I benefici del digiuno sono noti fin dall’antichità. Studi recenti ne hanno confermato gli effetti positivi sulla salute: il digiuno migliora la salute cardiovascolare, riduce il rischio di tumori, mitiga i sintomi dell’artrite reumatoide, aumenta la longevità.
Con il passare degli anni, non è solo la pelle a invecchiare, ma anche gli organi interni, primo fra tutti il cervello. L’alimentazione ha un ruolo importantissimo nel mantenere il sistema nervoso in salute. Ne parliamo con la dottoressa Debora Rasio, che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura
Ci svegliamo al mattino con mani e occhi gonfi, a fine giornata gambe e caviglie risultano imbibite, proviamo a bere molta acqua, ma il risultato non cambia. Come fare ad eliminare i liquidi in eccesso? Lo chiediamo alla dottoressa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma
Appartenente alla famiglia delle crucifere, per la sua ricchezza in vitamine, minerali, antiossidanti e altre importanti fito-molecole, il cavolfiore è considerato un “supercibo”, ovvero uno fra gli alimenti più in grado di apportare salute
Si è persa l’abitudine di consumare i legumi, eppure un piatto tipico come le lenticchie, ormai servite quasi esclusivamente alla vigilia di capodanno, offrirebbe indubbi benefici se consumato regolarmente.
Sta tutta nel Veneto e in buona parte a Vicenza l’opera di Andrea Palladio, che ha ispirato per quattro secoli l’architettura del resto del mondo. Dedicarle almeno un weekend è anzitutto un dovere
I consigli per perdere peso sono davvero tanti. Alcuni hanno retto la prova del tempo
Con l’arrivo della stagione fredda viene proprio voglia di coccolarsi con una buona zuppa calda, nello stesso tempo nutriente e con poche calorie.
Alcuni alimenti (e non solo) contengono sostanze chiamate interferenti o distruttori endocrini, che possono danneggiare il nostro equilibrio ormonale.
Quello del melograno è uno fra i doni più preziosi che l’autunno ci porge e la ricerca scientifica moderna si sta interessando sempre più a questo frutto, con ormai centinaia di articoli che testimoniano i suoi effetti benefici
Il diabete di tipo 2 è in continuo aumento: la terapia nutrizionale del diabete è fondata sulla fibra solubile, ovvero sui cereali integrali, non sottoposti a raffinazione
La risposta italiana allo Champagne è racchiusa in un nome che identifica un territorio, un metodo di produzione, un vino di cui si vendono undici milioni di bottiglie all’anno. E se Franciacorta è ormai sinonimo di un’eccellenza italiana nota in tutto il mondo, le sue dolci colline a ridosso del Lago d’Iseo rappresentano un invito da non perdere per gli amanti del turismo slow
Il diabete, in particolare il diabete di tipo 2, rappresenta una delle sfide sanitarie più
Con il suo Autolift System, Tesa è l’unica azienda a proporre dei piedini di stazionamento elettromeccanici, una soluzione alternativa ai classici modelli oleodinamici.
Tra luci scintillanti, profumo di spezie e artigianato locale, visitiamo durante l’Avvento Strasburgo e Colmar, passando per luoghi meno conosciuti ma altrettanto affascinanti. Viaggio tra tradizioni e sapori con dettagli pratici sulle soste
L’Agriturismo Tenuta Torre Pinta, situato in Puglia, precisamente ad Otranto, è una meta ideale per
Scopri cinque incantevoli borghi natalizi italiani, dove la magia del Natale si vive in ogni angolo. Da Ossana, in Trentino, con i suoi 1.600 presepi, fino a Erice, in Sicilia, questi borghi trasformano le loro stradine in scenari fiabeschi, tra luminarie, mercatini e antiche tradizioni. Ogni borgo, da Gubbio a Greccio, fino a Locorotondo, offre un’esperienza unica per vivere l’atmosfera delle feste in maniera autentica e suggestiva
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La più classica delle familiari, la caravan Weinsberg Caraone 480 QDK Edition [Hot], si presenta con un look più giovanile e accattivante
L’Area sosta camper Carbone è un’area di sosta situata in Strada Provinciale 40 a Carbone
Per gli amanti dei soggiorni all’aria aperta, il camping a Vasto Grotta del Saraceno offre
A un’ora da Roma, il Lago di Bracciano è un meta perfetta da raggiungere in camper, abbinando il relax allo sport all’aria aperta e alle passeggiate tra borghi, rocche e castelli
Con l’aumento dell’aspettativa di vita, cresce la prevalenza di declino cognitivo e di malattie neurodegenerative
Servizi e caratteristiche dell’agricampeggio Agriturismo Podere Violino Questa struttura ricettiva situata a Sansepolcro offre diverse
