Attenzione alle diete: ingrassano, e non solo
In estate cresce il desiderio di dimagrire per superare la prova costume. Eppure, a fronte
In estate cresce il desiderio di dimagrire per superare la prova costume. Eppure, a fronte
La ricerca suggerisce che il nostro corpo risponde non soltanto a cosa mangiamo, ma anche a quando e come lo mangiamo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
In estate il piacere di una bella tintarella è irrinunciabile. A volte, però, trovare il giusto equilibrio è difficile e rischiamo di indulgere nel suo calore troppo a lungo. Cosa fare nel caso in cui dovessimo scottarci? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Sempre più sentiamo parlare di centrifughe, estratti e frullati come di soluzioni vincenti per aumentare il consumo di frutta e verdura.
I Romani la chiamavano Felix Arba. Adagiata nell’Adriatico settentrionale fra il Quarnaro e il Quarnarolo, Rab è ricca di fascino e contrasti: un piccolo compendio di storia e natura da esplorare in lungo e in largo a piedi, in sella a una bici e a bordo di un natante
Arriva l’estate e con il caldo abbiamo tutti meno voglia di cucinare, con il rischio di utilizzare troppo spesso cibi confezionati e precotti che potrebbero minare, nel tempo, salute e linea. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Da Punta Licosa al Golfo di Policastro passando per Palinuro e Marina di Camerota, il litorale del Cilento e l’immediato entroterra sono una continua fonte di sorprese naturalistiche, storiche, archeologiche. E con un ampio ventaglio di opportunità per chi viaggia con il camper, la caravan, la tenda e gli scarponi al seguito.
Protetta dal parco del Doñana, la costa atlantica dell’Andalusia è un susseguirsi di preziose aree naturalistiche
Seguiamo l’itinerario della Rotta dei Fenici sulla costa meridionale della Sicilia: oltre a belle cittadine e riserve naturali scopriremo aree archeologiche testimoni di una storia antichissima. E della presenza di genti che qui trovarono approdo in un mare che solo i Romani si permisero di chiamare nostrum
Nuovi studi sembrano indicare un ruolo causativo degli zuccheri nello sviluppo di malattie neurodegenerative come l’Alzheimer. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
Sulle nostre tavole sono comparse albicocche, ciliegie, fragole, nespole, meloni, pesche, lamponi, ribes, amarene e
Uno studio pubblicato questo mese sulla rivista scientifica internazionale Heart, mostra …
Un itinerario dall’entroterra della Puglia al Mar Ionio. Quattro giornate da prolungare a piacimento, lasciandosi ammaliare dal fascino di antiche civiltà in armonia con la natura e il paesaggio.
Scopri i protagonisti della terza settimana di trasmissione su Rai 1 in onda dalla Puglia, dal 3 al 7 luglio
È ormai scientificamente acquisito che una corretta alimentazione rappresenti uno dei fattori chiave per invecchiare
Per allestire la cucina del camper non basta trasferire oggetti da quella di casa ma si devono seguire concetti come essenzialità, funzionalità, specificità e qualità. Vediamo quali accessori portare a bordo
Andiamo alla scoperta di 5 borghi magnifici del Trentino-Alto Adige, ricchi di storia e tradizione, che rivivono sotto Natale e nella bella stagione grazie a numerose attività sportive
5 tour in bici per il Delta del Po, dal più facile al più difficile: Isola Albarella, Taglio di Po-Rosolina Mare, Strada dei casoni (Sacca di Scardovari), Ponte di barche, Bosco della Mesola
L’agricampeggio La Part si trova in via Ponte del Diavolo a San Zeno di Montagna, affacciato
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Nel catalogo della nota azienda bavarese sono presenti tutti gli elementi per realizzare un impianto del gas sicuro e affidabile: regolatori di pressione, tubi, filtri e molto altro
L’Umbria è una delle regioni più piccole d’Italia, ma al contempo una delle più verdi. È cosparsa di un gran numero di piccoli paesini dal fascino caratteristico e sei di questi meritano assolutamente una visita
Un itinerario in Piemonte in camper dalla pianura cuneese alle sorgenti del Po seguendo gli itinerari del progetto CAMPERVISO. Un invito a conoscere Saluzzo, le sue vallate e i molteplici richiami di un territorio sempre più amico del pleinair
Scopri i protagonisti della seconda settimana di trasmissione su Rai 1 in onda dal Veneto, dal 26 al 30 giugno
