Una dieta vegetale e povera di latticini aiuta i malati di asma
Una dieta basata principalmente su alimenti di origine vegetale può aiutare a gestire meglio l’asma,
Una dieta basata principalmente su alimenti di origine vegetale può aiutare a gestire meglio l’asma,
Un itinerario tra i borghi del Molise aggrappati alla roccia. Caratteristica che li ha uniti per un obiettivo comune: cercare nuove opportunità per farsi conoscere
Le spezie non aggiungono solo sapore a ciò che mangiamo, ma anche salute grazie alla
Consumare abitualmente latticini – soprattutto grassi e interi – riduce il rischio di diabete, pressione
Il diabete, in particolare quello di tipo 2, affligge oggi milioni di persone con livelli di
Il DNA è la nostra impronta genetica che nel tempo si altera ovvero subisce danni
Anche in questa epoca di pandemia spicca il potenziale salutare della vitamina D che, tra
Aumentare il consumo di acidi grassi omega-3 a scapito degli omega-6 rallenta l’invecchiamento. Normalmente, però,
Non è un segreto che una corretta alimentazione aiuti a mantenere tutti gli organi e
Buona memoria, umore stabile, sonno regolare, controllo dello stress, muscoli rilassati e ossa sane, glicemia
Mangiare meno aiuta a invecchiare meglio. L’avanzare dell’età rappresenta, infatti, uno dei principali fattori di
Una dieta ricca di fibre migliora le difese immunitarie “programmandole” contro il virus dell’influenza A.
Proseguono i nostri approfondimenti sul collagene idrolizzato, un integratore che può rivelarsi un prezioso alleato
Il collagene è la proteina più presente nei tessuti del nostro organismo: dalla pelle ai
Nel corso dei millenni l’uomo ha imparato a manipolare gli alimenti per migliorarne gusto e
Seconda bevanda più bevuta al mondo dopo il tè, il caffè è ancora tutto da
I grassi “buoni” omega-3 sono i migliori amici del nostro cuore e assumerli regolarmente è
Il decadimento cognitivo lieve è una condizione clinica caratterizzata da sfumate difficoltà in uno o più ambiti di
Non si tratta solo di ingrassare, alimentare malattie come diabete, sindrome metabolica, tumori, infarti, Alzheimer
Dopo decenni di studi sull’Alzheimer la scienza riconosce unanimemente il ruolo chiave dell’alimentazione nella prevenzione
Non è un segreto che tenersi in forma e mangiare bene concorra a mantenere uno
Un semplice e frugale alimento come l’avena potrebbe rivelarsi un’arma vincente a disposizione dei malati
L’eccesso di acido folico in gravidanza può essere dannoso al pari di una sua carenza.
Consumare durante la gravidanza una dieta sbilanciata, ad alta presenza di grassi omega-6 e basso
