Meno glicemia? Prima le proteine, poi i carboidrati
La ricerca suggerisce che il nostro corpo risponde non soltanto a cosa mangiamo, ma anche a quando e come lo mangiamo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
La ricerca suggerisce che il nostro corpo risponde non soltanto a cosa mangiamo, ma anche a quando e come lo mangiamo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
In estate il piacere di una bella tintarella è irrinunciabile. A volte, però, trovare il giusto equilibrio è difficile e rischiamo di indulgere nel suo calore troppo a lungo. Cosa fare nel caso in cui dovessimo scottarci? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Sempre più sentiamo parlare di centrifughe, estratti e frullati come di soluzioni vincenti per aumentare il consumo di frutta e verdura.
I Romani la chiamavano Felix Arba. Adagiata nell’Adriatico settentrionale fra il Quarnaro e il Quarnarolo, Rab è ricca di fascino e contrasti: un piccolo compendio di storia e natura da esplorare in lungo e in largo a piedi, in sella a una bici e a bordo di un natante
Arriva l’estate e con il caldo abbiamo tutti meno voglia di cucinare, con il rischio di utilizzare troppo spesso cibi confezionati e precotti che potrebbero minare, nel tempo, salute e linea. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Da Punta Licosa al Golfo di Policastro passando per Palinuro e Marina di Camerota, il litorale del Cilento e l’immediato entroterra sono una continua fonte di sorprese naturalistiche, storiche, archeologiche. E con un ampio ventaglio di opportunità per chi viaggia con il camper, la caravan, la tenda e gli scarponi al seguito.
Protetta dal parco del Doñana, la costa atlantica dell’Andalusia è un susseguirsi di preziose aree naturalistiche
Seguiamo l’itinerario della Rotta dei Fenici sulla costa meridionale della Sicilia: oltre a belle cittadine e riserve naturali scopriremo aree archeologiche testimoni di una storia antichissima. E della presenza di genti che qui trovarono approdo in un mare che solo i Romani si permisero di chiamare nostrum
Nuovi studi sembrano indicare un ruolo causativo degli zuccheri nello sviluppo di malattie neurodegenerative come l’Alzheimer. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
Sulle nostre tavole sono comparse albicocche, ciliegie, fragole, nespole, meloni, pesche, lamponi, ribes, amarene e
Uno studio pubblicato questo mese sulla rivista scientifica internazionale Heart, mostra …
Nel Massiccio Centrale, cuore selvaggio di Francia, l’Alvernia mette a disposizione del turista itinerante un territorio dalle infinite sfaccettature: disegnato dalle colate laviche ma generoso di verde e di acque, defilato dai grandi percorsi della storia ma ricco di vestigia millenarie. E con l’usuale dovizia di approdi all’aria aperta che rende questo paese una delle destinazioni più amate da chi viaggia con il veicolo ricreazionale
Con quasi 4 milioni di malati in Italia, il diabete mellito di tipo2, caratterizzato da
Un veicolo, il Malibu T 460 LE, dagli ambienti esclusivi e ottimizzati per la coppia che cerca il massimo comfort e qualità
Mangiare almeno due porzioni al giorno di latticini diminuisce il rischio di diabete e ipertensione
Novità per questa e per la prossima stagione da Sunlight, il marchio sportivo del gruppo Hymer
Camper, caravan, automobili, barche e biciclette possono trovare un rapido riparo in un box di tela. Vediamo quali sono i migliori da scegliere
Un lago che scompare a Volturara Irpina, un piccolo Picasso a Bosco,
il bacio nelle Grotte di Pertosa. Ecco qualche idea per un weekend in camper in Campania
Chausson 777 GA Titanium Ultimate è Il semintegrale per la coppia o per la famiglia al top della gamma per il produttore francese
Continua il nostro viaggio a puntate tra i personaggi famosi in camper. Syusy Blady racconta a PleinAir il suo “camper dei sogni”
Amplo sta sviluppando una evoluzione del noto rimorchio A FREE destinato al trasporto di moto anche di peso elevato
Con Roller Team Kronos 291 TL nella Marche attraverso la Valle del Chienti. Un breve viaggio ala scoperta dell’interessante territorio
A zonzo sui colli tortonesi a due passi dal Monferrato Casalese: ecco qualche spunto per un weekend in camper in Piemonte nei borghi meno noti con una tappa ad Alessandria
In camper sulla neve? Si può fare! E si può fare anche se non si dispone dell’ultimo modello con doppio pavimento e pareti coibentate: basta dotarsi di accessori specifici e adottare le giuste precauzioni
