Olio di colza e di canola, cosa dobbiamo sapere
Da diversi anni l’attenzione – e la preoccupazione – dell’opinione pubblica è focalizzata sull’ampio uso
Da diversi anni l’attenzione – e la preoccupazione – dell’opinione pubblica è focalizzata sull’ampio uso
Madre natura sa di cosa abbiamo bisogno e quando. Per questo nel periodo invernale, mentre
La vicinanza alla Capitale ne ha forse offuscato la fama, eppure la Città dei Papi ha tutte le carte in regola per una vacanza coi fiocchi. Dal quartiere medioevale alle piazze adornate da fontane, dalla cerchia di mura imponenti all’irresistibile richiamo delle acque termali. E nei dintorni di Viterbo si può scoprire a piedi il fascino intatto della Tuscia
Il dibattito sulla sicurezza dell’olio di palma resta apertissimo tra quanti ne difendono la sua
Ricotta, gorgonzola, caciottina, caciocavallo, provola e scamorza. Il sogno proibito per chiunque sia alle prese
Mangiare poco allunga la vita. In ambito scientifico questo è un principio assodato tra chi
Pochi di noi sarebbero in grado di rinunciare alla pizza, alimento simbolo non solo del
La troviamo in natura, ma – ricca come è di sostanze protettive – possiamo considerarla
Nonostante i lavoratori italiani stiano sempre più attenti a cosa mangiare in pausa pranzo in
Il borgo pontino è una meta ideale per una giornata di svago tra natura, storia e meraviglie architettoniche d’ogni epoca
Pasta. Irrinunciabile per il 99% degli italiani che ne consumano, in media, 26 kg a
Il pesce è un alimento cardine della dieta Mediterranea e di quei popoli, come i
L’esercizio fisico costante è considerato uno dei pilastri di un sano e corretto stile di
Da ormai due anni la pandemia di Covid-19 ha sconvolto le nostre esistenze. Ansia, preoccupazione
La longevità è aumentata e, con essa, il numero di anziani affetti da malattie croniche,
Il Disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) è un problema neuro comportamentale che si manifesta con difficoltà nella concentrazione, iperattività e impulsività soprattutto nei bambini, interferendo sul loro sviluppo cognitivo e sull’apprendimento. Si calcola che affligga circa il 5-7% dei giovanissimi. Un recente studio suggerisce che chi soffre di questa condizione potrebbe trarre grande giovamento dall’assunzione di vitamina D e magnesio.
Il contrasto all’obesità rappresenta una delle maggiori sfide di sanità pubblica nonché dell’attuale ricerca scientifica, tanto più ora che un nuovo filone di studi sta mettendo in luce come il “classico” metodo del bilanciamento energetico, basato sulla regola di mangiare meno e muoversi di più, presenterebbe delle falle
La permeabilità intestinale, nota anche come sindrome dell’intestino gocciolante, è una malattia dovuta alla presenza di “buchini” nelle sottili giunture tra le cellule endoteliali presenti nelle pareti intestinali
La sarcopenia è una malattia tipica della vecchiaia che consiste nella perdita di massa muscolare, spesso sostituita da tessuto adiposo. I muscoli s’indeboliscono, forza e stabilità diminuiscono, il rischio cadute aumenta e addio all’autosufficienza
La demenza senile, la cui forma più diffusa è l’Alzheimer, affligge al momento circa 50
Sul fondo di una conca ammantata di boschi, il Lago di Vico è un’oasi naturale ricca di fascino che in autunno veste i suoi colori migliori ma anche in primavera, con le fioriture è una destinazione da segnare in agenda. E grazie a campeggi e aree di sosta per un weekend in camper.
Nel Piacentino in camper, alla scoperta della campagna e dei castelli del ducato, tra Grazzano e Gropparello
I prodotti di stagione, tartufo e castagna, invitano a un itinerario nel Lazio più autentico: la Valle del Turano è punteggiata da borghi che si affacciano sul lago omonimo da visitare in camper partendo da una confortevole area di sosta.
I benefici della vitamina C a livello cerebrale sono stati messi in luce da un recente studio sudcoreano in base al quale migliorerebbe le prestazioni mentali nei giovani adulti
