
Stitichezza: un male moderno
Sembra un paradosso, ma tanto la stipsi è frequente nel mondo occidentale -con costi economici

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Una ricerca israeliana punta nuovamente il dito sulla stretta connessione fra dieta e salute del

Chi è consapevole dell’importanza di un’alimentazione sana, fatta di cibi scelti nella versione quanto più

A lungo “sottovalutato” solo negli ultimi anni la scienza si è focalizzata sul ruolo chiave

Per la grande maggioranza di noi che si sente “a posto” nel mangiare 1-2 frutti

“Combatte i segni dell’invecchiamento”. E’ questa la formula magica che ci attrae irresistibilmente e ci

Attraverso la digestione il nostro corpo trasforma i carboidrati in unità più semplici, costituite prevalentemente

Dalla mela frutto proibito di Adamo ed Eva alla mela d’oro consegnata da Paride a

Il seme dei cereali contiene i nutrienti necessari allo sviluppo della pianta e al sostentamento dell’uomo.

Ippocrate lo usava per curare le ferite. Nelle pratiche mediche del diciottesimo secolo era impiegato

Dall’inizio dell’inverno ha già ridotto a letto circa due milioni d’italiani e proprio in questi

Il cioccolato fa bene al cuore. Sul piano emotivo lo può confermare chiunque di noi

Un itinerario fra Tortora e Paola approfittando dei vantaggi del PLEINAIRCLUB nei campeggi della costa

Sospesa tra modernità e memorie di un glorioso passato, la capitale dell’antica Pannonia è un’eccellente destinazione per una vacanza pleinair con bambini e ragazzi al seguito, grazie al gran numero di attrazioni culturali e ricreative e al richiamo sempreverde delle sue acque termali. Un insolito ritratto di Budapest a misura di famiglia.

Le Causses e le Cévennes sono al di fuori delle grandi direttrici turistiche e al contempo sono ben organizzate per accogliere chi decide di mettere alla prova la sua guida su strade faticose e bellissime, dove la scoperta del paesaggio è una motivazione inferiore solo alla sensazione di libertà.

Una vacanza invernale in camper in Molise a Campitello Matese, nel comprensorio sciistico all’ombra del Monte Miletto

Fra ottobre e novembre la selva a ovest della capitale austriaca diventa una magica tavolozza di colori dove il verde delle conifere lascia il posto al giallo, al rosso, al marrone, all’oro delle latifoglie. Tra colline e vigneti si nascondono abbazie, castelli medioevali, sorgenti termali e borghi antichi; un paesaggio romantico che nella seconda metà dell’Ottocento ispirò a Johann Strauss il valzer dal titolo Storie del bosco viennese.

La città romana di Saepinum rivela una grande venerazione per la santa patrona e invita a escursioni piacevoli nella natura

Tra Cáceres e Mérida, tra Rinascimento spagnolo e architetture romane in un eccellente stato di conservazione, l’Estremadura è una regione dove recuperare la gioia della scoperta di un paesaggio tutelato con attenzione e di cittadine altrettanto curate. Lontani dal turismo mordi e fuggi… ma pronti a mordere il pregiato prosciutto iberico

In visita al castello dove si è consumato l’amore tragico di Paolo e Francesca narrato da Dante nell’Inferno

Una giornata in Versilia, nella capitale del divertimento. Dietro le quinte dell’evento più colorato e gioioso dell’anno: il carnevale di Viareggio

Un itinerario in camper tra Dolceacqua, Seborga e Airole, i borghi dell’entroterra ligure tra forre e carruggi

Gironzolare in camper sulle colline del Montefeltro, territorio che si estende tra Marche, Romagna e Toscana, regala grandi soddisfazioni a chi ama i piccoli borghi, i castelli, le rocche e le chiese di campagna.

Una mini vacanza in camper nel Parco Naturale Regionale della Lessinia tra malghe e musei di paleontologia