
Personaggi famosi in camper: Nicola Di Luccia
Continua il nostro viaggio tra i personaggi famosi in camper. Nicola Di Luccia, campione di motocross racconta la sua vita in camper e mostra il suo nuovo semintegrale Laika con gavone allargato

Continua il nostro viaggio tra i personaggi famosi in camper. Nicola Di Luccia, campione di motocross racconta la sua vita in camper e mostra il suo nuovo semintegrale Laika con gavone allargato

Un itinerario nel Vicentino tra interessanti musei e pregiate distillerie, con un omaggio alla storia dell’automobile.

Parma è una città da scoprire a piedi o in bici spingendosi fino alle colline dolci dell’Appennino, dove anche il camper trova un ambiente amico tra parchi, boschi e aree attrezzate. Segui il nostro itinerario all’insegna del cibo e del gusto nei dintorni di Parma.

Una dieta ricca di frutta e verdura contribuisce a prevenire problemi al cuore grazie all’azione antiossidante e antinfiammatoria esercitata dai nutrienti presenti in questi alimenti.

La medicina contemporanea ha riscoperto il digiuno come pratica di benessere e salute. Una delle tecniche più facili da applicare e sicure per tutti è quella 13/11

Un furgonato di classe elevata, che si caratterizza sia per la continuità di spazio tra cabina e abitacolo, sia per il comodo bagno con wc retrattile.

Raro esempio di mansardato di alta gamma, si fa notare per la qualità costruttiva elevata e lo schema abitativo vincente per la famiglia di quattro persone.

Solido e ben fatto come da tradizione della casa, questo semintegrale dotato di dinette face-to-face e letto nautico posteriore si distingue per la meccanica Mercedes.

Un camper di fascia alta, importante per dimensioni e contenuti, che coniuga in chiave moderna la tradizione e il know-how del costruttore francese.

Un van dall’ottimo rapporto dimensioni-abitabilità: in soli 6 metri di lunghezza riesce a offrire due letti matrimoniali e può ospitare fino a quattro persone.

Versatile, compatto e ricco di dotazioni e contenuti tecnici. Questo semintegrale a la stessa lunghezza standard di un furgonato, del quale può costituire una valida alternativa.

Un camper per la coppia che fa del bagno passante a corridoio un punto di forza per il comfort di bordo

L’olio di pesce è uno fra i supplementi più venduti al mondo. Utilizzato soprattutto per ridurre i livelli di trigliceridi nel sangue, svolge tuttavia altre importanti funzioni per la salute. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

L’utilizzo dei germogli in cucina è sempre più diffuso. Preparati in casa o prodotti industrialmente, aggiungono una nota di sapore e colore, e un pieno di nutrienti, a insalate e sandwich. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

Se la Croazia offre mete ben note ai turisti italiani, altre nazioni della ex Jugoslavia si stanno aprendo solo da poco ai visitatori stranieri, svelando inaspettati tesori. PleinAir ha tracciato un itinerario alla scoperta di Bosnia ed Erzegovina, Serbia, Montenegro e Macedonia, paesi dove l’abitar viaggiando in libertà è ancora possibile

Per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari è importante non solo mantenere buoni livelli di pressione e di colesterolo, ma anche mangiare bene. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

La cronodieta è un modo di mangiare in accordo con i ritmi biologici naturali che scandiscono la produzione di ormoni ed enzimi digestivi, regolando così il nostro metabolismo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

Sempre più studi dimostrano un rapporto stretto fra alimentazione, salute e malattia. Che ruolo svolgono le scelte che compiamo a tavola nel controllo di malattie complesse come le artriti ? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.

Terza e ultima puntata del nostro viaggio nell’Italia protetta. Questa volta lo scenario è rappresentato da coste, boschi e montagne del Sud e delle isole: angoli di un Bel Paese rimasto davvero tale, da avvicinare con il v.r. e da scoprire passo dopo passo, seguendo itinerari di grande suggestione resi ancora più godibili dalle quote modeste e da una presenza turistica spesso ridotta. Nove proposte per partire subito, approfittando del pieno rigoglio primaverile, o da tenere in serbo per gli altri mesi del fuoristagione. E buoni parchi a tutti.

E’ possibile prevenire il 60 percento di tutti i tumori agendo sulle nostre scelte di vita, in particolare curando l’alimentazione. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, per la rubrica “mangiare secondo natura”

Alcuni cibi, anche i più importanti, sono stati nel tempo trasformati fino a renderli dannosi. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.

Roccia, boschi, animali. Contornata da una trama di insediamenti con una lunga storia, la natura più intima dell’Italia centrale si addensa lungo la spina dorsale della Penisola. Montagne vere, montagne abitate, montagne da percorrere a piedi per scoprirle davvero. Un altro gruppo di itinerari lungo i sentieri dell’Italia dei parchi, questa volta dalla Toscana all’Abruzzo

Nei negozi biologici e ormai sempre più anche nei supermercati troviamo una vasta scelta di semi commestibili: di girasole, zucca, sesamo, canapa, chia, lino. Quali proprietà hanno, e possono essere consumati da tutti indistintamente? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio

Un itinerario in camper tra i borghi del Golfo di La Spezia: Lerici, Tellaro, Montemarcello