Meno glicemia? Prima le proteine, poi i carboidrati
La ricerca suggerisce che il nostro corpo risponde non soltanto a cosa mangiamo, ma anche a quando e come lo mangiamo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
La ricerca suggerisce che il nostro corpo risponde non soltanto a cosa mangiamo, ma anche a quando e come lo mangiamo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
In estate il piacere di una bella tintarella è irrinunciabile. A volte, però, trovare il giusto equilibrio è difficile e rischiamo di indulgere nel suo calore troppo a lungo. Cosa fare nel caso in cui dovessimo scottarci? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Sempre più sentiamo parlare di centrifughe, estratti e frullati come di soluzioni vincenti per aumentare il consumo di frutta e verdura.
I Romani la chiamavano Felix Arba. Adagiata nell’Adriatico settentrionale fra il Quarnaro e il Quarnarolo, Rab è ricca di fascino e contrasti: un piccolo compendio di storia e natura da esplorare in lungo e in largo a piedi, in sella a una bici e a bordo di un natante
Arriva l’estate e con il caldo abbiamo tutti meno voglia di cucinare, con il rischio di utilizzare troppo spesso cibi confezionati e precotti che potrebbero minare, nel tempo, salute e linea. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Da Punta Licosa al Golfo di Policastro passando per Palinuro e Marina di Camerota, il litorale del Cilento e l’immediato entroterra sono una continua fonte di sorprese naturalistiche, storiche, archeologiche. E con un ampio ventaglio di opportunità per chi viaggia con il camper, la caravan, la tenda e gli scarponi al seguito.
Protetta dal parco del Doñana, la costa atlantica dell’Andalusia è un susseguirsi di preziose aree naturalistiche
Seguiamo l’itinerario della Rotta dei Fenici sulla costa meridionale della Sicilia: oltre a belle cittadine e riserve naturali scopriremo aree archeologiche testimoni di una storia antichissima. E della presenza di genti che qui trovarono approdo in un mare che solo i Romani si permisero di chiamare nostrum
Nuovi studi sembrano indicare un ruolo causativo degli zuccheri nello sviluppo di malattie neurodegenerative come l’Alzheimer. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
Sulle nostre tavole sono comparse albicocche, ciliegie, fragole, nespole, meloni, pesche, lamponi, ribes, amarene e
Uno studio pubblicato questo mese sulla rivista scientifica internazionale Heart, mostra …
Nel Massiccio Centrale, cuore selvaggio di Francia, l’Alvernia mette a disposizione del turista itinerante un territorio dalle infinite sfaccettature: disegnato dalle colate laviche ma generoso di verde e di acque, defilato dai grandi percorsi della storia ma ricco di vestigia millenarie. E con l’usuale dovizia di approdi all’aria aperta che rende questo paese una delle destinazioni più amate da chi viaggia con il veicolo ricreazionale
Vanline Campstar, del gruppo Pössl, è un minivan elegante e raffinato con meccanica in grado di soddisfare anche l’autista più esigente
Il grasso addominale rappresenta uno dei principali fattori di rischio per molte malattie croniche quali
Il Veneto è una regione piena di natura e propone panorami che spaziano dal mare alla montagna, dal lago alla collina. Ti proponiamo i 6 migliori percorsi in bici e nel caso alcuni ti risultassero troppo lunghi o non adatti, non preoccuparti, ti segnaleremo itinerari alternativi più corti o che puoi effettuare con la combinazione camper e bici
Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in estate in Lombardia per un itinerario in famiglia di quattro persone, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche
Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in primavera-estate in Umbria per un itinerario di coppia, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche
Adria Altea 502 UL è il modello centrale della nuova generazione. Propone il moderno design interno ed esterno ricco di funzionali soluzioni
Vacanza al lago in Lombardia? Questa regione offre innumerevoli mete per chi cerca un po’ di relax, panorami mozzafiato, natura, cultura e sport. Qui elenchiamo i 4 maggiori laghi della Lombardia che si possono visitare in camper
“Sto bene, prendo solo la pasticca per la pressione”. Quante volte sentiamo ripetere questa frase,
Ami la Francia, la sua storia, il suo cibo, ma non ami il caos della grande città? Allora dovresti scegliere un centro più piccolo, dove la vita scorre lenta, le persone si raccolgono nei Café e i mercati affollano le piazze storiche. Dovresti fare tappa ad Aix-en-Provence
La nuova antenna tv omnidirezionale della casa di Lugo permette di captare il segnale televisivo in DVBT/T2 ma anche di collegarsi a internet grazie alla ricezione del segnale 5G da 700 MHz
Eura Mobil Activa One 690 HB è il mansardato francese che propone pianta classica e quattro letti e dinette sempre pronti
Borghi, pievi, vigneti, big bench e infernot. Il paesaggio del Cuneese è ideale per una fuga dalla città. Cascina Zanot a Clavesana è in posizione strategica per scoprire le Langhe in camper
