Semi di chia: un piccolo scrigno di salute
I semi di chia, tanto piccoli quanto potenti, sono i semi commestibili della Salvia hispanica,
I semi di chia, tanto piccoli quanto potenti, sono i semi commestibili della Salvia hispanica,
Un viaggio tra i personaggi di Roma ti porta a passeggiare tra le vie di una città viva, come se fossi protagonista di un film di Alberto Sordi o di una poesia di Trilussa. Dalla satira irriverente di Pasquino, ai drammi raccontati da Elsa Morante e Pasolini, scopriamo un mosaico di voci che invitano a fermarsi ad ascoltare lo spirito autentico romano
Con Benimar Mileo 245 la casa spagnola inserisce il basculante nella collaudata ma originale gamma di semintegrali.
Il Super Attak Plastica è un cianoacrilato specifico per tutti i tipi di plastica perfetto per il camper dove le plastiche ormai abbondano
Con la formula fly and drive partiamo per un viaggio da sogno che ci condurrà lungo mitiche direttrici come la Scenic Drive e la Route 66. Dal Golden Gate Bridge di San Francisco al Grand Canyon
Camper usato McLouis MC4 70. Scopri layout, caratteristiche della scocca, abitabilità e dotazioni di questo semintegrale con garage.
È nuovo dentro e fuori Giottiline Siena 440, con la collaudata disposizione interna per viaggiare e dormire anche in sei
Da Agrigento a Vilnius, da Padova a Nova Gorica: sono le città riconosciute e premiate per il patrimonio culturale, per l’impegno nell’attuare pratiche green e sostenibili. Si preparano a vivere il loro anno migliore offrendo un vario calendario di eventi
Nella produzione della CTA molti prodotti che accrescono il comfort della cellula abitativa vanno di pari passo con quelli che ne aumentano la sicurezza in viaggio
Immersa nel suggestivo scenario
dei calanchi della Val d’Agri, la
cittadina di Aliano è fiera del suo
secolare Carnevale che ha per
protagoniste le maschere cornute,
suggestive rappresentazioni legate al mondo rurale
È arrivata l’edizione 2025 con 3.820 campeggi e la tessera-sconto valida nelle strutture di 25 paesi
In qualsiasi v.r. sono presenti decine di metri di sigillature che in caso di bisogno vanno riparate con un prodotto specifico dalle caratteristiche avanzate
Con lo sviluppo della scienza e della tecnologia, negli ultimi 150 anni, nei paesi industrializzati, la vita media si è allungata di 2.5 anni ogni decade, anche se sembra che quella dei nostri figli sarà l’unica generazione a vivere meno dei loro genitori.
Dalla costa all’immediato entroterra fra Palermo e Tusa, un percorso straordinario da vivere passo dopo passo fra archeologia, arte, natura e cultura, grazie anche alla possibilità di contare su alcune valide strutture ricettive all’aria aperta
Si avvicina l’estate, e la prova costume fa tremare molti di noi. Quali consigli per tentare di perdere un po’ di peso? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura
L’olio di pesce è uno fra i supplementi più venduti al mondo. Utilizzato soprattutto per ridurre i livelli di trigliceridi nel sangue, svolge tuttavia altre importanti funzioni per la salute. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
L’utilizzo dei germogli in cucina è sempre più diffuso. Preparati in casa o prodotti industrialmente, aggiungono una nota di sapore e colore, e un pieno di nutrienti, a insalate e sandwich. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Se la Croazia offre mete ben note ai turisti italiani, altre nazioni della ex Jugoslavia si stanno aprendo solo da poco ai visitatori stranieri, svelando inaspettati tesori. PleinAir ha tracciato un itinerario alla scoperta di Bosnia ed Erzegovina, Serbia, Montenegro e Macedonia, paesi dove l’abitar viaggiando in libertà è ancora possibile
Per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari è importante non solo mantenere buoni livelli di pressione e di colesterolo, ma anche mangiare bene. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
La cronodieta è un modo di mangiare in accordo con i ritmi biologici naturali che scandiscono la produzione di ormoni ed enzimi digestivi, regolando così il nostro metabolismo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Sempre più studi dimostrano un rapporto stretto fra alimentazione, salute e malattia. Che ruolo svolgono le scelte che compiamo a tavola nel controllo di malattie complesse come le artriti ? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
Terza e ultima puntata del nostro viaggio nell’Italia protetta. Questa volta lo scenario è rappresentato da coste, boschi e montagne del Sud e delle isole: angoli di un Bel Paese rimasto davvero tale, da avvicinare con il v.r. e da scoprire passo dopo passo, seguendo itinerari di grande suggestione resi ancora più godibili dalle quote modeste e da una presenza turistica spesso ridotta. Nove proposte per partire subito, approfittando del pieno rigoglio primaverile, o da tenere in serbo per gli altri mesi del fuoristagione. E buoni parchi a tutti.
E’ possibile prevenire il 60 percento di tutti i tumori agendo sulle nostre scelte di vita, in particolare curando l’alimentazione. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, per la rubrica “mangiare secondo natura”
Alcuni cibi, anche i più importanti, sono stati nel tempo trasformati fino a renderli dannosi. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
