Esercizio fisico: un’arma in più contro il tumore alla prostata
L’esercizio fisico costante è considerato uno dei pilastri di un sano e corretto stile di
L’esercizio fisico costante è considerato uno dei pilastri di un sano e corretto stile di
Da ormai due anni la pandemia di Covid-19 ha sconvolto le nostre esistenze. Ansia, preoccupazione
La longevità è aumentata e, con essa, il numero di anziani affetti da malattie croniche,
Il Disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è un problema neuro comportamentale che si manifesta con difficoltà nella concentrazione, iperattività e impulsività soprattutto nei bambini, interferendo sul loro sviluppo cognitivo e sull’apprendimento. Si calcola che affligga circa il 5-7% dei giovanissimi. Un recente studio suggerisce che chi soffre di questa condizione potrebbe trarre grande giovamento dall’assunzione di vitamina D e magnesio.
Il contrasto all’obesità rappresenta una delle maggiori sfide di sanità pubblica nonché dell’attuale ricerca scientifica, tanto più ora che un nuovo filone di studi sta mettendo in luce come il “classico” metodo del bilanciamento energetico, basato sulla regola di mangiare meno e muoversi di più, presenterebbe delle falle
La permeabilità intestinale, nota anche come sindrome dell’intestino gocciolante, è una malattia dovuta alla presenza di “buchini” nelle sottili giunture tra le cellule endoteliali presenti nelle pareti intestinali
La sarcopenia è una malattia tipica della vecchiaia che consiste nella perdita di massa muscolare, spesso sostituita da tessuto adiposo. I muscoli s’indeboliscono, forza e stabilità diminuiscono, il rischio cadute aumenta e addio all’autosufficienza
La demenza senile, la cui forma più diffusa è l’Alzheimer, affligge al momento circa 50
Sul fondo di una conca ammantata di boschi, il Lago di Vico è un’oasi naturale ricca di fascino che in autunno veste i suoi colori migliori ma anche in primavera, con le fioriture è una destinazione da segnare in agenda. E grazie a campeggi e aree di sosta per un weekend in camper.
Nel Piacentino in camper, alla scoperta della campagna e dei castelli del ducato, tra Grazzano e Gropparello
I prodotti di stagione, tartufo e castagna, invitano a un itinerario nel Lazio più autentico: la Valle del Turano è punteggiata da borghi che si affacciano sul lago omonimo da visitare in camper partendo da una confortevole area di sosta.
I benefici della vitamina C a livello cerebrale sono stati messi in luce da un recente studio sudcoreano in base al quale migliorerebbe le prestazioni mentali nei giovani adulti
Settembre è tornato. Riprendono lo studio, il lavoro, gli impegni di ogni giorno. E mai
Il calcio è un minerale essenziale per la salute delle ossa, la contrazione muscolare, la
Le malattie croniche infiammatorie dell’intestino come la colite ulcerosa o il morbo di Crohn sono
Costruisce proteine, ossa, DNA; regola la contrazione muscolare e l’impulso nervoso; contribuisce al controllo dello
Mangiamo una bistecca e immediatamente i nostri batteri intestinali si attivano per metabolizzarla. È un
La Svizzera in camper? Perchè no! L’Oberland Bernese è una palestra a cielo aperto dove il veicolo è un perfetto alleato. Segui il nostro itinerario, sali sul treno a cremagliera e goditi il paesaggio dall’alto.
Trascorrere una parte della giornata in totale digiuno aiuta a perdere peso, migliora l’insulino-resistenza e
Un itinerario in Costa Azzurra in camper lontano dalle località mondane più note. Le Préalpes d’Azur sono lo scenario ideale per una vacanza estiva che coniuga le attività all’aria aperta a una singolare esperienza di wilderness
Una dieta basata principalmente su alimenti di origine vegetale può aiutare a gestire meglio l’asma,
Un itinerario tra i borghi del Molise aggrappati alla roccia. Caratteristica che li ha uniti per un obiettivo comune: cercare nuove opportunità per farsi conoscere
Le spezie non aggiungono solo sapore a ciò che mangiamo, ma anche salute grazie alla
Consumare abitualmente latticini – soprattutto grassi e interi – riduce il rischio di diabete, pressione
