VILLAGGIO DELLA SALUTE PIÙ
Il Villaggio della Salute Più è un grandioso anfiteatro naturale incastonato tra le colline e
Il Villaggio della Salute Più è un grandioso anfiteatro naturale incastonato tra le colline e
L’itinerario proposto attraversa lo splendido centro storico di Pavia, partendo dal Castello Visconteo e passando per le principali attrazioni turistiche della città, per poi concludersi nella magnifica cornice della Certosa di Pavia
Vuoi portare il tuo cane in montagna? Scopri le regole dei parchi, l’attrezzatura tecnica indispensabile (GPS, ciotole, creme) e come scegliere il sentiero perfetto per il tuo amico a quattro zampe
Il nuovo semintegrale compatto su meccanica Peugeot Rapido C03 sorprende per la sensazione di ariosità che si respira al suo interno
Preparatevi a un’avventura che vi porterà indietro nel tempo, attraverso la storia della potente dinastia Gonzaga
Il CAMPING AMALASUNTA, situato in Via del Lago 77 a Montefiascone, nel Lazio, offre un
Il digiuno, l’astensione volontaria dal cibo per un determinato periodo di tempo, è una pratica
Per gli amanti del turismo in natura, non c’è nulla di meglio che partire in totale libertà e autonomia a bordo di un camper o un furgone camperizzato, sostare presso un’area di sosta attrezzata e immergersi nella natura alla scoperta delle bellezze naturali che l’Italia custodisce
La provincia della città toscana offre importanti spunti di visita con un’ampia possibilità di scelta tra tematiche legate al suo patrimonio storico, artistico, architettonico e paesaggistico. Un breve e piacevole itinerario ha inizio non appena superati i confini della locale stazione ferroviaria
Una pianta collaudata per Pössl Summit Shine 600R Plus che adotta soluzioni innovative per il massimo della versatilità d’uso
Mantenere l’equilibrio glicemico: un passo essenziale per ridurre il rischio di complicazioni e migliorare la qualità della vita
Strade di montagne, sterrato, asfalto: 5 luoghi in nord Italia dove è possibile praticare il cicloturismo a ritmo sportivo, o slow per famiglie e bambini
Con lo sviluppo della scienza e della tecnologia, negli ultimi 150 anni, nei paesi industrializzati, la vita media si è allungata di 2.5 anni ogni decade, anche se sembra che quella dei nostri figli sarà l’unica generazione a vivere meno dei loro genitori.
Dalla costa all’immediato entroterra fra Palermo e Tusa, un percorso straordinario da vivere passo dopo passo fra archeologia, arte, natura e cultura, grazie anche alla possibilità di contare su alcune valide strutture ricettive all’aria aperta
Si avvicina l’estate, e la prova costume fa tremare molti di noi. Quali consigli per tentare di perdere un po’ di peso? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura
L’olio di pesce è uno fra i supplementi più venduti al mondo. Utilizzato soprattutto per ridurre i livelli di trigliceridi nel sangue, svolge tuttavia altre importanti funzioni per la salute. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
L’utilizzo dei germogli in cucina è sempre più diffuso. Preparati in casa o prodotti industrialmente, aggiungono una nota di sapore e colore, e un pieno di nutrienti, a insalate e sandwich. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Se la Croazia offre mete ben note ai turisti italiani, altre nazioni della ex Jugoslavia si stanno aprendo solo da poco ai visitatori stranieri, svelando inaspettati tesori. PleinAir ha tracciato un itinerario alla scoperta di Bosnia ed Erzegovina, Serbia, Montenegro e Macedonia, paesi dove l’abitar viaggiando in libertà è ancora possibile
Per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari è importante non solo mantenere buoni livelli di pressione e di colesterolo, ma anche mangiare bene. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
La cronodieta è un modo di mangiare in accordo con i ritmi biologici naturali che scandiscono la produzione di ormoni ed enzimi digestivi, regolando così il nostro metabolismo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Sempre più studi dimostrano un rapporto stretto fra alimentazione, salute e malattia. Che ruolo svolgono le scelte che compiamo a tavola nel controllo di malattie complesse come le artriti ? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
Terza e ultima puntata del nostro viaggio nell’Italia protetta. Questa volta lo scenario è rappresentato da coste, boschi e montagne del Sud e delle isole: angoli di un Bel Paese rimasto davvero tale, da avvicinare con il v.r. e da scoprire passo dopo passo, seguendo itinerari di grande suggestione resi ancora più godibili dalle quote modeste e da una presenza turistica spesso ridotta. Nove proposte per partire subito, approfittando del pieno rigoglio primaverile, o da tenere in serbo per gli altri mesi del fuoristagione. E buoni parchi a tutti.
E’ possibile prevenire il 60 percento di tutti i tumori agendo sulle nostre scelte di vita, in particolare curando l’alimentazione. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, per la rubrica “mangiare secondo natura”
Alcuni cibi, anche i più importanti, sono stati nel tempo trasformati fino a renderli dannosi. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
