
I cibi per combattere l’ipotiroidismo. Parte 1
Fra le cause più importanti di ipotiroidismo vi è l’esposizione a sostanze tossiche ambientali quali i pesticidi, i derivati del teflon, e le sostanze rilasciate dalla plastica

Fra le cause più importanti di ipotiroidismo vi è l’esposizione a sostanze tossiche ambientali quali i pesticidi, i derivati del teflon, e le sostanze rilasciate dalla plastica

Non è la prima volta che il consumo di caffè si dimostra protettivo nei riguardi dello sviluppo dei tumori. Berlo regolarmente, infatti, riduce il rischio di tumore alla prostata, al fegato e alla mammella in donne in menopausa

Su di una cosa tutti i nutrizionisti sembrano andare d’accordo: per perdere peso e mantenere la linea, è fondamentale non saltare la prima colazione

Gli shirataki sono dei tagliolini tipici della cucina tradizionale giapponese ottenuti dalla lavorazione del tubero Amorphophallus konjac, ricco in glucomannano

Come la rapsodia è una composizione musicale in forma libera, il territorio che vi presentiamo invita a un turismo del tutto privo di obblighi, quindi ideale per il pleinair. Benvenuti in Boemia, cuore geografico della Mitteleuropa

In estate cresce il desiderio di dimagrire per superare la prova costume. Eppure, a fronte

La ricerca suggerisce che il nostro corpo risponde non soltanto a cosa mangiamo, ma anche a quando e come lo mangiamo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

In estate il piacere di una bella tintarella è irrinunciabile. A volte, però, trovare il giusto equilibrio è difficile e rischiamo di indulgere nel suo calore troppo a lungo. Cosa fare nel caso in cui dovessimo scottarci? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

Sempre più sentiamo parlare di centrifughe, estratti e frullati come di soluzioni vincenti per aumentare il consumo di frutta e verdura.

I Romani la chiamavano Felix Arba. Adagiata nell’Adriatico settentrionale fra il Quarnaro e il Quarnarolo, Rab è ricca di fascino e contrasti: un piccolo compendio di storia e natura da esplorare in lungo e in largo a piedi, in sella a una bici e a bordo di un natante

Arriva l’estate e con il caldo abbiamo tutti meno voglia di cucinare, con il rischio di utilizzare troppo spesso cibi confezionati e precotti che potrebbero minare, nel tempo, salute e linea. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

Da Punta Licosa al Golfo di Policastro passando per Palinuro e Marina di Camerota, il litorale del Cilento e l’immediato entroterra sono una continua fonte di sorprese naturalistiche, storiche, archeologiche. E con un ampio ventaglio di opportunità per chi viaggia con il camper, la caravan, la tenda e gli scarponi al seguito.

Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in estate nei Paesi Bassi, passando per Francia, Germania e Belgio per un itinerario di coppia, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche

Un camper dal prezzo interessante e dalle dimensioni contenute, con finiture di buon livello, spazi abbondanti e soluzioni interne che rendono versatile e funzionale la disposizione interna tradizionale.

Un camper tuttofare per la vita di ogni giorno, per il lavoro e la famiglia, per il tempo libero e la vacanza

Se non ti va di perdere tempo prezioso nella traversata via mare da Pozzallo, sulla costa sud della Sicilia, con la formula fly&drive risparmi tempo e fatica e raggiungi Malta in poche ore. Sono pochissimi i campeggi a Malta ma se ami la vita en plein air vale la pena esplorare l’arcipelago a bordo del camper!

Un semintegrale davvero originale per la scelta dei materiali degli allestimenti interni, di colore panna e grigio, e per la disposizione abitativa che prevede living con prontoletto e basculante superiore.

Un camper che sfrutta al meglio il maggiore volume utile e che può essere realmente utilizzato da un equipaggio familiare, anche numeroso, al quale mette a disposizione addirittura due ambienti ben distinti e separati

Un itinerario tra grotte, trulli e masserie con una piccola deviazione a Polignano a Mare

Creta, l’isola più grande della Grecia, con spiagge da sogno e ripide scogliere, è una meta ideale in bassa stagione

Posizionata al vertice del catalogo, la serie Magnifico si distingue per tecnologia e design, funzionalità e comfort offrendo dotazioni al gran completo a fronte di un prezzo competitivo.

Un van che regala letti gemelli in soli sei metri e offre un vano di carico modulabile a piacere, per garantire la massima flessibilità d’utilizzo

Compatto e con letto matrimoniale trasversale in coda, questo furgonato è allestito su Citroën Jumper con trazione integrale ad azionamento elettrico. Una serie di optional lo rendono ancora più off-road

Un mansardato che ripropone la più classica delle disposizioni dedicate alla famiglia interpretandola con grande lusso e razionalità, ma senza perdere di vista l’ottimo rapporto fra prezzo e qualità.