
In camper e in battello sul Lago Maggiore
Un viaggio sul Lago Maggiore dal fascino retrò per una proposta di primavera con la formula “camper più battello”. L’area camper di Viale Azari a Verbania è una comoda base di partenza per esplorare la zona.

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Oro vegetale. Così in epoca romana era definito lo zafferano, una delle spezie ancora oggi

Un’ospitalità di prim’ordine rivolta al turista itinerante e un ricco patrimonio di meraviglie storiche e naturali sono le carte vincenti dell’entroterra anconetano.

Si dice che, almeno nella “nostra” parte del globo, il primo a farne menzione fu

È uno dei doni più preziosi che la primavera porta sulla nostra tavola, un germoglio

Oggi rappresenta la base di centinaia di ricette cardine della tradizione culinaria e alimentare europea.

È uno degli ortaggi simbolo della tradizione culinaria italiana, soprattutto nel Sud dove, proprio in

Sei un appassionato del birdwatching? Ecco una proposta che non puoi perdere se ami aggirarti con il camper nelle riserve naturali col binocolo in mano. A cinquanta chilometri da Roma, lungo il corso del Tevere, c’è una zona umida d’importanza internazionale, la Riserva Naturale Nazzano Tevere-Farfa, habitat di una ricca avifauna e meta ideale per gli amanti della natura.

Iniziare la giornata con un caffè è un rito che la maggior parte di noi

Una pallina di riso stracotto a cui si aggiungevano latte, spezie e frutta prima di

Sembra un paradosso, ma tanto la stipsi è frequente nel mondo occidentale -con costi economici

Una ricerca israeliana punta nuovamente il dito sulla stretta connessione fra dieta e salute del

L’obesità è un’epidemia dei nostri tempi con 2,8 milioni di morti stimate ogni anno nel

Proprio come avviene nel cervello affetto da Alzheimer anche nel cuore malato d’insufficienza cardiaca si

Una fantastica settimana in cammino a nord del Lago di Garda, attorno e dentro il gruppo delle Dolomiti del Brenta. Tra verdi vallate, panorami mozzafiato, rifugi accoglienti e passaggi di roccia da affrontare in tutta sicurezza con aree di sosta camper e campeggi con centro benessere.

Limitare l’apporto calorico è certamente importante per prevenire malattie cardiovascolari e obesità. Ma può rivelarsi

La pelle è l’organo più esteso del nostro corpo, il nostro biglietto da visita agli

I flavonoidi appartengono alla famiglia dei polifenoli, preziose sostanze antiossidanti che proteggono dall’invecchiamento, i radicali

Da Sasso Marconi a Firenze a piedi lungo l’Appennino potendo contare sul camper come prezioso alleato. Un’escursione sulla Via degli Dei ricca di stimoli, divisa in quattro tappe con soste in campeggio

Con l’intenzione di perdere peso spesso si abbina un intenso allenamento fisico a una dieta

Il consumo abituale di frutta secca oleosa è da tempo associato a una migliore salute

Basso costo, poche calorie, tanta energia, preziose vitamine come la A, la B1, la D,

Non c’è dieta che vieti un quadratino di cioccolato fondente: poche calorie e tanti flavonoidi,

Vicoli, piazzette e casseri medioevali si riempiono di luci e colori. Animati mercatini propongono decorazioni natalizie e prelibatezze locali all’ombra di raffinati palazzi. Se Perugia sorprende in ogni momento, nel periodo d’Avvento conquista a maggior ragione il visitatore con il suo armonioso connubio tra storia e modernità