Frullati e succhi: le nuove tendenze nell’alimentazione
Sempre più sentiamo parlare di centrifughe, estratti e frullati come di soluzioni vincenti per aumentare il consumo di frutta e verdura.
Sempre più sentiamo parlare di centrifughe, estratti e frullati come di soluzioni vincenti per aumentare il consumo di frutta e verdura.
I Romani la chiamavano Felix Arba. Adagiata nell’Adriatico settentrionale fra il Quarnaro e il Quarnarolo, Rab è ricca di fascino e contrasti: un piccolo compendio di storia e natura da esplorare in lungo e in largo a piedi, in sella a una bici e a bordo di un natante
Arriva l’estate e con il caldo abbiamo tutti meno voglia di cucinare, con il rischio di utilizzare troppo spesso cibi confezionati e precotti che potrebbero minare, nel tempo, salute e linea. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Scopri 12 mete imperdibili per il tuo viaggio in Cilento in camper. Da Palinuro a Punta Licosa, un itinerario on the road tra mare, borghi e aree di sosta.
Protetta dal parco del Doñana, la costa atlantica dell’Andalusia è un susseguirsi di preziose aree naturalistiche
Seguiamo l’itinerario della Rotta dei Fenici sulla costa meridionale della Sicilia: oltre a belle cittadine e riserve naturali scopriremo aree archeologiche testimoni di una storia antichissima. E della presenza di genti che qui trovarono approdo in un mare che solo i Romani si permisero di chiamare nostrum
Nuovi studi sembrano indicare un ruolo causativo degli zuccheri nello sviluppo di malattie neurodegenerative come l’Alzheimer. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
Sulle nostre tavole sono comparse albicocche, ciliegie, fragole, nespole, meloni, pesche, lamponi, ribes, amarene e
Uno studio pubblicato questo mese sulla rivista scientifica internazionale Heart, mostra …
Nel Massiccio Centrale, cuore selvaggio di Francia, l’Alvernia mette a disposizione del turista itinerante un territorio dalle infinite sfaccettature: disegnato dalle colate laviche ma generoso di verde e di acque, defilato dai grandi percorsi della storia ma ricco di vestigia millenarie. E con l’usuale dovizia di approdi all’aria aperta che rende questo paese una delle destinazioni più amate da chi viaggia con il veicolo ricreazionale
I pesticidi sono sostanze chimiche impiegate in agricoltura e sono più o meno persistenti, potendo rimanere nell’ambiente (esterno o interno, ovvero nell’uomo) per molti anni. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
Tra boschi, argini e casoni, ancora una proposta intorno alla laguna di Marano: ma questa volta in bicicletta per incontrare, alle spalle di Lignano, gli approdi delle esplorazioni nautiche
Al di là della nota Santiago de Compostela, la parte nord occidentale della Spagna offre spunti di visita interessanti, come i fari che fanno da sentinella a rocce a strapiombo sul mare. Seguiamo alcuni dei percorsi più belli fino a Fistenisterre, la “fine della terra”
Un viaggio non convenzionale attraverso la Spagna, seguendo l’Itinerario delle città e dei paesi medievali, un percorso che si estende dai Paesi Baschi all’Estremadura. In circa 1500 chilometri, da nord a sud-ovest della Spagna, si possono esplorare la diversità culturale e naturale del paese e vivere un Natale all’insegna dell’avventura
Natale in Umbria in famiglia e con i bambini. Un itinerario tra luci, mercatini, attività per i più piccoli e il villaggio di Babbo Natale da Orvieto al Lago Trasimeno
Tra le città più sostenibili d’Europa, Valencia ottiene l’importante riconoscimento per gli sforzi fatti in campo ambientale
Preziosa alleata di salute fin dai primissimi mesi di vita, la vitamina B12 è un
Trascorrere il Natale in camper? Ecco l’analisi tecnica di dinette, tavoli e isolamento termico per garantire il massimo comfort a bordo durante le feste
Fino al 7 gennaio Lignano Sabbiadoro risplende grazie agli appuntamenti di “Natale d’A…Mare”, tra cui il maestoso Presepe di Sabbia che quest’anno compie 20 anni
Anche i sentieri e la natura hanno il loro spazio nelle trasmissioni Rai. Affidato alle gambe e alle parole di Francesco Gasparri, inviato speciale della trasmissione Camper
Luci sulla laguna: in occasione delle festività di fine anno il fascino di canali e campielli si accende di un’atmosfera unica. Scopriamo, o riscopriamo, una città senza pari: vivete l’autentico spirito di Venezia approfittando delle tante proposte culturali che offre e… non scordate il vostro camper!
Scopriamo le principali attrazioni d’inverno della città scaligera Patrimonio dell’Unesco. Visita con lo sconto i Musei Civici convenzionati con il PLEINAIRCLUB
Lentemente, dall’Adriatico allo Ionio.
Un percorso di sei tappe in Puglia
tra grotte, trulli e masserie. Nel mezzo i borghi, nessuno uguale all’altro e ognuno particolare a modo suo
Ha conquistato il primo posto nella classifica 2023 delle città dove si vive meglio stilata dal Sole 24 Ore. Città raffinata ed elegante, capitale storica e culturale della terra friulana, Udine è un gioiellino di impronta veneziana da scoprire a poco a poco. Concedendosi il tempo per sorseggiare un tajut sotto gli eleganti portici tra Piazza delle Erbe e Via Mercatovecchio
