di tredici borghi dove il tempo sembra essersi fermato
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L’aria del mare, le vedute sull’Adriatico, i borghi, i singolari marchingegni da pesca cari a Gabriele D’Annunzio. In camper più bici tra Vasto e Ortona lungo il percorso ciclopedonale che segue il tracciato di una ex linea ferroviaria
La riscoperta delle località minori è protagonista di un grande fenomeno culturale capace di modificare le dinamiche dei flussi turistici e l’approccio del visitatore. Ce ne parla Fiorello Primi, fondatore della rete dei Borghi più Belli d’Italia
“Tutte le malattie originano nell’intestino”. Così Ippocrate, il padre della medicina occidentale, già 2500 anni
Dal 7 al 10 dicembre a Scicli rivive la tradizione delle canzoncine all’Immacolata di Santa Maria la Nova e San Bartolomeo, inni alla Vergine composti e cantati in dialetto siciliano
Tra la Garfagnana e la Valle del Serchio ci attende una Toscana a ritmo slow. Ci attendono i borghi, i prodotti tradizionali, i paesaggi dove la natura è in armonia con l’intervento dell’uomo. Ma anche luoghi della memoria preservata in alcune mete dal forte valore simbolico
Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in autunno in Germania per un itinerario in famiglia di quattro persone, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche
Tra Carcassonne e Béziers fra pianure, campagne, fortezze medievali e città storiche. Con un filo conduttore: il Canal du Midi, straordinaria opera idraulica inserita dal 1996 nel patrimonio dell’Umanità dell’Unesco
Che tu sia un amante dell’arte, un appassionato di gastronomia o semplicemente alla ricerca del perfetto regalo di Natale, questi luoghi incantevoli della Toscana hanno qualcosa di speciale da offrire. Scopri con noi gli eventi più suggestivi e le esperienze più autentiche che la Toscana offre durante le festività
Ogni giorno, inconsapevolmente, entriamo in contatto con una vasta gamma di contaminanti presenti nell’aria, nel
Se a Itaca sono ben poche le tracce tangibili delle mitiche gesta di Ulisse, a Cefalonia è ancora impresso il ricordo di una dolorosa pagina della storia italiana. Ma è certo che le due isole del Mar Ionio rappresentano insieme una splendida meta per una vacanza a tutto pleinair
Fra le cause più importanti di ipotiroidismo vi è l’esposizione a sostanze tossiche ambientali quali i pesticidi, i derivati del teflon, e le sostanze rilasciate dalla plastica
Non è la prima volta che il consumo di caffè si dimostra protettivo nei riguardi dello sviluppo dei tumori. Berlo regolarmente, infatti, riduce il rischio di tumore alla prostata, al fegato e alla mammella in donne in menopausa
Su di una cosa tutti i nutrizionisti sembrano andare d’accordo: per perdere peso e mantenere la linea, è fondamentale non saltare la prima colazione
Gli shirataki sono dei tagliolini tipici della cucina tradizionale giapponese ottenuti dalla lavorazione del tubero Amorphophallus konjac, ricco in glucomannano
Come la rapsodia è una composizione musicale in forma libera, il territorio che vi presentiamo invita a un turismo del tutto privo di obblighi, quindi ideale per il pleinair. Benvenuti in Boemia, cuore geografico della Mitteleuropa
In estate cresce il desiderio di dimagrire per superare la prova costume. Eppure, a fronte
La ricerca suggerisce che il nostro corpo risponde non soltanto a cosa mangiamo, ma anche a quando e come lo mangiamo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
In estate il piacere di una bella tintarella è irrinunciabile. A volte, però, trovare il giusto equilibrio è difficile e rischiamo di indulgere nel suo calore troppo a lungo. Cosa fare nel caso in cui dovessimo scottarci? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Sempre più sentiamo parlare di centrifughe, estratti e frullati come di soluzioni vincenti per aumentare il consumo di frutta e verdura.
I Romani la chiamavano Felix Arba. Adagiata nell’Adriatico settentrionale fra il Quarnaro e il Quarnarolo, Rab è ricca di fascino e contrasti: un piccolo compendio di storia e natura da esplorare in lungo e in largo a piedi, in sella a una bici e a bordo di un natante
Arriva l’estate e con il caldo abbiamo tutti meno voglia di cucinare, con il rischio di utilizzare troppo spesso cibi confezionati e precotti che potrebbero minare, nel tempo, salute e linea. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
