Il digiuno intermittente aiuta a preservare la memoria
La medicina contemporanea ha riscoperto il digiuno come pratica di benessere e salute. Rinunciare al
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Sono tanti motivi che valgono una visita alla cittadina di Soave, località amica degli amanti del camper
Una valida alternativa per fare il pieno di energia potrebbe arrivare da uno snack salutare, pratico ed economico: i semi di zucca!
Dormire ogni notte un adeguato numero di ore assicura al corpo il tempo necessario per riposarsi, autoripararsi e rigenerarsi. Al contrario, è ormai noto che un sonno scarso e irregolare genera rapidamente squilibri metabolici che nel tempo possono tradursi in diversi problemi di salute
Dal comprensorio dell’Alto Sangro, che con cento chilometri di piste di ogni difficoltà è la maggiore ski area dell’Italia centro-meridionale, ai tracciati di Passo Lanciano e della Maielletta. D’inverno il massiccio della Maiella offre panoramiche opportunità per vivere la natura innevata in uno degli ambienti montani più integri e selvaggi d’Europa.
Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in estate in Francia per un itinerario di gruppo, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche
Studiando i composti bioattivi nelle bacche di goji i ricercatori hanno scoperto che sono ricche di luteina e zeaxantina, due sostanze note per ridurre il rischio di malattie degli occhi legate alla degenerazione maculare
Un camper di fascia alta completamente riprogettato e che coniuga alla perfezione eleganza e comfort, tecnica e sicurezza, pesi e volumi.
Un importante studio israeliano ha visto come seguire una dieta mediterranea “verde”, ricchissima in polifenoli, contribuisca a contrastare l’atrofia cerebrale
I preziosi nutrienti antiossidanti presenti nell’olio extravergine di oliva riducono il rischio di malattie cardiometaboliche negli adulti.
Una caravan di fascia media, ben curata e dalle ricche dotazioni di serie, le cui dimensioni ne fanno un eccellente compromesso per equipaggi familiari che alternano vacanze itineranti a soggiorni stanziali.
Chi è affetto da autismo potrebbe trarre significativi benefici dal sulforafano, nutriente delle crucifere (broccoli, cavoli, broccoletti di Bruxelles, cavolfiore, cime di rapa).
In Sicilia tra i templi della Magna Grecia, le saline di Trapani e le opere d’arte contemporanea di Gibellina annusando le fragranze del Marsala. Un itinerario in camper fattibile in ogni stagione considerando il clima mite della Sicilia: segui il nostro percorso e fermati nei campeggi e negli agricampeggi segnalati dall’autore.
Un garage spazioso aiuta a stivare le attrezzature per la vacanza e a mantenere ordinato l’abitacolo. Vediamo 7 accessori per il suo impiego comodo ed efficiente
Riservata al PLEINAIRCLUB la nuova promozione Garmin per il benessere e le escursioni
Tra Enna e Piazza Armerina c’è una Sicilia che ha scommesso sul cambiamento, lanciando un format turistico che intreccia storia, miti e sapori: un territorio tutto da scoprire con il camper al seguito
La capitale della Slovacchia non manca di fascino, testimonianze del passato e fermenti di modernità. E si trova a solo mezz’ora di treno da Vienna
Una corretta alimentazione può rendere più piacevoli e meno faticose tutte le nostre avventure all’aria aperta
Immerso nella Val Camonica, è rinomato per la lavorazione del ferro
Area SOSTA molto ampia con ristorante annesso sul laghetto di romans. Si prega presentarsi per
L’uso di una check list è da sempre il sistema più affidabile per evitare di fare sbagli che possono avere conseguenze nefaste per le nostre vacanze in camper. Un mezzo complesso come un veicolo ricreazionale ha bisogno di un aiutino per essere messo in strada in maniera consapevole e la check list è uno degli strumenti più semplici e affidabili.
L’Agricampeggio Ranco Sass Cavalasc di Ranco si trova in Via Quassa 27, in una zona
L’Area Sosta RIFUGIO SUL MARE a Botricello è una scelta pratica per i viaggiatori in
Alla scoperta delle valli occitane solcate dai torrenti Grana e Maira. Fra immersioni nella natura, gioielli d’arte e prodotti tipici che raccontano una cultura secolare
conservata gelosamente nel tempo
