
Fa’ che il cibo sia la tua medicina
Ricerche sul campo e in laboratorio dimostrano che l’alimentazione gioca un ruolo molto importante nella

Ricerche sul campo e in laboratorio dimostrano che l’alimentazione gioca un ruolo molto importante nella

I consigli per perdere peso sono davvero tanti. Alcuni hanno retto la prova del tempo e possono essere validi aiuti per iniziare a modificare le nostre abitudini alimentari, aiutarci a mantenere sotto controllo l’ago della bilancia e costruire, giorno dopo giorno, salute.

Pleinair d’acqua e di terra da sperimentare in tutte le sue forme nell’Ogliastra, una delle nuove province sarde: facile da raggiungere, con motivi d’interesse di ogni genere e il supporto di una rete di ottimi camping

Così prossima ai nostri confini, e adesso ancor più vicina con l’ingresso della Croazia nell’Unione Europea. Dalla costa all’entroterra l’Istria offre tutto quel che serve alla vacanza pleinair: aree protette, città storiche e una rete ben organizzata di sentieri e piste ciclabili

Montagne di una bellezza leggendaria coronano la Val di Fassa, invitando a ricalcare le orme dei primi alpinisti che ne conquistarono le vette; ma anche a immergersi nella cultura e nelle tradizioni ladine, protagoniste per tutto il periodo estivo di suggestive feste popolari

La costa centro-occidentale della Sardegna nasconde un vero e proprio patrimonio naturalistico costituito da una serie di dune sabbiose che, in alcuni punti, formano deserti estesi anche vari chilometri quadrati. Sono le dune di Is Arenas s’Acqua e S’Ollastu, di Piscinas, di Scivu e di San Nicolò.

Alla scoperta di un inedito Molise in camper, dalla costa all’entroterra con una sosta nei piccoli ordinati borghi adagiati tra dolci colline e campi coltivati

Misteriosi fiumi sotterranei che riaffiorano in superficie dando origine a laghi intermittenti, un suolo perforato da migliaia di grotte e cunicoli disseminati tra boschi secolari dove l’orso ha trovato il suo habitat ideale. Da sempre territorio di frontiera e crocevia di culture, il Carso sloveno offre un viaggio nella storia fra memorie di recenti conflitti e leggendarie vicende di briganti di età imperiale

Dall’Epiro alla Macedonia Centrale si snoda un itinerario che raggiunge Salonicco mostrando il volto più selvaggio della penisola ellenica. Tra fiumi, gole e laghi di montagna si va alla scoperta di sorprendenti siti archeologici, chiese bizantine e tesori di antichi re

Un lungo anello che da Bratislava, la capitale simbolo della Slovacchia mitteleuropea, conduce fino all’estremità orientale del paese collezionando antichi manieri, caratteristici villaggi dalle case in legno, città storiche, escursioni nella natura (sottosuolo compreso) e una miriade di tranquilli approdi in cui il camper trova facile e felice accoglienza

Vacanza itinerante in famiglia lungo la costa bulgara del Ponto Eusino: protagonista d’eccezione, un equipaggio greco che rinverdisce le glorie dei suoi antenati esploratori

Salvaguardate da un’accorta tutela ambientale ma aperte a un turismo rispettoso della natura, le isole di Hyères (in particolare Porquerolles e Port-Cros con il suo piccolo parco nazionale) offrono all’escursionista mete e scenari privilegiati. Che si raggiungono in poche decine di minuti di traghetto dalle vicine località balneari della Costa Azzurra.

Sun Living S72 DC è il nuovo semintegrale della famiglia Adria con matrimoniale a penisola, servizi indipendenti e living face-to-face

Eriba Touring 542 Legend è la caravan ribassata e compatta del gruppo Erwin Hymer con una storia lunga sessantaciqnue anni

Sulla costa friulana, un antico borgo ai piedi di una torre invita a un’immersione in un paesaggio mutevole di acque e di terra

Dopo i giorni di festa, costruiamo una giornata in modo intelligente: non troppo povera di calorie così da non indurci improvvisamente a mangiare troppo a causa della fame, ma priva di carboidrati ad alto indice glicemico come pasta e pane raffinati, per dare una tregua allo sovra-stimolazione del pancreas. Vediamo come

Cerchi il camper familiare perfetto? Ecco i 6 mansardati ideali per spazio, comfort e innovazione on the road

Si dice “Natale con i tuoi…” ma se decidessimo di passarlo si, insieme ai nostri cari, ma a bordo del camper?

Pickamp Antares è la nuova cellula abitativa concepita per offrire il massimo del comfort con la massima personalizzazione

La stagione fredda è un ottimo periodo per passeggiare nella natura, a condizione di essere ben equipaggiati per godere senza tremare di paesaggi inconsueti

Fendt Apero 560 SKM è il modello più grande della nuova gamma di caravan. Dedicato alla famiglia anche per le vacanze più lunghe

Sai già cosa farai nei prossimi mesi? Ecco qualche spunto per un weekend in camper in Friuli

Un viaggio lontano dalle solite rotte? Gironzolando tra i borghi del Molise si scopre Castel San Vincenzo adagiato su un lago turchese che offre la sponda a un bellissimo campeggio

In mountain bike, con la gravel o con l’e-bike su percorsi adatti a tutte le gambe. Le Langhe in bici regalano grandi soddisfazioni agli appassionati delle dueruote…e del vino!