I benefici del digiuno sono noti fin dall’antichità. Studi recenti ne hanno confermato gli effetti positivi sulla salute: il digiuno migliora la salute cardiovascolare, riduce il rischio di tumori, mitiga i sintomi dell’artrite reumatoide, aumenta la longevità.
Con il passare degli anni, non è solo la pelle a invecchiare, ma anche gli organi interni, primo fra tutti il cervello. L’alimentazione ha un ruolo importantissimo nel mantenere il sistema nervoso in salute. Ne parliamo con la dottoressa Debora Rasio, che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura
Ci svegliamo al mattino con mani e occhi gonfi, a fine giornata gambe e caviglie risultano imbibite, proviamo a bere molta acqua, ma il risultato non cambia. Come fare ad eliminare i liquidi in eccesso? Lo chiediamo alla dottoressa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma
Appartenente alla famiglia delle crucifere, per la sua ricchezza in vitamine, minerali, antiossidanti e altre importanti fito-molecole, il cavolfiore è considerato un “supercibo”, ovvero uno fra gli alimenti più in grado di apportare salute
Si è persa l’abitudine di consumare i legumi, eppure un piatto tipico come le lenticchie, ormai servite quasi esclusivamente alla vigilia di capodanno, offrirebbe indubbi benefici se consumato regolarmente.
Sta tutta nel Veneto e in buona parte a Vicenza l’opera di Andrea Palladio, che ha ispirato per quattro secoli l’architettura del resto del mondo. Dedicarle almeno un weekend è anzitutto un dovere
I consigli per perdere peso sono davvero tanti. Alcuni hanno retto la prova del tempo
Con l’arrivo della stagione fredda viene proprio voglia di coccolarsi con una buona zuppa calda, nello stesso tempo nutriente e con poche calorie.
Alcuni alimenti (e non solo) contengono sostanze chiamate interferenti o distruttori endocrini, che possono danneggiare il nostro equilibrio ormonale.
Quello del melograno è uno fra i doni più preziosi che l’autunno ci porge e la ricerca scientifica moderna si sta interessando sempre più a questo frutto, con ormai centinaia di articoli che testimoniano i suoi effetti benefici
Il diabete di tipo 2 è in continuo aumento: la terapia nutrizionale del diabete è fondata sulla fibra solubile, ovvero sui cereali integrali, non sottoposti a raffinazione
La risposta italiana allo Champagne è racchiusa in un nome che identifica un territorio, un metodo di produzione, un vino di cui si vendono undici milioni di bottiglie all’anno. E se Franciacorta è ormai sinonimo di un’eccellenza italiana nota in tutto il mondo, le sue dolci colline a ridosso del Lago d’Iseo rappresentano un invito da non perdere per gli amanti del turismo slow
Spazio in abbondanza per questo generoso semintegrale che gode del restyling apportato alla serie Ecovip per la stagione 2018: punto di forza è la camera posteriore, capace di assicurare un comfort notevole durante le soste.
Innovazione continua e costante per questa serie di camper che fin dal debutto nei primi anni Novanta non smette di stupire per la sua attualità e per la capacità di porsi sempre al vertice di gradimento grazie a un’ampia gamma di disposizioni e a un corretto rapporto fra qualità e prezzo.
Entrati sul mercato… in punta di ruote, i due camper della serie 100 rappresentano oggi una vera gamma: la qualità, la cura del design e il nome sono quelli storici della casa di San Casciano, mentre il prezzo si aggira intorno a 60.000 euro.
Un viaggio autogestito in formato famiglia in Oman, un paese poco conosciuto e ricco di opportunità
Chi ama la campagna solitaria, in questo itinerario nell’altopiano aragonese in Spagna troverà pane per i suoi denti. Nella zona non sono presenti campeggi né aree attrezzate per i camper.
Dal marchio francese un veicolo esclusivo dedicato ai nuclei familiari che, in meno di sette metri, offre ampi servizi in vani separati.
È possibile far convivere le esigenze di escursionisti e scialpinisti con quelle di chi pratica lo sci da discesa? Ecco l’esempio di una piccola stazione piemontese che negli ultimi anni ha provato a inventare una nuova forma di fruizione dell’ambiente montano.
Torna nel catalogo dell’azienda francese il motorhome compatto con un unico ambiente anteriore, grandi servizi in coda e versatile garage che propone interessanti argomenti inediti e un prezzo contenuto
Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in estate in Friuli Venezia Giulia per un itinerario con famiglia di quattro persone, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche
Se la nostra stella cometa è il pleinair, a bordo del v.r. seguiamo un itinerario avventizio che ci porta a visitare i più affascinanti presepi della tradizione ligure tra Genova e le Cinque Terre.
Un camper fuori dagli schemi per dimensioni e pesi, tecnica e dotazioni, eleganza e comfort, dedicato a chi vuole distinguersi senza investire cifre da capogiro.
La seconda tappa del viaggio in Finlandia in camper verso il Circolo Polare Artico tra villaggi di pescatori, dune e case color pastello
