Ippocrate lo usava per curare le ferite. Nelle pratiche mediche del diciottesimo secolo era impiegato

Dall’inizio dell’inverno ha già ridotto a letto circa due milioni d’italiani e proprio in questi

Il cioccolato fa bene al cuore. Sul piano emotivo lo può confermare chiunque di noi

Soprattutto quando è “periodo di dieta” sulle scrivanie degli uffici o nelle borse delle signore

Appartenente alla famiglia delle Graminacee, l’avena è un’erba cerealicola tra le più diffuse

Fu Cristoforo Colombo, nel suo secondo viaggio di ritorno dalle Americhe, a far scoprire all’Europa

Un nuovo studio condotto presso l’Università di Leicester dimostra che l’insalata tagliata e conservata in busta…

Enormi sforzi per dimagrire vanificati in poco tempo, a dieta finita. Il cosiddetto effetto yo-yo

Da diversi anni l’attenzione – e la preoccupazione – dell’opinione pubblica è focalizzata sull’ampio uso

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Il dibattito sulla sicurezza dell’olio di palma resta apertissimo tra quanti ne difendono la sua

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Mangiare poco allunga la vita. In ambito scientifico questo è un principio assodato tra chi

Pochi di noi sarebbero in grado di rinunciare alla pizza, alimento simbolo non solo del

La troviamo in natura, ma – ricca come è di sostanze protettive – possiamo considerarla

Nonostante i lavoratori italiani stiano sempre più attenti a cosa mangiare in pausa pranzo in 

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Il pesce è un alimento cardine della dieta Mediterranea e di quei popoli, come i

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Migliaia di papille gustative distribuite all’interno della bocca pronte a recepire le sensazioni scaturite dai

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“Forza”. Questo il significato della parola “chia” nel linguaggio Maya, tra le prime popolazioni, insieme

Per le donne è un processo improvviso, per gli uomini molto più graduale, ma in

Mangiare naturale, cioè nutrirsi di alimenti così come concepiti per noi da madre natura, è

Sappiamo tutti quanto sia fondamentale per il mantenimento della struttura ossea e dentale. Ma forse

Scopriamo insieme alla dottoressa Debora Rasio come trarre realmente beneficio dalla frutta (e verdura) da bere.

Come sapeva bene chi soffriva di scorbuto, la carenza di vitamina C può recare gravi danni alla nostra salute. Ce li illustra la dott.ssa Debora Rasio che cura per noi la rubrica di alimentazione naturale.

La flora batterica intestinale svolge un ruolo importantissimo nella salute dell’uomo, proteggendolo da molte malattie