
Acido abscissico, l’antidiabetico naturale
Il diabete e l’insulino-resistenza sono vere e proprie pandemie moderne che affliggono tanto le popolazioni

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Testa e pancia si parlano. Interagiscono, concorrono a determinare il nostro stato di benessere psico-fisico

Il coenzima Q10 è un nutriente essenziale che dovremmo tutti conoscere per il suo ruolo

Di acacia, eucalipto, castagno, agrumi, millefiori… Non importa quale preferiate, purché in dispensa non manchi

Avete presente quando i bambini, dopo una febbre o uno stress, sviluppano quell’alito dal forte

“Sono a dieta da tutta la vita”. Un’espressione piena di frustrazione che, purtroppo, ricorre spesso

Affligge milioni di persone nel mondo anche se la sua diffusione è relativamente recente, tanto

Un campeggio sul lago o un agriturismo in campagna per esplorare la Tuscia in camper con il Lago di Bolsena a fare da tappa principale di un itinerario fruibile in tutte le stagioni e risparmi con la tessera del PLEINAIRCLUB approfittando degli sconti nelle strutture convenzionate.

Nella tradizione italiana la colazione è tipicamente dolce e a base di carboidrati, diversamente da

Basta con la guerra ai grassi. I più sconsigliati per definizione, bollati per decenni come

Invecchiando le cellule diventano meno capaci di produrre energia per compiere le loro molteplici, essenziali

Rosso e gustoso, il pomodoro è un pilastro della dieta Mediterranea insostituibile non solo per

I consigli per perdere peso sono davvero tanti. Alcuni hanno retto la prova del tempo

Con l’arrivo della stagione fredda viene proprio voglia di coccolarsi con una buona zuppa calda, nello stesso tempo nutriente e con poche calorie.

Alcuni alimenti (e non solo) contengono sostanze chiamate interferenti o distruttori endocrini, che possono danneggiare il nostro equilibrio ormonale.

Quello del melograno è uno fra i doni più preziosi che l’autunno ci porge e la ricerca scientifica moderna si sta interessando sempre più a questo frutto, con ormai centinaia di articoli che testimoniano i suoi effetti benefici

Il diabete di tipo 2 è in continuo aumento: la terapia nutrizionale del diabete è fondata sulla fibra solubile, ovvero sui cereali integrali, non sottoposti a raffinazione

La risposta italiana allo Champagne è racchiusa in un nome che identifica un territorio, un metodo di produzione, un vino di cui si vendono undici milioni di bottiglie all’anno. E se Franciacorta è ormai sinonimo di un’eccellenza italiana nota in tutto il mondo, le sue dolci colline a ridosso del Lago d’Iseo rappresentano un invito da non perdere per gli amanti del turismo slow

Da quando i cibi “light” e le bibite “diet” sono entrate nel mercato con la

Una corretta alimentazione è necessaria a sostenere l’equilibro di organi e ormoni, non sorprende dunque

La gastrite è un’infiammazione acuta o cronica della mucosa dello stomaco, che spesso si riacutizza durante i periodi di intenso stress o ai cambi di stagione, ma si può curare mangiando……

Per migliorare la qualità del sonno a volte sono utili anche alcune accortezze nell’alimentazione, soprattutto

Il sogno di tutti noi è trovare il modo di accelerare il metabolismo per poter

Le proprietà benefiche dell’uva sono note fin dall’antichità. Utilizzata nei secoli come depurante, tonico, revitalizzante,