Vacanze green in camper? A Valencia, la più verde della Spagna
Tra le città più sostenibili d’Europa, Valencia ottiene l’importante riconoscimento per gli sforzi fatti in campo ambientale
Tra le città più sostenibili d’Europa, Valencia ottiene l’importante riconoscimento per gli sforzi fatti in campo ambientale
Preziosa alleata di salute fin dai primissimi mesi di vita, la vitamina B12 è un
Trascorrere il Natale in camper? Ecco l’analisi tecnica di dinette, tavoli e isolamento termico per garantire il massimo comfort a bordo durante le feste
Fino al 7 gennaio Lignano Sabbiadoro risplende grazie agli appuntamenti di “Natale d’A…Mare”, tra cui il maestoso Presepe di Sabbia che quest’anno compie 20 anni
Anche i sentieri e la natura hanno il loro spazio nelle trasmissioni Rai. Affidato alle gambe e alle parole di Francesco Gasparri, inviato speciale della trasmissione Camper
Luci sulla laguna: in occasione delle festività di fine anno il fascino di canali e campielli si accende di un’atmosfera unica. Scopriamo, o riscopriamo, una città senza pari: vivete l’autentico spirito di Venezia approfittando delle tante proposte culturali che offre e… non scordate il vostro camper!
Scopriamo le principali attrazioni d’inverno della città scaligera Patrimonio dell’Unesco. Visita con lo sconto i Musei Civici convenzionati con il PLEINAIRCLUB
Lentemente, dall’Adriatico allo Ionio.
Un percorso di sei tappe in Puglia
tra grotte, trulli e masserie. Nel mezzo i borghi, nessuno uguale all’altro e ognuno particolare a modo suo
Ha conquistato il primo posto nella classifica 2023 delle città dove si vive meglio stilata dal Sole 24 Ore. Città raffinata ed elegante, capitale storica e culturale della terra friulana, Udine è un gioiellino di impronta veneziana da scoprire a poco a poco. Concedendosi il tempo per sorseggiare un tajut sotto gli eleganti portici tra Piazza delle Erbe e Via Mercatovecchio
Giottiline Toscan 74 NF offre design molto curato, valide soluzioni e spicca nella gamma media anche per comfort e la freschezza del progetto
Presepi sotto ai ponti, Natività nelle tabarre e mercatini sulle barche: il Natale a Comacchio è sull’acqua. Torna più assortito che mai l’evento natalizio nella città dell’anguilla
Natale in Umbria in camper? Castiglione del Lago piazza l’Albero di Natale sull’acqua e si accende di luci e colori a partire dall’8 dicembre
Si avvicina l’estate, e la prova costume fa tremare molti di noi. Quali consigli per tentare di perdere un po’ di peso? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura
L’olio di pesce è uno fra i supplementi più venduti al mondo. Utilizzato soprattutto per ridurre i livelli di trigliceridi nel sangue, svolge tuttavia altre importanti funzioni per la salute. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
L’utilizzo dei germogli in cucina è sempre più diffuso. Preparati in casa o prodotti industrialmente, aggiungono una nota di sapore e colore, e un pieno di nutrienti, a insalate e sandwich. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Se la Croazia offre mete ben note ai turisti italiani, altre nazioni della ex Jugoslavia si stanno aprendo solo da poco ai visitatori stranieri, svelando inaspettati tesori. PleinAir ha tracciato un itinerario alla scoperta di Bosnia ed Erzegovina, Serbia, Montenegro e Macedonia, paesi dove l’abitar viaggiando in libertà è ancora possibile
Per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari è importante non solo mantenere buoni livelli di pressione e di colesterolo, ma anche mangiare bene. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
La cronodieta è un modo di mangiare in accordo con i ritmi biologici naturali che scandiscono la produzione di ormoni ed enzimi digestivi, regolando così il nostro metabolismo. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
Sempre più studi dimostrano un rapporto stretto fra alimentazione, salute e malattia. Che ruolo svolgono le scelte che compiamo a tavola nel controllo di malattie complesse come le artriti ? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
Terza e ultima puntata del nostro viaggio nell’Italia protetta. Questa volta lo scenario è rappresentato da coste, boschi e montagne del Sud e delle isole: angoli di un Bel Paese rimasto davvero tale, da avvicinare con il v.r. e da scoprire passo dopo passo, seguendo itinerari di grande suggestione resi ancora più godibili dalle quote modeste e da una presenza turistica spesso ridotta. Nove proposte per partire subito, approfittando del pieno rigoglio primaverile, o da tenere in serbo per gli altri mesi del fuoristagione. E buoni parchi a tutti.
E’ possibile prevenire il 60 percento di tutti i tumori agendo sulle nostre scelte di vita, in particolare curando l’alimentazione. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, per la rubrica “mangiare secondo natura”
Alcuni cibi, anche i più importanti, sono stati nel tempo trasformati fino a renderli dannosi. Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio, dirigente medico presso l’Ospedale Sant’Andrea di Roma che cura per noi la rubrica dedicata all’alimentazione secondo natura.
Roccia, boschi, animali. Contornata da una trama di insediamenti con una lunga storia, la natura più intima dell’Italia centrale si addensa lungo la spina dorsale della Penisola. Montagne vere, montagne abitate, montagne da percorrere a piedi per scoprirle davvero. Un altro gruppo di itinerari lungo i sentieri dell’Italia dei parchi, questa volta dalla Toscana all’Abruzzo
Nei negozi biologici e ormai sempre più anche nei supermercati troviamo una vasta scelta di semi commestibili: di girasole, zucca, sesamo, canapa, chia, lino. Quali proprietà hanno, e possono essere consumati da tutti indistintamente? Ne parliamo con la dr.ssa Debora Rasio
