I benefici del digiuno sono noti fin dall’antichità. Studi recenti ne hanno confermato gli effetti positivi sulla salute: il digiuno migliora la salute cardiovascolare, riduce il rischio di tumori, mitiga i sintomi dell’artrite reumatoide, aumenta la longevità.
Con il passare degli anni, non è solo la pelle a invecchiare, ma anche gli organi interni, primo fra tutti il cervello. L’alimentazione ha un ruolo importantissimo nel mantenere il sistema nervoso in salute. Ne parliamo con la dottoressa Debora Rasio, che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura
Ci svegliamo al mattino con mani e occhi gonfi, a fine giornata gambe e caviglie risultano imbibite, proviamo a bere molta acqua, ma il risultato non cambia. Come fare ad eliminare i liquidi in eccesso? Lo chiediamo alla dottoressa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma
Appartenente alla famiglia delle crucifere, per la sua ricchezza in vitamine, minerali, antiossidanti e altre importanti fito-molecole, il cavolfiore è considerato un “supercibo”, ovvero uno fra gli alimenti più in grado di apportare salute
Si è persa l’abitudine di consumare i legumi, eppure un piatto tipico come le lenticchie, ormai servite quasi esclusivamente alla vigilia di capodanno, offrirebbe indubbi benefici se consumato regolarmente.
Sta tutta nel Veneto e in buona parte a Vicenza l’opera di Andrea Palladio, che ha ispirato per quattro secoli l’architettura del resto del mondo. Dedicarle almeno un weekend è anzitutto un dovere
I consigli per perdere peso sono davvero tanti. Alcuni hanno retto la prova del tempo
Con l’arrivo della stagione fredda viene proprio voglia di coccolarsi con una buona zuppa calda, nello stesso tempo nutriente e con poche calorie.
Alcuni alimenti (e non solo) contengono sostanze chiamate interferenti o distruttori endocrini, che possono danneggiare il nostro equilibrio ormonale.
Quello del melograno è uno fra i doni più preziosi che l’autunno ci porge e la ricerca scientifica moderna si sta interessando sempre più a questo frutto, con ormai centinaia di articoli che testimoniano i suoi effetti benefici
Il diabete di tipo 2 è in continuo aumento: la terapia nutrizionale del diabete è fondata sulla fibra solubile, ovvero sui cereali integrali, non sottoposti a raffinazione
La risposta italiana allo Champagne è racchiusa in un nome che identifica un territorio, un metodo di produzione, un vino di cui si vendono undici milioni di bottiglie all’anno. E se Franciacorta è ormai sinonimo di un’eccellenza italiana nota in tutto il mondo, le sue dolci colline a ridosso del Lago d’Iseo rappresentano un invito da non perdere per gli amanti del turismo slow
QC Terme Milano è un centro benessere urbano situato in Piazzale Medaglie d’Oro, all’interno delle
QC Terme Torino è una delle destinazioni di benessere più apprezzate della città, situata nel
Ieri Caracalla, oggi QC Termeroma: un resort di lusso ricercato ed una spa firmata QC
QC Terme San Pellegrino è uno stabilimento termale situato nel cuore della Val Brembana, all’interno
Concediti tempo e attenzioni da dedicare a te e a chi ti sta accanto. Idromassaggi,
Il Parco Avventura Bergamo si trova in Via Ugo Foscolo 10 a Torre Boldone, alle
A Vittorio Veneto (TV), territorio all’interno de “Le colline del Prosecco di Conegliano e Valdobbiadene”
I Beccaria Vini di Ozzano Monferrato si trovano in Via Giovanni Bianco 3, nel cuore
L’Apicoltura Mortara di Ozzano Monferrato si trova in Cascina Nuova 21, nel cuore delle colline
I Paolo Angelini Viticoltori dal 1922 di Ozzano Monferrato si trovano in S.P. 457 Casale-Asti
La Botteghina di Ozzano Monferrato si trova in Piazza San Giovanni Battista 1, nel cuore
Laboratorio Rio, con sede in via delle Acacie 12 a Pasiano di Pordenone, è un
