La vitamina D protegge dalla schizofrenia
Una carenza di vitamina D alla nascita potrebbe essere collegata al maggior rischio di ammalarsi
Una carenza di vitamina D alla nascita potrebbe essere collegata al maggior rischio di ammalarsi
Se gli alieni giungessero sulla terra ed esaminassero senza preconcetti un essere umano, potrebbero facilmente
Sin dall’antichità un’alimentazione ricca di verdure, legumi, cereali integrali è stata associata a benessere e
Sono ormai anni che la scienza medica si concentra sull’importanza del microbiota, la popolazione di
Gli spinaci sono una delle maggiori fonti naturali di luteina, un pigmento della famiglia dei
Il glutine, la proteina che si forma quando impastiamo la farina con l’acqua, di recente
Siamo abituati a riconoscerlo e cercarlo sulle etichette di creme e prodotti cosmetici, ma il
“È normale: con l’età la pressione si alza sempre un po’”. Quante volte avete sentito,
Non è certo una scoperta che mangiare sano rafforzi, oltre a ossa e i muscoli,
Perdere peso è spesso più facile che mantenere nel tempo i risultati raggiunti, senza tornare
Quattro milioni d’italiani colpiti ai quali aggiungere almeno 1 milione di malati inconsapevoli e 7
Dopo una ferita, il nostro sangue coagula per riparare gradualmente il danno, fino alla completa
Il pomodoro è un frutto ricchissimo in preziosi nutrienti, ma con delle caratteristiche che lo
Il farro è il più antico tipo di frumento coltivato. Si tratta di un cereale
Quando mangiamo lo zucchero o i carboidrati ad alto indice glicemico il cervello va incontro a
Cosa sarebbe l’estate italiana senza il cocomero? Questo frutto enorme abbonda sulle nostre tavole e
Sempre più proiettata verso un turismo di qualità, la Turchia punta sui suoi tesori archeologici (investendo anche nella fruizione e nella tutela) per coltivare il filone degli itinerari culturali
In camper e gommone, visitiamo in lungo e in largo l’isola di Krk: una Croazia facile da raggiungere e da vivere tra paesaggi indimenticabili, testimonianze della storia e della cultura, attività di scoperta del territorio e delle sue tradizioni, al cospetto di un mare fra i più intatti del bacino mediterraneo
Alla ricerca della straordinaria fusione di natura, storia e tradizioni che hanno reso l’arcipelago siciliano un luogo unico al mondo
Ricerche sul campo e in laboratorio dimostrano che l’alimentazione gioca un ruolo molto importante nella
I consigli per perdere peso sono davvero tanti. Alcuni hanno retto la prova del tempo e possono essere validi aiuti per iniziare a modificare le nostre abitudini alimentari, aiutarci a mantenere sotto controllo l’ago della bilancia e costruire, giorno dopo giorno, salute.
Pleinair d’acqua e di terra da sperimentare in tutte le sue forme nell’Ogliastra, una delle nuove province sarde: facile da raggiungere, con motivi d’interesse di ogni genere e il supporto di una rete di ottimi camping
Così prossima ai nostri confini, e adesso ancor più vicina con l’ingresso della Croazia nell’Unione Europea. Dalla costa all’entroterra l’Istria offre tutto quel che serve alla vacanza pleinair: aree protette, città storiche e una rete ben organizzata di sentieri e piste ciclabili
Montagne di una bellezza leggendaria coronano la Val di Fassa, invitando a ricalcare le orme dei primi alpinisti che ne conquistarono le vette; ma anche a immergersi nella cultura e nelle tradizioni ladine, protagoniste per tutto il periodo estivo di suggestive feste popolari
