L’olio extravergine di oliva, alleato degli adulti più a rischio di malattie cardiovascolari
I preziosi nutrienti antiossidanti presenti nell’olio extravergine di oliva riducono il rischio di malattie cardiometaboliche negli adulti.
I preziosi nutrienti antiossidanti presenti nell’olio extravergine di oliva riducono il rischio di malattie cardiometaboliche negli adulti.
Una caravan di fascia media, ben curata e dalle ricche dotazioni di serie, le cui dimensioni ne fanno un eccellente compromesso per equipaggi familiari che alternano vacanze itineranti a soggiorni stanziali.
Chi è affetto da autismo potrebbe trarre significativi benefici dal sulforafano, nutriente delle crucifere (broccoli, cavoli, broccoletti di Bruxelles, cavolfiore, cime di rapa).
Come scegliere il camper? Quale tipo? Tu, ad esempio, in questo momento avresti bisogno di qualche
La Marca Trevigiana offre diverse occasioni per pedalate in mezzo alla natura. Con la guida Veneto in Camper puoi seguire due
Luteina, zeaxantina, astaxantina, antocianine, omega-3, vitamina C, vitamina E… Sono i preziosi nutrienti di cui i nostri occhi hanno
Se sei a caccia di panorami mozzafiato sulle vette imbiancate, la Val Gardena, al cospetto dello Sciliar, dell’Odler e del Sassolungo, è la meta ideale. Ecco alcuni spunti per escursioni con le racchette ai piedi, emozionanti discese con lo slittino e scivolate con gli sci o lo snowboard sui caroselli di piste da discesa
l’Efoy GO! racchiude in un contenitore moderno e compatto una potente batteria di tipo LiFePO4 e un inverter.
Se è ormai accertata una connessione tra l’abuso di zuccheri e problemi cardiometabolici negli adulti, meno esplorati sono i possibili effetti negativi sulle funzioni cerebrali dei più piccoli
Hai mai pensato di personalizzare la tua casa su ruote? Senza dubbio ci sono camper fantastici,
Lo zinco è indispensabile per l’attivazione di oltre 300 enzimi e 2000 scambi d’informazioni tra cellule, assicurando il corretto funzionamento di numerosi ormoni e regolando la sintesi di proteine
L’allattamento al seno è una sorta di “assicurazione di salute” per il neonato che beneficerà
Pleinair d’acqua e di terra da sperimentare in tutte le sue forme nell’Ogliastra, una delle nuove province sarde: facile da raggiungere, con motivi d’interesse di ogni genere e il supporto di una rete di ottimi camping
Così prossima ai nostri confini, e adesso ancor più vicina con l’ingresso della Croazia nell’Unione Europea. Dalla costa all’entroterra l’Istria offre tutto quel che serve alla vacanza pleinair: aree protette, città storiche e una rete ben organizzata di sentieri e piste ciclabili
Montagne di una bellezza leggendaria coronano la Val di Fassa, invitando a ricalcare le orme dei primi alpinisti che ne conquistarono le vette; ma anche a immergersi nella cultura e nelle tradizioni ladine, protagoniste per tutto il periodo estivo di suggestive feste popolari
La costa centro-occidentale della Sardegna nasconde un vero e proprio patrimonio naturalistico costituito da una serie di dune sabbiose che, in alcuni punti, formano deserti estesi anche vari chilometri quadrati. Sono le dune di Is Arenas s’Acqua e S’Ollastu, di Piscinas, di Scivu e di San Nicolò.
Alla scoperta di un inedito Molise in camper, dalla costa all’entroterra con una sosta nei piccoli ordinati borghi adagiati tra dolci colline e campi coltivati
Misteriosi fiumi sotterranei che riaffiorano in superficie dando origine a laghi intermittenti, un suolo perforato da migliaia di grotte e cunicoli disseminati tra boschi secolari dove l’orso ha trovato il suo habitat ideale. Da sempre territorio di frontiera e crocevia di culture, il Carso sloveno offre un viaggio nella storia fra memorie di recenti conflitti e leggendarie vicende di briganti di età imperiale
Dall’Epiro alla Macedonia Centrale si snoda un itinerario che raggiunge Salonicco mostrando il volto più selvaggio della penisola ellenica. Tra fiumi, gole e laghi di montagna si va alla scoperta di sorprendenti siti archeologici, chiese bizantine e tesori di antichi re
Vacanza itinerante in famiglia lungo la costa bulgara del Ponto Eusino: protagonista d’eccezione, un equipaggio greco che rinverdisce le glorie dei suoi antenati esploratori
Salvaguardate da un’accorta tutela ambientale ma aperte a un turismo rispettoso della natura, le isole di Hyères (in particolare Porquerolles e Port-Cros con il suo piccolo parco nazionale) offrono all’escursionista mete e scenari privilegiati. Che si raggiungono in poche decine di minuti di traghetto dalle vicine località balneari della Costa Azzurra.
I monti Kaçkar sono il simbolo di una Turchia lontana dagli itinerari più battuti: boschi, alpeggi, la neve che cade anche a giugno e una fitta rete di percorsi e servizi per il turismo escursionistico.
Spostarsi da un continente all’altro facendosi seguire dal proprio v.r. è una pratica che inizia a diffondersi tra i grandi viaggiatori, ma non è di semplicissima attuazione. Vediamo in cosa consiste e quali sono le modalità, i documenti necessari e i costi per non rischiare di trovarsi in alto mare già prima della partenza.
Otto anni dopo la prima esplorazione, PleinAir torna in Bulgaria con un ampio itinerario che ne attraversa le regioni centro-occidentali. L’ingresso nell’Unione Europea e la modernizzazione in atto stanno cambiando il volto del paese, cerniera culturale fra due continenti: andiamo dunque a scoprirne la varietà dei paesaggi, le complesse vicende storiche, le emergenze monumentali a volte inattese, la genuinità dell’ambiente rurale e montano in un viaggio che fa del pleinair un momento di vera scoperta di una terra e di un popolo. Come ai vecchi tempi.
