I grassi Omega-3 ci allungano la vita
Sappiamo quanto facciano bene, ma non potevamo immaginare che fossero anche in grado di prevedere
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La chiamano il “sapone dell’intestino”. Sciogliere i grassi e favorirne la digestione – proprio come fosse un sapone – è infatti la funzione caratteristica della bile, quella sostanza verdognola prodotta dal fegato che è uno dei principali alleati del nostro metabolismo
Non è un segreto che lo zucchero consumato in eccesso nuoccia alla salute di noi tutti e dei bambini in particolare. Eppure, sono proprio i più piccoli ad assumerne i maggiori quantitativi attraverso snack, merendine, succhi di frutta, bevande zuccherate
Difficilmente associamo il consumo di cioccolato alla perdita di peso, ma continuano ad aumentare le evidenze che questo gustoso alimento non sia poi così nemico della bilancia. Anzi, potrebbe esserne persino alleato!
Una vacanza con l’adrenalina? Le Dolomiti Lucane sono la destinazione ideale per un’esperienza estrema a misura di camper. Ecco una proposta per un weekend a mezz’aria: due giorni tra Castelmezzano e Pietrapertosa in volo.
Per la sosta camper? Nessun problema: Bovino e Orsara sono località Bandiere Arancioni abituate ad accogliere i turisti in camper!
È ormai appurato scientificamente quanto il microbiota, la popolazione di miliardi di batteri che popola
Si dice che alla Repubblica Ceca manchi solo il mare. Andiamo a scoprire perchè! Segui le nostre vacanze in camper tra monti e paesini. Il paese pullula di borghi da visitare in camper grazie a una rete di campeggi accoglienti.
Le malattie croniche del fegato come il fegato grasso, le epatiti e la cirrosi sono
Consolidate nelle varie culture e tramandate di generazione in generazione, le abitudini alimentari sono molto
Sappiamo ormai come la dieta tipicamente occidentale, caratterizzata da un basso apporto di frutta e
L‘Umbria, con il suo mosaico di vigneti distesi sulle colline, invita a un vacanza in camper più bici. Segui il nostro itinerario intorno al Lago Trasimeno e scegli l’area sosta camper per ogni tappa. Costruisci il viaggio tra borghi, oasi e frantoi tenendo d’occhio le strutture convenzionate con il PLEINAIRCLUB.
Proseguono i nostri approfondimenti sull’interazione tra cibo e cervello e, in particolare, su come specifici
Nel latte in polvere si perdono preziose sostanze nutritive presenti, invece, in quello materno (o
Omega-3 e vitamina D. Sono due protagonisti indiscussi delle etichette degli integratori alimentari date le
Proseguono i progressi della ricerca nel collegare il consumo di colina a una possibile terapia
Un consumo eccessivo di glutine nella primissima infanzia potrebbe predisporre il bambino a un maggiore
Nessuno di noi è identico all’altro e ogni organismo risponde in modo differente a uno
Proseguiamo il nostro approfondimento sul ruolo che la dieta può svolgere nel contribuire alla salute
Solo in Italia 1 milione e 200mila persone sono affette da demenza senile, metà delle
Al pari degli acidi grassi omega-3, anche la colina è un nutriente cosiddetto “essenziale” che
Sappiamo che fibra, vitamine, antiossidanti, fermenti lattici sono tutti nutrienti amici dell’intestino. Ma muoversi per
Mangiare una mela intera, senza scartarne semi, stelo e buccia significa ingerire non solo flavonoidi
Un itinerario in camper in Istria tra casite, riserve naturali, calette e sentieri ciclabili e pedonali potendo contare su campeggi di alto livello per la sosta
