Gli omega-3 per proteggere il cuore non sono mai abbastanza
I grassi “buoni” omega-3 sono i migliori amici del nostro cuore e assumerli regolarmente è
I grassi “buoni” omega-3 sono i migliori amici del nostro cuore e assumerli regolarmente è
Il decadimento cognitivo lieve è una condizione clinica caratterizzata da sfumate difficoltà in uno o più ambiti di
Non si tratta solo di ingrassare, alimentare malattie come diabete, sindrome metabolica, tumori, infarti, Alzheimer
Dopo decenni di studi sull’Alzheimer la scienza riconosce unanimemente il ruolo chiave dell’alimentazione nella prevenzione
Non è un segreto che tenersi in forma e mangiare bene concorra a mantenere uno
Un semplice e frugale alimento come l’avena potrebbe rivelarsi un’arma vincente a disposizione dei malati
L’eccesso di acido folico in gravidanza può essere dannoso al pari di una sua carenza.
Consumare durante la gravidanza una dieta sbilanciata, ad alta presenza di grassi omega-6 e basso
Associare la dieta all’assunzione di probiotici, può aiutare i bambini e gli adolescenti obesi a
Nota per la sua capacità di assorbire il calcio e assicurare la tenuta delle ossa,
Non è un segreto che un adeguato apporto di acidi grassi polinsaturi omega-3 sia garanzia
Essere in sovrappeso nuoce gravemente al cervello aumentando il rischio di ammalarsi di Alzheimer e
Un itinerario in camper nelle Città del Tufo (Pitigliano, Sovana e Sorano), sorte come antichi insediamenti etruschi, sviluppatesi nel Medioevo e giunte a noi integre nel loro bagaglio di storia e arte.
Nutrirsi bene è un’arma potente contro le infezioni poiché non incide solo sulla capacità di
Sappiamo tutti, per esserci passati almeno una volta, quanto possa pesare una nottataccia sul resto
I muscoli s’indeboliscono, siamo meno forti, ma anche meno stabili e più esposti al rischio
Sai che gli abruzzesi chiamano questo massiccio dell’Appennino “montagna madre”? La Majella è uno scrigno di natura a cui il foliage dona l’abito migliore. Venire in camper quassù, con il privilegio della bassa stagione, offre più di una sorpresa. E parcheggi il camper senza problemi nelle aree di sosta e nei campeggi aperti solo su prenotazione.
Il metabolismo del cibo, la trasmissione degli impulsi nervosi, la sintesi di acidi grassi e
Girare in camper tra le colline della Val d’Orcia disegnate da vigneti, ulivi e cipressi. Con golose soste negli agricampeggi, la visita di borghi come Montalcino è un’esperienza da fare almeno una volta nella vita. vini conosciuti e apprezzati in tutto il mondo come il Rosso e il Brunello.
I vigneti contornati da muretti a secco che disegnano il paesaggio, i sapori veraci dei pizzoccheri e del bitto, le acque fresche dell’Adda che scrosciano fra i sassi. Agli inizi dell’autunno la Valtellina offre alcuni dei suoi tratti più suggestivi. Un itinerario che prende il via dal lago di Como e risale il corso del fiume fino al Passo dello Stelvio dove non mancano campeggi e aree di parcheggio per camper.
Dai caruggi e dalle piazzette di Carloforte fino agli splendidi belvedere che si aprono dalle sommità delle scogliere, la sesta isola italiana per dimensione è un atollo mediterraneo dove regalarsi un’imperdibile immersione nella natura fuoristagione.
Forse perché il suo nome è associato alla frutta si tende spesso a considerarlo più
È ormai assodato scientificamente che i cereali integrali, grazie alla loro ricchezza in fibre, vitamine
Le gengive sanguinano e pensiamo immediatamente alla scarsa igiene orale, ci sforziamo di lavarci i
