Associare la dieta all’assunzione di probiotici, può aiutare i bambini e gli adolescenti obesi a

Nota per la sua capacità di assorbire il calcio e assicurare la tenuta delle ossa,

Non è un segreto che un adeguato apporto di acidi grassi polinsaturi omega-3 sia garanzia

Essere in sovrappeso nuoce gravemente al cervello aumentando il rischio di ammalarsi di Alzheimer e

Settembre è tornato. Riprendono lo studio, il lavoro, gli impegni di ogni giorno. E mai

Il calcio è un minerale essenziale per la salute delle ossa, la contrazione muscolare, la

Le malattie croniche infiammatorie dell’intestino come la colite ulcerosa o il morbo di Crohn sono

Costruisce proteine, ossa, DNA; regola la contrazione muscolare e l’impulso nervoso; contribuisce al controllo dello

Mangiamo una bistecca e immediatamente i nostri batteri intestinali si attivano per metabolizzarla. È un

Trascorrere una parte della giornata in totale digiuno aiuta a perdere peso, migliora l’insulino-resistenza e