I più raggiungono il capoluogo marchigiano per salire su un traghetto alla volta della Croazia o della Grecia. Eppure Ancona val bene una sosta, e ve lo dimostriamo con questo itinerario cittadino che collega in una piacevole passeggiata i maggiori punti di interesse del centro
Etrusco A 7300 DB è un mansardato con pianta a sviluppo lineare, razionalmente suddivisa, con attenzione ad abitabilità e spazi di carico
Scopriamo tutti i segreti dei minivan, I veicoli polivalenti di grande successo in Italia e in tutta Europa
Roma nasconde davvero le testimonianze di presenze misteriose e di storie incredibili, talora raccapriccianti. Non ci credete? Ecco a voi una proposta intrigante che vi farà rileggere in una chiave insolita alcuni dei luoghi più celebri dell’Urbe
Tre itinerari in camper fra i più suggestivi borghi d’Abruzzo. Scopriamo i piccoli borghi e il loro patrimonio di beni artistici e tradizionali
Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in autunno in Sardegna per un itinerario di coppia, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche
Elnagh Baron 22 è il sette con ampio living e letti sempre pront. Un mezzo adatto alla famiglia così come al mondo del noleggio
Un passo dopo l’altro possiamo migliorare benessere fisico e mentale: ecco una selezione di strumenti digitali per la nostra attività sportiva a portata di piede
Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in primavera in Portogallo per un itinerario di coppia, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche
Avere la moto al seguito sta diventando qualcosa più di una moda ma una vera esigenza pratica per gli appassionati della vacanza en plein air
È tra le sostanze che più di tutte contribuisce alla “costruzione del cervello” o, specularmente,
Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in estate in Puglia per un itinerario di coppia, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche
I pesticidi sono sostanze chimiche impiegate in agricoltura e sono più o meno persistenti, potendo rimanere nell’ambiente (esterno o interno, ovvero nell’uomo) per molti anni. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
Tra boschi, argini e casoni, ancora una proposta intorno alla laguna di Marano: ma questa volta in bicicletta per incontrare, alle spalle di Lignano, gli approdi delle esplorazioni nautiche
Un nuovo studio apparso sul Journal of Clinical Nutrition, dimostra che il consumo di sciroppo di mais a elevato contenuto di fruttosio aumenta gli indicatori di rischio cardiovascolare in sole due settimane. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
Con lo sviluppo della scienza e della tecnologia, negli ultimi 150 anni, nei paesi industrializzati, la vita media si è allungata di 2.5 anni ogni decade, anche se sembra che quella dei nostri figli sarà l’unica generazione a vivere meno dei loro genitori.
Dalla costa all’immediato entroterra fra Palermo e Tusa, un percorso straordinario da vivere passo dopo passo fra archeologia, arte, natura e cultura, grazie anche alla possibilità di contare su alcune valide strutture ricettive all’aria aperta
Si avvicina l’estate, e la prova costume fa tremare molti di noi. Quali consigli per tentare di perdere un po’ di peso? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura
L’olio di pesce è uno fra i supplementi più venduti al mondo. Utilizzato soprattutto per ridurre i livelli di trigliceridi nel sangue, svolge tuttavia altre importanti funzioni per la salute. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
L’utilizzo dei germogli in cucina è sempre più diffuso. Preparati in casa o prodotti industrialmente, aggiungono una nota di sapore e colore, e un pieno di nutrienti, a insalate e sandwich. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Se la Croazia offre mete ben note ai turisti italiani, altre nazioni della ex Jugoslavia si stanno aprendo solo da poco ai visitatori stranieri, svelando inaspettati tesori. PleinAir ha tracciato un itinerario alla scoperta di Bosnia ed Erzegovina, Serbia, Montenegro e Macedonia, paesi dove l’abitar viaggiando in libertà è ancora possibile
Per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari è importante non solo mantenere buoni livelli di pressione e di colesterolo, ma anche mangiare bene. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
La cronodieta è un modo di mangiare in accordo con i ritmi biologici naturali che scandiscono la produzione di ormoni ed enzimi digestivi, regolando così il nostro metabolismo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Sempre più studi dimostrano un rapporto stretto fra alimentazione, salute e malattia. Che ruolo svolgono le scelte che compiamo a tavola nel controllo di malattie complesse come le artriti ? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
