
Alte dosi di vitamina D aumentano la massa muscolare e riducono il grasso corporeo
Secondo uno studio dell’Università di Philadelphia la vitamina D favorisce lo sviluppo muscolare rispetto all’accumulo

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In un mondo in cui l’aspettativa di vita continua ad aumentare (per fortuna), la sfida

Tutelato dall’Unesco e da un parco nazionale, il Cilento è una meta imperdibile per chi viaggia in camper. Scopriamolo insieme in un percorso che ricorda alcune tappe classiche del Grand Tour

Esploriamo l’essenziale idratazione non solo attraverso bevande ma anche con il cibo solido. Il nostro

Il nostro itinerario parte dal centro storico di Asti e ne esplora i monumenti principali, le chiese e i palazzi storici, per poi proseguire attraverso i più bei borghi del Monferrato astigiano

Il nostro camping di Senigallia dispone di 140 piazzole attrezzate e ben ombreggiate di cui

Mettiamo nel gavone una bici elettrica come la Overland e non avremo più problemi di mobilità

Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in estate in Norvegia e Svezia per un itinerario con famiglia di quattro persone, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche

Il nuovo borgo del mese selezionato dal gruppo FB di Borghi in camper è Anghiari, in provincia di Arezzo

Osserviamo interni, pianta e dotazioni della Hobby De Luxe 490 KMF. Una caravan 5 posti letto versatile, perfetta per i viaggi in famiglia

Con le sospensioni pneumatiche ESI Top Drive System si possono risolvere i problemi d’assetto di un camper abbondantemente accessoriato, magari provvisto di portamoto a sbalzo e quindi in definitiva un po’ sovrappeso.

Scopri le 10 migliori cose da fare a Bologna in un weekend, tra arte, cultura e sapori autentici. Esplora il centro storico, ammira le torri e assapora la cucina bolognese

La cannella è una spezia ricavata dalla corteccia di un piccolo albero sempreverde. I meccanismi con cui la cannella esercita i suoi effetti antidiabetici sono molteplici

In una parte d’Italia dove alcune tradizioni stentano a difendersi da una lenta scomparsa – come le realizzazioni artistiche dei carretti siciliani – andiamo sulle tracce dei luoghi vissuti e narrati da Giovanni Verga, universalmente riconosciuto come il più grande interprete della corrente letteraria del Verismo

Si calcola che circa una donna ogni due svilupperà almeno un episodio di cistite nel corso della vita e che, di queste, una ogni cinque avrà re-infezioni a carattere recidivante.

Dal 22 novembre all’Epifania il centro storico di Trento si mostra in una veste davvero suggestiva: l’accoglienza predisposta per i camper in questo periodo è un motivo in più per fare una sosta in città e scoprirne i tesori dell’arte e della cultura

Sono trascorsi ottant’anni dall’eccidio di Marzabotto: oggi i luoghi della strage sono compresi nell’unico parco storico italiano, sfiorato dalla statale Porrettana che collega Bologna e Pistoia attraverso l’Appennino

Le prugne secche sono ricchissime in antiossidanti. Contengono, in particolare, elevate quantità di acido clorogenico e neoclorogenico, polifenoli

C’è confusione sull’olio di palma: fa bene o male alla salute? E’ una minaccia per l’ambiente o dà sostentamento all’economia dei paesi emergenti del Sud-Est asiatico che lo producono? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

Piccolo manuale per la visita pleinair di Genova: dallo spettacolare palcoscenico marino del Porto Antico alle vie del centro storico, fino alle pendici delle alte colline. E una volta trovato l’approdo giusto, è tutta una scoperta

La notizia della carne come causa di tumore è riportata su tutti i giornali e sui maggiori programmi televisivi: dovremo dire per sempre addio al piacere di una bistecca o del nostro amato prosciutto?

Giustamente famosa Praga è una città affascinante e velata di mistero. Con molti aspetti insoliti e curiosi da scoprire…

I percorsi ciclabili del Padovano invitano a scoprire il territorio pedalando senza fretta tra borghi medioevali, ville venete e vie d’acqua

Una vacanza camper più sci in pieno inverno nel cuore delle Dolomiti? Si può: ve lo dimostra questo viaggio fra sette splendide località conquistando i mitici passi alpini tra Veneto, Alto Adige e Trentino