
Il pericolo nascosto nei cibi (ma non solo): gli interferenti endocrini
Alcuni alimenti (e non solo) contengono sostanze chiamate interferenti o distruttori endocrini, che possono danneggiare il nostro equilibrio ormonale.

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Quello del melograno è uno fra i doni più preziosi che l’autunno ci porge e la ricerca scientifica moderna si sta interessando sempre più a questo frutto, con ormai centinaia di articoli che testimoniano i suoi effetti benefici

Il diabete di tipo 2 è in continuo aumento: la terapia nutrizionale del diabete è fondata sulla fibra solubile, ovvero sui cereali integrali, non sottoposti a raffinazione

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Per migliorare la qualità del sonno a volte sono utili anche alcune accortezze nell’alimentazione, soprattutto

Il sogno di tutti noi è trovare il modo di accelerare il metabolismo per poter

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