Gli antichi Greci vi fondarono colonie dove fiorirono cultura e commercio, i cristiani costruirono luoghi dove novelli asceti praticano una vita di lavoro e preghiera: PleinAir vi racconta la splendida costa jonica calabrese – e il suo immediato entroterra – fra Riace e il sito archeologico di Locri Epizefiri.
Scopriamo insieme alla dottoressa Debora Rasio come trarre realmente beneficio dalla frutta (e verdura) da bere.
Dal Passo di Monte Croce Carnico a Lienz, dalla Carinzia al Tirolo, seguiamo le memorie della Grande Guerra e le testimonianze di una millenaria tradizione di collegamento e scambi
Come sapeva bene chi soffriva di scorbuto, la carenza di vitamina C può recare gravi danni alla nostra salute. Ce li illustra la dott.ssa Debora Rasio che cura per noi la rubrica di alimentazione naturale.
La flora batterica intestinale svolge un ruolo importantissimo nella salute dell’uomo, proteggendolo da molte malattie
Uno studio randomizzato controllato condotto in donne in post-menopausa affette da tumore al seno ha
La dottoressa Debora Rasio, che cura la rubrica Mangiare secondo natura, è ormai un’ospite fissa
Dalle passeggiate in cerca di piante medicinali alle facili escursioni nel Latemar fino alla ferrata sulla Roda di Vael, nel Catinaccio: la Val d’Ega offre spunti naturalistici che soddisfano le esigenze di tutti i membri della famiglia, inclusi i più sportivi. Quattro giorni all’aria aperta nel cuore delle montagne patrimonio dell’umanità
È arrivata l’estate e, in previsione della fatidica prova costume, i chili in più cominciano a
Con il caldo bisogna bere di più, lo sappiamo tutti.
Basta addentarsi nelle vie del centro storico ammirando i portali in pietra riccamente decorati da angeli e putti per capire il motivo per cui Scanno è stato tanto fotografato nel secolo scorso. L’intricato gomitolo di viuzze e la gente, soprattutto le donne vestite di nero, sono stati immortalati dai più grandi fotografi di tutti i tempi, da Henri Cartier-Bresson a Ferdinando Scianna e Mario Giacomelli.
La dottoressa Debora Rasio, che cura la rubrica Mangiare secondo natura, è ormai un’ospite fissa
Si posiziona nella fascia alta questo camper polivalente sloveno dagli interni raffinati e allestito sulla moderna meccanica francese Renault
La dinamica casa di Kehl aggiunge questa interessante proposta, personalizzabile su misura, alla sua già ampia offerta di camper compatti
Torna in Italia una caravan tra le più eccentriche di sempre, ideale compagna di avventura per giovani viaggiatori
Da oltre sessant’anni icona dei viaggiatori, questa caravan conserva la sua linea vintage e la vocazione per il turismo itinerante
Una meccanica dalle ricche dotazioni di serie e un abitacolo che, con qualche centimetro di lunghezza in più, offre un bagno e un living dalla dinette tradizionale
Tutto francese questo camper che grazie alla meccanica con passo lungo riesce a offrire un’impostazione interna molto vicina a quella dei camper tradizionali
Al vertice della produzione di McLouis, la rinnovata serie 800 è oggi ancora più attraente e completa: ecco il rinnovato semintegrale MC4 870G con letti gemelli e sedute fronteggianti
Omologato per due persone, debutta il primo furgonato prodotto in serie con motore a metano: solo quando è in riserva di combustibile naturale funziona a benzina verde
Arriva il terzo van del marchio toscano: tra i punti di forza ha due matrimoniali a castello, un bagno con ampia doccia e il frigo slim a compressore da 140 litri. Inoltre è disponibile su furgoni di casa Fiat, Citroën e Peugeot
Una caravan dalla pianta originale, dedicata alla coppia matura che desidera disporre di confortevoli ambienti d’impostazione domestica per vivervi lunghi soggiorni
Diffusa bevanda della tradizione orientale, ormai di uso comune in tutto il mondo, il kefir si ottiene dalla fermentazione del latte e, come tutti i cibi fermentati, è ricchissimo in probiotici, microrganismi vivi con effetti positivi sulla salute dell’uomo
La medicina contemporanea ha riscoperto il digiuno come pratica di benessere e salute. Rinunciare al
