
Un comune conservante aumenta il rischio di obesità e diabete
Oltre 400 milioni di persone al mondo soffrono di diabete, una malattia che secondo le

Oltre 400 milioni di persone al mondo soffrono di diabete, una malattia che secondo le

Praticato dalla notte dei tempi come momento di espiazione, purificazione o elevazione spirituale e mentale,

Il cibo sano è la prima medicina di cui tutti disponiamo in natura per garantirci

Non è un mistero che le bevande zuccherate siano veicolo di obesità e altre malattie

L’obesità è un’epidemia che affligge milioni di persone al mondo. Il solo dato italiano, pubblicato

L’asma affligge milioni di persone al mondo. E in un mondo sempre più inquinato i

Ne abbiamo traccia sin dai tempi degli antichi egizi quando si usava donarla ai re

Il tè verde potrebbe essere un aiuto nel contrastare l’obesità, un male moderno con numeri

L’Alzheimer è un male tragico che affligge milioni di persone – quasi sei solo in

Ciò che mangiamo è direttamente correlato alla nostra salute, non solo quella fisica, anche quella

Essere in sovrappeso è particolarmente dannoso per un fisico già affaticato dall’età avanzata. D’altra parte,

Sappiamo tutti che mangiare abitualmente i cibi cosiddetti “ultraprocessati” – cioè trasformati dall’industria in qualcosa

Gli antichi Greci vi fondarono colonie dove fiorirono cultura e commercio, i cristiani costruirono luoghi dove novelli asceti praticano una vita di lavoro e preghiera: PleinAir vi racconta la splendida costa jonica calabrese – e il suo immediato entroterra – fra Riace e il sito archeologico di Locri Epizefiri.

Scopriamo insieme alla dottoressa Debora Rasio come trarre realmente beneficio dalla frutta (e verdura) da bere.

Dal Passo di Monte Croce Carnico a Lienz, dalla Carinzia al Tirolo, seguiamo le memorie della Grande Guerra e le testimonianze di una millenaria tradizione di collegamento e scambi

Come sapeva bene chi soffriva di scorbuto, la carenza di vitamina C può recare gravi danni alla nostra salute. Ce li illustra la dott.ssa Debora Rasio che cura per noi la rubrica di alimentazione naturale.

La flora batterica intestinale svolge un ruolo importantissimo nella salute dell’uomo, proteggendolo da molte malattie

Uno studio randomizzato controllato condotto in donne in post-menopausa affette da tumore al seno ha

La dottoressa Debora Rasio, che cura la rubrica Mangiare secondo natura, è ormai un’ospite fissa

Dalle passeggiate in cerca di piante medicinali alle facili escursioni nel Latemar fino alla ferrata sulla Roda di Vael, nel Catinaccio: la Val d’Ega offre spunti naturalistici che soddisfano le esigenze di tutti i membri della famiglia, inclusi i più sportivi. Quattro giorni all’aria aperta nel cuore delle montagne patrimonio dell’umanità

È arrivata l’estate e, in previsione della fatidica prova costume, i chili in più cominciano a

Con il caldo bisogna bere di più, lo sappiamo tutti.

Basta addentarsi nelle vie del centro storico ammirando i portali in pietra riccamente decorati da angeli e putti per capire il motivo per cui Scanno è stato tanto fotografato nel secolo scorso. L’intricato gomitolo di viuzze e la gente, soprattutto le donne vestite di nero, sono stati immortalati dai più grandi fotografi di tutti i tempi, da Henri Cartier-Bresson a Ferdinando Scianna e Mario Giacomelli.

La dottoressa Debora Rasio, che cura la rubrica Mangiare secondo natura, è ormai un’ospite fissa