Il DHA è l’acido grasso omega-3 a catena lunga più rappresentato nel cervello, dove si trova particolarmente concentrato in regioni associate all’apprendimento e alla memoria. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Terza e ultima tappa del nostro itinerario in camper lungo il grande fiume, dalle sorgenti al mare. Approdiamo al mondo orizzontale del Delta, un paesaggio unico per il Bel Paese ma anche una risorsa europea – perché di questo si tratta – ancora non sfruttata a dovere. Al turista curioso di natura e cultura questa terra ha molto, moltissimo da dire: e proprio il primo autunno è tra i periodi ideali per andare a goderne le atmosfere, le risorse, i tesori.
La dieta mediterranea è stata esportata in tutto il mondo come modello di salute non solo per l’apporto di vitamine, minerali e antiossidanti, ma anche per la ricchezza in fibra solubile
La Francia è il paese europeo con la minor incidenza di malattie cardiovascolari, eppure la Francia è il paese dove giornalmente si consumano cibi ritenuti dannosi per il cuore.
Inserite nell’area marina protetta più grande d’Europa, le Isole Egadi svelano particolari di un tempo che non c’è più: dai graffiti preistorici di Levanzo alla mattanza dei tonni a Favignana, passando per le memorie della battaglia navale che decise la Prima Guerra Punica, visitiamo luoghi dove scoprire molto più di qualche cala da sogno. Con il favore della bassa stagione
Solcata dal torrente Ayasse, che ha profondamente scavato la roccia formando bellissime gole, la valle di Champorcher è una delle meno conosciute del territorio valdostano: una realtà nascosta e preziosa, che oggi investe in un turismo non di massa accogliendo felicemente chi viaggia in camper. E poi non resta che partire alla scoperta di borgate alpine, laghi d’alta quota, antichi ponti in pietra e prodotti del bosco, non ultime le castagne che a fine ottobre sono protagoniste di una grande festa dei sapori.
Una dieta ricca in carne, hamburger, patate fritte e bibite gassate riduce il volume dell’ippocampo, una regione del cervello coinvolta nell’apprendimento e nella memoria.
Dalle sorgenti ai piedi del Monviso fino al Delta che si protende nell’Adriatico: seconda puntata del viaggio lungo il grande fiume alla scoperta di rocche, città d’arte e oasi naturali, rincorrendo il confine tra Lombardia ed Emilia Romagna.
Il tè verde è considerato un vero e proprio farmaco-alimento. È utilizzato per dimagrire, per proteggere la salute di cuore e cervello, per sostenere il sistema immunitario e per ridurre i danni delle radiazioni ionizzanti. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Sempre più persone sono preoccupate dei valori di colesterolo come fattore di rischio cardiovascolare. Come
Per stimolare una tiroide ipofunzionante è importante fornire un adeguato apporto di proteine, in particolare carne, uova e pesce, in grado di attivare le funzioni metaboliche.
Se a Itaca sono ben poche le tracce tangibili delle mitiche gesta di Ulisse, a Cefalonia è ancora impresso il ricordo di una dolorosa pagina della storia italiana. Ma è certo che le due isole del Mar Ionio rappresentano insieme una splendida meta per una vacanza a tutto pleinair
Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in estate nei Paesi Bassi, passando per Francia, Germania e Belgio per un itinerario di coppia, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche
Un camper dal prezzo interessante e dalle dimensioni contenute, con finiture di buon livello, spazi abbondanti e soluzioni interne che rendono versatile e funzionale la disposizione interna tradizionale.
Un camper tuttofare per la vita di ogni giorno, per il lavoro e la famiglia, per il tempo libero e la vacanza
Se non ti va di perdere tempo prezioso nella traversata via mare da Pozzallo, sulla costa sud della Sicilia, con la formula fly&drive risparmi tempo e fatica e raggiungi Malta in poche ore. Sono pochissimi i campeggi a Malta ma se ami la vita en plein air vale la pena esplorare l’arcipelago a bordo del camper!
Un semintegrale davvero originale per la scelta dei materiali degli allestimenti interni, di colore panna e grigio, e per la disposizione abitativa che prevede living con prontoletto e basculante superiore.
Un camper che sfrutta al meglio il maggiore volume utile e che può essere realmente utilizzato da un equipaggio familiare, anche numeroso, al quale mette a disposizione addirittura due ambienti ben distinti e separati
Un itinerario tra grotte, trulli e masserie con una piccola deviazione a Polignano a Mare
Creta, l’isola più grande della Grecia, con spiagge da sogno e ripide scogliere, è una meta ideale in bassa stagione
Posizionata al vertice del catalogo, la serie Magnifico si distingue per tecnologia e design, funzionalità e comfort offrendo dotazioni al gran completo a fronte di un prezzo competitivo.
Un van che regala letti gemelli in soli sei metri e offre un vano di carico modulabile a piacere, per garantire la massima flessibilità d’utilizzo
Compatto e con letto matrimoniale trasversale in coda, questo furgonato è allestito su Citroën Jumper con trazione integrale ad azionamento elettrico. Una serie di optional lo rendono ancora più off-road
Un mansardato che ripropone la più classica delle disposizioni dedicate alla famiglia interpretandola con grande lusso e razionalità, ma senza perdere di vista l’ottimo rapporto fra prezzo e qualità.
