
Meno glicemia? Prima le proteine, poi i carboidrati
La ricerca suggerisce che il nostro corpo risponde non soltanto a cosa mangiamo, ma anche a quando e come lo mangiamo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

La ricerca suggerisce che il nostro corpo risponde non soltanto a cosa mangiamo, ma anche a quando e come lo mangiamo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

In estate il piacere di una bella tintarella è irrinunciabile. A volte, però, trovare il giusto equilibrio è difficile e rischiamo di indulgere nel suo calore troppo a lungo. Cosa fare nel caso in cui dovessimo scottarci? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

Sempre più sentiamo parlare di centrifughe, estratti e frullati come di soluzioni vincenti per aumentare il consumo di frutta e verdura.

I Romani la chiamavano Felix Arba. Adagiata nell’Adriatico settentrionale fra il Quarnaro e il Quarnarolo, Rab è ricca di fascino e contrasti: un piccolo compendio di storia e natura da esplorare in lungo e in largo a piedi, in sella a una bici e a bordo di un natante

Arriva l’estate e con il caldo abbiamo tutti meno voglia di cucinare, con il rischio di utilizzare troppo spesso cibi confezionati e precotti che potrebbero minare, nel tempo, salute e linea. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

Da Punta Licosa al Golfo di Policastro passando per Palinuro e Marina di Camerota, il litorale del Cilento e l’immediato entroterra sono una continua fonte di sorprese naturalistiche, storiche, archeologiche. E con un ampio ventaglio di opportunità per chi viaggia con il camper, la caravan, la tenda e gli scarponi al seguito.

Protetta dal parco del Doñana, la costa atlantica dell’Andalusia è un susseguirsi di preziose aree naturalistiche

Seguiamo l’itinerario della Rotta dei Fenici sulla costa meridionale della Sicilia: oltre a belle cittadine e riserve naturali scopriremo aree archeologiche testimoni di una storia antichissima. E della presenza di genti che qui trovarono approdo in un mare che solo i Romani si permisero di chiamare nostrum

Nuovi studi sembrano indicare un ruolo causativo degli zuccheri nello sviluppo di malattie neurodegenerative come l’Alzheimer. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.

Sulle nostre tavole sono comparse albicocche, ciliegie, fragole, nespole, meloni, pesche, lamponi, ribes, amarene e

Uno studio pubblicato questo mese sulla rivista scientifica internazionale Heart, mostra …

Nel Massiccio Centrale, cuore selvaggio di Francia, l’Alvernia mette a disposizione del turista itinerante un territorio dalle infinite sfaccettature: disegnato dalle colate laviche ma generoso di verde e di acque, defilato dai grandi percorsi della storia ma ricco di vestigia millenarie. E con l’usuale dovizia di approdi all’aria aperta che rende questo paese una delle destinazioni più amate da chi viaggia con il veicolo ricreazionale

Il Parcheggio Metro Poliambulanza si trova accanto alla fermata della metropolitana Poliambulanza, in Via Dario

L’isola più grande del Dodecaneso è stata nei secoli oggetto del desiderio di tutte le genti che hanno solcato il Mar Mediterraneo. Situata a breve distanza dalle coste anatoliche, Rodi si mostra oggi con il sobrio fascino di chi sa accostare culture e tradizioni nell’equilibrio di un luogo d’incontro.

Scopri in camper le Terres Monviso con la guida CAMPERVISO. Hai a disposizione 7 itinerari suggeriti da camperista a camperista

Andiamo a scoprire Comacchio e i suoi dintorni, scelti dalla nostra community di Facebook come uno dei posti migliori in cui passare una vacanza in camper

Il diabete mellito di tipo 2, detto anche diabete dell’adulto, rappresenta il 90% dei casi di

Dometic ha iniziato la distribuzione in Italia dei nuovi condizionatori da tetto Freshjet della linea FJX4, completamente rivisti nell’estetica e nelle caratteristiche tecniche

Non ci si va apposta ma di solito è una tappa di passaggio per visitare i borghi del Molise. Campobasso rivela, invece, un volto dinamico. Andiamo a scoprire la città dei Misteri

La Campania possiede alcune delle più belle Ciclovie panoramiche. Dai Campi Flegrei, alla costiera Amalfitana fino a collegarsi con il Molise e la Puglia. Qui ti proponiamo i 5 migliori percorsi in bici, per vivere il Sud Italia con piacere e serenità all’insegna del plein air.

Potremmo definire la città di Porto, situata nel nord del Portogallo, come una località “a misura d’uomo”. È questa infatti la prima impressione che avrai passeggiando per i suoi vicoli tranquilli e accoglienti. Nonostante ciò, Porto è la terza città più popolosa del Portogallo e, per tanti che visitano il Paese, anche la più bella

Da decenni gli studi hanno associato il consumo di broccoli e altre verdure crucifere a

Dalle coste granitiche ai paesaggi di alta quota. Se cerchi un posto dove dedicarti alle attività all’aria aperta di mare e di terra, l’Ile de beauté risponde con una fantastica sintesi. Quella che abbiamo sperimentato tra i Calanchi di Piana, sulla costa occidentale, e la Valle della Restonica, nel cuore dell’isola

Con Bostik Poly Max e Gomma Liquida i professionisti del settore camper ma anche gli amatori evoluti hanno a disposizione due linee di prodotti di grande qualità, efficacia e funzionalità per un grande numero di lavori di riparazione, manutenzione e modifica di qualsiasi tipologia di veicolo ricreazionale