Via libera al colesterolo presente nei cibi
Mangiare cibi ricchi in colesterolo non aumenta il rischio di infarto, nemmeno in individui con una predisposizione genetica che li mette più a rischio
Mangiare cibi ricchi in colesterolo non aumenta il rischio di infarto, nemmeno in individui con una predisposizione genetica che li mette più a rischio
Il silenzio dei prati sulle scogliere, l’incanto dei manieri medioevali, la grazia dei colori tenui che fanno risaltare le abitazioni sul cielo grigio del Galles: un paese dal carattere forte e riservato, custodito con cura e garbo, capace di donare al viaggiatore più sensibile una vacanza ricca di emozioni
I broccoli e i vegetali della famiglia delle crucifere in generale sono considerate fra le verdure più importanti da consumare regolarmente
Da quando sono entrati nella nostra agricoltura sono accadute due cose fondamentali che non possiamo più fingere di ignorare…
Molte persone con una diagnosi di tumore si sentono dire dal medico che possono mangiare quello che vogliono
Un nuovo studio condotto all’Università di Granada, in Spagna, rivela che friggere le verdure in olio extra vergine di oliva (EVO) ne migliora il profilo di antiossidanti più che se bollirle.
I benefici del mangiare più frutta e verdura non sono solo nel ridotto apporto calorico, ma anche nell’aumentato apporto di fibra, vitamine, minerali, oligoelementi, antiossidanti ed enzimi
L’arrivo dell’anno nuovo induce molti di noi a immaginare un futuro migliore raggiungibile attraverso cambiamenti che raramente mettiamo in atto.
Alcuni cibi o nutrienti sono in grado di inibire l’appetito inducendo un senso di sazietà prolungata
Un recentissimo studio pubblicato sulla prestigiosa rivista Cell, dimostra per la prima volta che l’esposizione al freddo modifica la composizione della flora batterica intestinale selezionando ceppi in grado di attivare la perdita di grasso.
Diversi studi hanno dimostrato che masticare almeno 30 volte ciascun boccone riduce l’assunzione di cibo nel pasto e nelle ore successive.
La cannella è una spezia ricavata dalla corteccia di un piccolo albero sempreverde. I meccanismi con cui la cannella esercita i suoi effetti antidiabetici sono molteplici
I luoghi amati da Giorgio Morandi e Guglielmo Marconi ispirano un anello ricco di sorprese. In camper l’entroterra di Bologna si rivela denso di meraviglie storiche e tradizioni rimaste vive nel tempo.
Situato in un’area tranquilla di Pietramurata, il Campeggio Daino è la base ideale per la
Il Museo Nicolis è una realtà museale privata di eccellenza internazionale e una tappa ideale
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Un viaggio on the road in Norvegia fino a Capo Nord e alle isole Lofoten: un’esperienza che ogni camperista dovrebbe fare almeno una volta. Questo itinerario ti guida da Kirkenes, al confine russo, fino a Bodø, attraversando la selvaggia costa artica, i siti UNESCO di Alta e la magica luce delle isole Vesterålen e Lofoten. Una guida completa che unisce il fascino della natura selvaggia a consigli pratici su noleggio, percorsi alternativi come la Varanger Scenic Route e le fondamentali regole della sosta libera (Allemannsretten) per vivere il “Grande Nord” in libertà.
