Attenzione alle diete: ingrassano, e non solo
In estate cresce il desiderio di dimagrire per superare la prova costume. Eppure, a fronte
In estate cresce il desiderio di dimagrire per superare la prova costume. Eppure, a fronte
La ricerca suggerisce che il nostro corpo risponde non soltanto a cosa mangiamo, ma anche a quando e come lo mangiamo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
In estate il piacere di una bella tintarella è irrinunciabile. A volte, però, trovare il giusto equilibrio è difficile e rischiamo di indulgere nel suo calore troppo a lungo. Cosa fare nel caso in cui dovessimo scottarci? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Sempre più sentiamo parlare di centrifughe, estratti e frullati come di soluzioni vincenti per aumentare il consumo di frutta e verdura.
I Romani la chiamavano Felix Arba. Adagiata nell’Adriatico settentrionale fra il Quarnaro e il Quarnarolo, Rab è ricca di fascino e contrasti: un piccolo compendio di storia e natura da esplorare in lungo e in largo a piedi, in sella a una bici e a bordo di un natante
Arriva l’estate e con il caldo abbiamo tutti meno voglia di cucinare, con il rischio di utilizzare troppo spesso cibi confezionati e precotti che potrebbero minare, nel tempo, salute e linea. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Da Punta Licosa al Golfo di Policastro passando per Palinuro e Marina di Camerota, il litorale del Cilento e l’immediato entroterra sono una continua fonte di sorprese naturalistiche, storiche, archeologiche. E con un ampio ventaglio di opportunità per chi viaggia con il camper, la caravan, la tenda e gli scarponi al seguito.
Protetta dal parco del Doñana, la costa atlantica dell’Andalusia è un susseguirsi di preziose aree naturalistiche
Seguiamo l’itinerario della Rotta dei Fenici sulla costa meridionale della Sicilia: oltre a belle cittadine e riserve naturali scopriremo aree archeologiche testimoni di una storia antichissima. E della presenza di genti che qui trovarono approdo in un mare che solo i Romani si permisero di chiamare nostrum
Nuovi studi sembrano indicare un ruolo causativo degli zuccheri nello sviluppo di malattie neurodegenerative come l’Alzheimer. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
Sulle nostre tavole sono comparse albicocche, ciliegie, fragole, nespole, meloni, pesche, lamponi, ribes, amarene e
Uno studio pubblicato questo mese sulla rivista scientifica internazionale Heart, mostra …
In uno studio sui topini l’assunzione di fibre di semi di lino modifica in senso
Non usano acqua e non producono rifiuti che necessitano della rete fognaria: le toilette ad incenerimento come Cinderella sono una risorsa per baite e case mobili ma anche per camper di alta gamma
Avignone, situata nella regione della Provenza, nel sud della Francia, è una città ricca di storia e di cultura, in una cornice naturale di estrema bellezza in qualsiasi stagione deciderai di visitarla
L’acido folico, o vitamina B9, è il supplemento raccomandato alle donne in gravidanza dalle linee
Cure dentali e vacanza pleinair? Un binomio possibile grazie ai policlinici Rident, in Croazia, dove risparmi con la tessera del PLEINAIRCLUB
Ronda è una città spagnola piena di fascino e storia, avvolta dalle colline della Sierra de Las Nieves e abbarbicata sulla gola El Tajo
Ci sono modelli piccoli e leggeri per il mondo della nautica perfetti anche per i veicoli ricreazionali
10 tappe per un viaggio incredibile a Siviglia e dintorni col tuo camper. E se ci vai a Pasqua c’è una piccola sorpresa!
Dreamer D 43 Up Fun è in grado di accogliere un nucleo familiare grazie alle soluzioni interne e al tetto sollevabile di serie
Carthago City è una delle capitali europee del camper: scopri di più nell’articolo
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