Gli antichi Greci vi fondarono colonie dove fiorirono cultura e commercio, i cristiani costruirono luoghi dove novelli asceti praticano una vita di lavoro e preghiera: PleinAir vi racconta la splendida costa jonica calabrese – e il suo immediato entroterra – fra Riace e il sito archeologico di Locri Epizefiri.
Scopriamo insieme alla dottoressa Debora Rasio come trarre realmente beneficio dalla frutta (e verdura) da bere.
Dal Passo di Monte Croce Carnico a Lienz, dalla Carinzia al Tirolo, seguiamo le memorie della Grande Guerra e le testimonianze di una millenaria tradizione di collegamento e scambi
Come sapeva bene chi soffriva di scorbuto, la carenza di vitamina C può recare gravi danni alla nostra salute. Ce li illustra la dott.ssa Debora Rasio che cura per noi la rubrica di alimentazione naturale.
La flora batterica intestinale svolge un ruolo importantissimo nella salute dell’uomo, proteggendolo da molte malattie
Uno studio randomizzato controllato condotto in donne in post-menopausa affette da tumore al seno ha
La dottoressa Debora Rasio, che cura la rubrica Mangiare secondo natura, è ormai un’ospite fissa
Dalle passeggiate in cerca di piante medicinali alle facili escursioni nel Latemar fino alla ferrata sulla Roda di Vael, nel Catinaccio: la Val d’Ega offre spunti naturalistici che soddisfano le esigenze di tutti i membri della famiglia, inclusi i più sportivi. Quattro giorni all’aria aperta nel cuore delle montagne patrimonio dell’umanità
È arrivata l’estate e, in previsione della fatidica prova costume, i chili in più cominciano a
Con il caldo bisogna bere di più, lo sappiamo tutti.
Basta addentarsi nelle vie del centro storico ammirando i portali in pietra riccamente decorati da angeli e putti per capire il motivo per cui Scanno è stato tanto fotografato nel secolo scorso. L’intricato gomitolo di viuzze e la gente, soprattutto le donne vestite di nero, sono stati immortalati dai più grandi fotografi di tutti i tempi, da Henri Cartier-Bresson a Ferdinando Scianna e Mario Giacomelli.
La dottoressa Debora Rasio, che cura la rubrica Mangiare secondo natura, è ormai un’ospite fissa
In Toscana, tra Orbetello, il promontorio dell’Argentario e il Parco della Maremma, trovi tutti gli
Dove andare quest’estate evitando il marasma di gente? Qui ti suggeriamo 6 spiagge italiane, adatte al relax, al tuo camper e con delle viste magnifiche
Settanta chilometri di paesaggi mutevoli, tra i più affascinanti e solitari del Mediterraneo, che regalano immersioni nella natura selvaggia intervallata dall’incontro con i profumi, i sapori e le tradizioni più autentiche dell’isola.
Font Vendôme XCape 70 è un minivan adatto all’utilizzo quotidiano così come a una gita o una vacanza in famiglia.
Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in estate in Polonia per un itinerario di coppia, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche
McLouis Glamis 322 è un mansardato sette posti lungo meno di 7 metri, con servizi funzionali e ottima capacità di carico.
Osteoporosi: una minaccia invisibile ma concreta L’osteoporosi non è solo una questione di fragilità ossea,
L’inizio dell’estate è attivo in Calabria tra le faggete secolari che abbracciano i tracciati per le mountain bike che ospitano la terza edizione della manifestazione dedicata al turismo sostenibile
Abbiamo testato la canoa pneumatica a due posti Neon D-375 di JBay.Zone. Facile da trasportare e assemblare, è una valida compagna per avventure su acque piatte e moderatamente mosse
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Il Pigneto e Tor Pignattara: quartieri da esplorare con le scarpe comode e la mente aperta, che non offrono cartoline ma scatti rubati alla realtà. Ti ci perdi tra una saracinesca dipinta e un anziano che legge il giornale sotto un murale, tra un festival di poesia orale e una jam improvvisata davanti alle rovine di un acquedotto romano
L’Area Sosta Camper Il Chiaro a Chiusi: una base ideale per la Toscana L’Area Sosta
