Vacanza in camper più bici a San Candido in Alta Pusteria
L’Alta Pusteria invita a una vacanza
a pedali: grazie all’ampia rete di
ciclabili e sentieri, facendo base
a San Candido si può allargare
il proprio raggio di azione
L’Alta Pusteria invita a una vacanza
a pedali: grazie all’ampia rete di
ciclabili e sentieri, facendo base
a San Candido si può allargare
il proprio raggio di azione
Sapevi che tra le montagne svizzere si concentra un terzo del ghiaccio dell’arco alpino? Ti portiamo nel Vallese, uno dei cantoni più visitati della Svizzera, per ammirare alcuni tra gli scenari più suggestivi d’Europa.
Un viaggio in camper in Eubea, che non è proprio un’isola ma un volto inedito della Grecia che stupisce per paesaggi e architetture
Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in estate in Romania per un itinerario di coppia, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche
Appuntamento della rubrica dei nostri diari di viaggio. Viaggio in inverno in Costa Rica per un itinerario di coppia con un 4×4 e tenda da tetto, con foto, dettagli sulle soste camper e informazioni pratiche
Sulle prealpi del Trentino uno dei più grandi alpeggi d’Europa
In camper e con la bici al seguito nelle colline della Marca Trevigiana dove nasce il Prosecco, eccellenza locale
8 itinerari nel versante trentino del lago, una palestra en plein air da approcciare a piedi, in bici, in barca e in surf
Un itinerario in camper sulle tracce dell’oro della Macedonia orientale e della Tracia tra miniere, cave di marmo e acque cristalline.
Un itinerario fra Tortora e Paola approfittando dei vantaggi del PLEINAIRCLUB nei campeggi della costa
Sospesa tra modernità e memorie di un glorioso passato, la capitale dell’antica Pannonia è un’eccellente destinazione per una vacanza pleinair con bambini e ragazzi al seguito, grazie al gran numero di attrazioni culturali e ricreative e al richiamo sempreverde delle sue acque termali. Un insolito ritratto di Budapest a misura di famiglia.
Le Causses e le Cévennes sono al di fuori delle grandi direttrici turistiche e al contempo sono ben organizzate per accogliere chi decide di mettere alla prova la sua guida su strade faticose e bellissime, dove la scoperta del paesaggio è una motivazione inferiore solo alla sensazione di libertà.
Un viaggio in tre puntate alla scoperta del Bel Paese della natura. Una corposa raccolta di proposte descritte in dettaglio per un’esperienza davvero avvincente, alla portata di (quasi) tutti, a tu per tu con marmotte e stambecchi, aironi e fenicotteri, gigli di palude e stelle alpine. Un lungo itinerario nel paesaggio italiano da nord a sud, dalle montagne al mare, per conoscere meglio la straordinaria realtà delle nostre aree protette. Naturalmente con il v.r. o la tenda
La curcuma è una radice utilizzata da millenni nella tradizione indiana sia come ingrediente di molte ricette, fra cui il curry, che come rimedio medicinale.
L’aceto di mele è noto fin dall’antichità per le sue proprietà digestive, disinfettanti e riequilibranti la flora batterica intestinale e ultimamente i suoi benefici sono stati comprovati da numerosi studi scientifici
I benefici del digiuno sono noti fin dall’antichità. Studi recenti ne hanno confermato gli effetti positivi sulla salute: il digiuno migliora la salute cardiovascolare, riduce il rischio di tumori, mitiga i sintomi dell’artrite reumatoide, aumenta la longevità.
Con il passare degli anni, non è solo la pelle a invecchiare, ma anche gli organi interni, primo fra tutti il cervello. L’alimentazione ha un ruolo importantissimo nel mantenere il sistema nervoso in salute. Ne parliamo con la dottoressa Debora Rasio, che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura
Ci svegliamo al mattino con mani e occhi gonfi, a fine giornata gambe e caviglie risultano imbibite, proviamo a bere molta acqua, ma il risultato non cambia. Come fare ad eliminare i liquidi in eccesso? Lo chiediamo alla dottoressa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma
Appartenente alla famiglia delle crucifere, per la sua ricchezza in vitamine, minerali, antiossidanti e altre importanti fito-molecole, il cavolfiore è considerato un “supercibo”, ovvero uno fra gli alimenti più in grado di apportare salute
Si è persa l’abitudine di consumare i legumi, eppure un piatto tipico come le lenticchie, ormai servite quasi esclusivamente alla vigilia di capodanno, offrirebbe indubbi benefici se consumato regolarmente.
Sta tutta nel Veneto e in buona parte a Vicenza l’opera di Andrea Palladio, che ha ispirato per quattro secoli l’architettura del resto del mondo. Dedicarle almeno un weekend è anzitutto un dovere
I consigli per perdere peso sono davvero tanti. Alcuni hanno retto la prova del tempo
Con l’arrivo della stagione fredda viene proprio voglia di coccolarsi con una buona zuppa calda, nello stesso tempo nutriente e con poche calorie.
Alcuni alimenti (e non solo) contengono sostanze chiamate interferenti o distruttori endocrini, che possono danneggiare il nostro equilibrio ormonale.
